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茶叶最早作为药用,后来延展到食用,最后才到饮用。正所谓“茶为万病之药”,于观亭著的《茶饮茶膳茶疗(观亭说茶)》将茶作为药用、食用、饮用三方面全部展示给读者。本书最大的特点是,将中国茶膳第一次用彩图的形式表现出来,每一道茶膳都标有因加入茶叶而增加的营养素,数据都是经过测量后得到的结果。
第一章 识茶 世间百草让为灵,甘传天下是为茶
第二章 饮茶 竹露松风烹茶叶,一盏清茗养身心
第三章 茶膳 皓齿留有余香味,以茶入膳妙无边
第四章 茶疗 万病之药出神农,益气润肌增人寿
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