这是一部改变我国几代人生活观念的心灵读物，是本年度中国本土最优秀、是畅销的励志经典。它介绍了人生的各种境界，汇集了多个经典的人生哲理故事。刘墉、席幕容首次联袂推荐。新加坡、韩国、马来西亚也即将引进出版。

当面对挫折的时候，我们不要抱怨，因为正是那些刻骨铭心的疼痛，才让我们认识到自己的不足，才能激励我们奋起直追。正是那一次又一次的跌倒，我们才学会了站立。

当面对自己的拥有时，我们不要吝啬，因为正是我们乐于奉献，乐于成全，才能读懂别人故事里的精彩，才能在别人的人生道路上留下自己的痕迹。也正是因为我们乐于与别人分享我们的快乐和忧伤，我们才能在遇到困难的时候，得到别人的帮助。

也许自私是每个人的天性，也许忌妒是每个人的本能，可是，当我们选择放下心灵的包袱时，自私的念头就会转化成奉献的基石，忌妒也会转化为向上超越的动力。我们尝试着放弃，忽略个人的得失，我们也会明白，吃亏是一种福气。走向幸福的道路不只一条，绕一个圈，也能到达理想的终点。

善待自己不仅是宽容。我们应该将自己的心窗大开，与世界相拥，与快乐同行。我们的人生会因为忘掉不愉快的记忆而变得春光灿烂。

本书囊括了人生的各种境界，汇集了多个经典的人生哲理故事，企盼为读者搭建起心与心交流的平台。希望读者在宽容的浪涛中学会善待自己、珍视自己，享受生活中幸福快乐的阳光。

第一章　宽容他人就是善待自己

　气量大一点，生活才祥和

　若容不下生活，生活也容不下你

　好了伤疤就要忘了疼．

　别让仇恨的种子“遗传”

　嘲笑是水灾，包容才能无害

　友情如水，宽容是杯

　欺骗他人，受惩罚的是自己

　与人争辩是一场没有胜利的赌局

　理解之中见晴天

第二章　试着接受世界的不公平

　成功是从寂寞开始的

　低谷的短暂停留，是为了向更高峰攀登

　尽力了，不一定是最好的

　付出不一定得到回报

　责骂的暗语是期待

　煤堆里的金子看不出光泽

　下雪天，赏雪天

　出头的椽子先烂

　太能干也是一种罪

第三章　残缺是另类的美

　完美是一种海市蜃楼

　松开拳头，张开手掌，接纳残缺

　有遗憾的人生才是一场美丽的戏剧

　批评多了，进步的药方就全了

　正视缺点，才能改正缺点

　穷人也可以投资幸福

　错过与圆满的链接

第四章　我们都是自己的救世主

　怀有成为珍珠的信念

　推倒不切实际的象牙塔

　别被无常的命运打倒

　向“不可能”宣战

　只专注于脚下的路

　不做自己的“降兵”

　用汗水买成功的彩票

　屡战屡败的死敌是屡败屡战

第五章　别因麻木冷淡了生活

　规划，追逐梦想的365天

　有信心，才能有奇迹

　带着激情上路

　阻止人生的苍老

　脚踏实地是最好的选择

　历练太少，就会被挫折绊倒

　走别人没走过的路

　发挥优势，我能

第六章　与人分享，可以复制更多的快乐

　谁也不想握住不温暖的手

　把爱分出去，快乐就会越来越多

　别让自私在家里过夜

　灵魂最美的音乐是善良

　远离吝啬的魔鬼

　左手给予，右手收获

　给他人留路，也是给自己铺路

第七章　面朝大海，春暖花开

　爱，从自己开始

　向世界宣告：我很重要

　按照自己的旋律给人生谱曲

　不可能让所有人满意

　无畏群星闪耀，我有我光彩

　走出心灵的监狱

　用太阳战胜阴霾

　打败了自己，远离了成功

　拔掉心中自卑的刺

第八章　为小事抓狂是跟自己过不去

　生命是一件礼物

　让阳光照进生活

　最好的一定会到来

　人在低处也飞扬

　尝一杯快乐的美酒

　一场挫折，还是一场游戏

　不做冷风里的寒号鸟

第九章　悦纳烦恼，将心事交予清风浮云

 快乐的法则：少一点，多一点

 人生苦旅，等闲视之

 闭上抱怨的嘴，走进幸福的门1

 忌妒的另一种魅力

 摈弃猜疑，人的世界才能阳光明媚

 丢掉借口，绝处逢生

第十章　把悲伤留给上苍把悲伤留给上苍

 世界的颜色是靠心情漂染的

 走出幸福的冬季

 留住心中“希望的种子”

