接受现实
如果在多难的人生旅途上，我们无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它，适应它。
一位很有名气的心理学家，为了让学生明白一个道理，在一天给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯。当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时，他故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上成了碎片，这时学生中不断地发出了惋惜声。
这位心理学家指着咖啡杯的碎片说：“你们一定对这只杯子感到惋惜，可是这种惋惜再深也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事时，请记住这只破碎的咖啡杯。”
在对待现实这个问题上，米契尔，一个令全世界震撼的人，给我们做出了榜样。
在米契尔46岁时，一次意外的机车事故，他65％的皮肤被烧坏了，自己都辨认不出自己，手脚成了肉球，面部恐怖，手术做了16次，术后他的生活依然不能自理。但是，他很快从挫折中走了出来，经过不懈奋斗，终于成了一个百万富翁。他与朋友合资开了一家炉子公司，这家公司后来成了佛蒙特州第二大私人公司。他置办了房地产、一架飞机和一家酒吧，这是我们很多正常人都难以达到的目标。
机车事故发生后的第4年，米契尔用肉球般的手学会了驾驶飞机，但不幸的事又降临到他的头上，在他与助手开着飞机升到天空后，飞机突发故障，他们同飞机一起摔了下来。这一次事故让米契尔面临着瘫痪的现实，因为他的脊椎被摔成了粉碎性骨折。亲戚朋友看到他的样子，都悲伤至极，但他却说：“现实成了这样，我无法逃避，所以要乐观接受。虽然我不能行动，但我还有健全的大脑，还有一张可以帮助别人的嘴。”米契尔用自己乐观的言行去鼓励影响着病友，他到哪里，哪里就笑声不断。
米契尔仍不屈不挠，日夜努力使自己达到最高限度的独立自主。他致力于保护小镇的美景及环境，并被选为科罗拉多州孤峰顶镇的镇长。后来他用一句“不只是另一张小白脸”的口号，将自己难看的脸转化成一项有利的资产参加国会议员的竞选。米契尔屹立不摇的正面态度使他名声大振，美国多家知名刊物刊发了他的人物特写。
米契尔说：“我瘫痪之前可以做1万件事，现在我只能做9000件，我可以把注意力放在我无法再做的1000件事上，或是把目光放在我还能做的9000件事上；告诉大家说我的人生曾遭受过两次重大的挫折，如果我能选择不把挫折拿来当成放弃努力的借口，那么，或许你们可以用一个新的角度，来看待一些一直让你们裹足不前的经历。你可以面对现实，退一步，想开一点，然后你就有机会说：‘或许那也没什么大不了的！’”
米契尔用他的行为告诉人们：面对失败挫折时，一定要坦然自如，采取积极向上的态度，哪怕只有万分之一的希望，也要努力争取，千万不可刚遭受挫折就驻足不前，或落荒而逃。那样的话，你永远与成功无缘。
对无可挽回的过去，唯一的办法就是正确地面对。在多难的人生旅途上，无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它，适应它。事情本身并不能使我们快乐或悲伤，我们的反应才能决定我们的悲欢。接受现实，关键是要学会调整自己的心态，有一个良好的心态才能自然地接受现实。不去想它给我们带来多大的损