 明天又是新的一天

 别让心灵遭遇落叶的季节

 让昨日止于昨夜

 看到劣势，但别抓住不放

第十一章　善待自己，让机遇主动叩开房门

 别人的成功路不能复制

 时刻为机遇“撒网”

 机遇不喜欢一见钟情

 即使来做客，也会与风险同行

 等待机遇的电梯不如自己爬楼梯

 失败也是一次机会

 机遇不会第二次敲你的房门

第十二章　别抱怨，谁的人生没坎坷

 人生没肴过不去的坎

 严冬过后是暖春

 今天的你我，不会重复昨天的故事

 再苦也要笑一笑

 因为泥土的滋养，才有鲜花的芬芳

 失误的背后常隐藏着成功的美丽

 最糟也不过是从头再来

 人生不满足的秘密

第十三章　吃亏也是一种福

 每一次丢脸都是一种成长

 低调退让

 绽放不了花香，就当绿叶吧

 忍者无敌

 不是聪明得太快，而是糊涂得太迟

 敢于吃亏才能成为大赢家

 绕个圈子，避开钉子

 以退为进的绝妙好棋

第十四章　向世界敞开心扉

 身边出现的每一个人都是我们的福分

 奋斗的路上，永远不孤单

 敞开心窗，沐浴群体阳光

 要表达对别人的重视

 站在对方的立场上传递温暖

 掌声响起来，为对方喝彩

 用爱装饰冷漠的心墙

 友善比强硬更有力量

 按响邻居家的门铃

第十五章　为爱低头，给别人也给自己一片天地

 爱是生命不息的火

 爱，就是那一瞬间的低头

 没有十全十美，只有全心全意

 只因是母亲

 引领孩子走出享受的诱惑

 金钱买不到的心灵慰藉

 你错了，但我仍然爱你

 在欣赏中绽放爱情的花朵

 缘尽，在落泪以前转身离去

第十六章　感恩是最美的幸福

 感恩的心才能念动幸福的咒语

 赞美和感谢，最经济的礼物

 爱你的生命，让它发出更明亮的光

 是对手让我们弹出了生命的高度

 爱情的忌讳：错过了芝麻才想要捡芝麻

 贪婪是幸福的大敌

 幸运的疼痛

 只剩一个柠檬，就做杯柠檬汁

气量大一点，生活才祥和

宽容是心与心的交融，无语胜有声；宽容是仁人的虔诚，是智者的宁静。正因为天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有风和日丽；辽阔的大海容纳了惊涛骇浪一时的猖獗，才有浩渺无限。

一位住在山中茅屋修行的禅师，有一天趁夜色到林中散步，在皎洁的月光下，突然开悟。他喜悦地走回住处，看见自己的茅屋遭小偷光顾了。找不到任何财物的小偷要离开的时候在门口遇见了禅师。原来，禅师怕惊动小偷，一直站在门口等待。他知道小偷一定找不到任何值钱的东西，早就把自己的外衣脱下拿在手上。

小偷遇见禅师，正感到惊愕的时候，禅师说：“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回呀！夜凉了，你带着这件衣服走吧！”

说着，就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了。

禅师看着小偷的背影消失在山林之中，不禁感慨地说：“可怜的人呀！但愿我能送一轮明月给他。”

禅师目送小偷走了以后，回到茅屋赤身打坐，他看着窗外的明月，进入空境。

第二天，他在禅室里睁开眼睛，看到他披在小偷身上的外衣被整齐地叠好，放在门口。禅师非常高兴，喃喃地说：“我终于送了他一轮明月！”

面对偷窃的盗贼，禅师既没有责骂，也没有告官，而是以宽容的心胸原谅了他，禅师的宽容和原谅也终于换得了小偷的醒悟。

宽容是一种大度，是一种豁达；宽容能够容纳万物，宽容能够包含太虚。心旷为福之门，心狭为祸之根。心胸坦荡，不以世俗荣辱为念，不为世俗荣辱所累，就活得轻松、潇洒、磊落。心胸狭隘，一事不顺便心存憎恨，一句话不顺，就耿耿于怀，心灵上栽满荆棘，思想上遮满云雾，整日抑郁，常年忧虑，就无异于自戕自害。

宽容，更是一种智慧。懂得宽容的人，他总是使一些猜忌和误会消失于无形，由此避免许多无谓的冲突和不良的后果。他能使自己心性平静、神采安逸。他不会因为自己的个人得失而心潮起伏，也不会因为蝇头小利而斤斤计较，更不会为了鸡毛蒜皮之事而争得你死我活、脸红脖子粗。宽容的人目光远大，心胸开阔，善明事理，勇于开拓，他追求的是永恒的春天、快乐的人生。

生活中如果没有宽容，会使人处处碰壁，寸步难行。没有宽容，会使人像过街老鼠，处处挨打。因为一个人是生活在社会之中的，要和许多人打交道，因此不可能一切都遂意，不可能让整个世界都随着你，顺着你。我们要学会宽容，要用宽阔的心胸去包容一切违逆和挫折，更要以宽阔的心胸去理解他人的误会和偏见。如果你宽容他人，你也会得到他人的宽容。胸襟豁达，宽恕别人，对于改善人际关系和身心健康都是大有裨益的。

一个人能从大处着眼，或暂时抛弃个人的利益，这恰恰是“心胸天地阔”、思想境界较高的表现，是人际交往中的积极因素。“人无完人”，任何人都不可能没有缺点，人的一生是不断自我完善的过程。别人有些过失，若能予以正视，就可以用适当的方法、善意的宽容，使之避免犯错。自己有了过失，亦不必心灰意冷，一蹶不振，同样也应宽恕与容纳自己，并努力从中吸取教训。

宽容，对人对己都可成为一种高尚的精神援助。宽以相容，不仅有益身心健康，而且对赢得友谊，保持家庭和睦、婚姻美满，乃至事业的成功都有很大帮助。

若容不下生活，生活也容不下你

人生在世，不能如愿的情况时有发生，如果事事都要探求个究竟，希望在不公平面前，能够有人给我们一个合理的解释，或者必须要有·个_人来给我们一些心灵上的安慰，是不太可能实现的。面对生活中的种种失意，我们不，必总跟自己过不去，也不必总跟生活过不去。很多事情，并不是谁在刻意给我们制造麻烦，而是我们不懂得改变对待生活的视角，不肯给予生活以宽容。

宋代大诗人苏轼说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”古人有古人的悲哀，可古人很看得开，他把人世间的悲欢离合比作月的阴晴圆缺，一切全出于自然，其中有永恒不变的真理，它像一只无形的手在那里翻云覆雨，演绎着多姿多彩的世界，今人也有今人的苦恼，因为“此事古难全”。

有一位哲学家，当他是单身汉的时候，和几个朋友一起住在一间小屋里。尽管生活非常不便，但是，他一天到晚总是乐呵呵的。

有人问他：“那么多人挤在一起，连转个身都困难，有什么可乐的？”

哲学家说：“朋友们在一块儿，随时都可以交流感情，这难道不值得高兴吗？”

过了一段时间，朋友们一个个相继成家了，先后搬了出去。屋子里只剩下了哲学家一个人，但是每天他仍然很快活。

那人又问：“你一个人孤孤单单的，有什么好高兴的？”

“我有很多书啊！一本书就是一个老师。和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎能不令人高兴呢？”

几年后，哲学家也成了家，搬进了一座大楼里。这座大楼有七层，他的家在最底层。底层在这座楼里环境是最差的，上面老是往下面泼污水，丢死老鼠、破鞋子、臭袜子和杂七杂八的脏东西。那人见他还是一副自得其乐的样子，好奇地问：“你住这样的房子，也感到高兴吗？”

“是呀！你不知道住一楼有多少妙处啊！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必费很大的劲儿；朋友来访容易，用不着一层楼一层楼地去叩门询问……特别让我满意的是，可以在空地养些花，种些菜。这些乐趣呀，数之不尽啊！”

后来，那人遇到哲学家的学生，问道：“你的老师总是那么快快乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好呀。”

学生笑着说：“决定一个人快乐与否，不是在于环境，而在于心境。”

苦恼和悲哀常常让人们抱怨生活，哀叹自己的命运，埋怨生活的不公。其实生活仍然是生活，关键看你取什么角度。人生是什么？从某种意义上说，难道不像一场赌局吗？用你的青春去赌事业，用你的痛苦去赌欢乐，用你的爱去赌别人的爱。诗人顾城说：“如果你觉得活得没意思了，那就该死了。”

每逢沮丧失落时，我们对一切感到乏味，生活的天空阴云密布，看什么都不顺眼，像T恤衫上印着的：别理我，烦着呢！生活中有很多时候我们心情不好。面对落榜，面对失恋，面对解释不清的误会，我们的确不易很快超脱。但是人有逆反心理，更多的时候是“多云转晴”，忧郁被憧憬所取代。烦些什么？你的敌人就是你自己，战胜不了自己，只有失败；想不开、钻死胡同，全是自己所为。

你若容不下生活，生活也会容不下你。所以，我们要原谅生活有那么多阴差阳错，学会坚强、珍惜。生活在这个世界上，我们不得不怀着一颗宽容的心去包容诸多人和事，原谅上天对人的不公，因为它总要去考验一些人、捉弄一些人，你若没有包容的心，那就将永远失去快乐。

……

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善待自己，宽容起航

因为家里穷，女孩在很小的时候就被母亲送给了别人。长大后，女孩知道了自己的身世，心中对亲生父母充满了怨恨。父母几次要来与她相认，她都拒绝了。

有一次，母亲来看她，给了她一件亲手织的毛衣，她连看都没看，就扔进了箱底……这样的僵局持续了十几年。转眼，女孩结了婚，生了孩子。初为人母，当她把全部的爱都给了自己的孩子的时候，她越发不懂母亲当时为何如此狠心地抛弃她，心里的怨恨更是有增无减。

女孩30岁时，母亲病危了。消息传来的时候，刚好是冬天，乡里的人送来信，说母亲想见她一面，让她穿上母亲亲手给她织的毛衣。

女孩听后，心里开始有些慌乱。再怎么说也是亲生母亲啊！她急急地穿上毛衣上路了。在路上，她觉得冷，于是把手伸进口袋中取暖。她突然在口袋中摸到了一张折着的纸条，是母亲写给她的信。母亲说，家里的另一个孩子是捡来的，那时候实在养活不了两个孩子，才决定把她送出去。因为，那个孩子实在太小，又病得不轻，除了他们，没人要那个孩子。

看到这纸条后，女孩非常震惊，她的眼里涌出了泪水：母亲这么多年是多么伤心啊，我是她唯一的女儿啊！

赶到家的时候，母亲已经辞世了。她的手里紧紧握着一枚扣子，那枚扣子的颜色跟女孩毛衣的颜色是一样的。母亲在留给女孩的信里说，送毛衣的那天，回到家里才发现，那件衣服上缺了一枚扣子，那枚扣子掉在了地上。母亲把它捡了起来，一直想去帮她缀上这枚扣子。想了十几年，希望再见到她，希望亲手把扣子交给她，母亲欠她一枚扣子。

女孩拿着这枚扣子，扣子已经被磨得光滑滑、亮闪闪的。她不知道，每当深夜时，母亲想她，就会拿出那枚扣子，放在掌心静静地看，看了十几年……

女孩在75岁的时候离开了人世，可是她的人生并不快乐，因为她一直在想，倘若当初对母亲宽容一点，也许就不会让母亲抱憾离世了。因为心中藏着懊悔，所以在以后的岁月中，女孩一直折磨着自己。

一个可怜的人，前30年活在怨恨中，后45年光顾着后悔，不知道她在临死的时候，有没有想过她生命的意义和价值，有没有为她这一生感到悔恨？前30年已无法挽回了，为什么后45年还要去为前30年付出那么多的代价呢？如果在母亲给她送来毛衣的那天，她能够宽容一次，那么，她的一生可能就会改写。

上苍给了我们同样的命运、同样的机遇，当走到生命的尽头时，我们留下的又将是什么？还要死守着对往事的怨恨和懊悔吗？当然不能。生活的路是越走越宽的，我们何必揪住曾经的伤痛耿耿于怀呢？为此，我们必须学会宽容，学会原谅生活中的阴差阳错，学会包容世间的一切不公平。宽容是在善待自己。

当面对挫折的时候，我们不要抱怨，因为正是那些刻骨铭心的疼痛，才让我们认识到自己的不足，才能激励我们奋起直追。正是那一次又一次的跌倒，我们才学会了站立。

当面对自己的拥有时，我们不要吝啬，因为正是我们乐于奉献，乐于成全，才能读懂别人故事里的精彩，才能在别人的人生道路上留下自己的痕迹。也正是因为我们乐于与别人分享我们的快乐和忧伤，我们才能在遇到困难的时候，得到别人的帮助。

也许自私是每个人的天性，也许忌妒是每个人的本能，可是，当我们选择放下心灵的包袱时，自私的念头就会转化成奉献的基石，忌妒也会转化为向上超越的动力。我们尝试着放弃，忽略个人的得失，我们也会明白，吃亏是一种福气。走向幸福的道路不只一条，绕一个圈，也能到达理想的终点。

善待自己不仅是宽容。我们应该将自己的心窗大开，与世界相拥，与快乐同行。我们的人生会因为忘掉不愉快的记忆而变得春光灿烂。

本书囊括了人生的各种境界，汇集了多个经典的人生哲理故事，企盼为读者搭建起心与心交流的平台。希望读者在宽容的浪涛中学会善待自己、珍视自己，享受生活中幸福快乐的阳光。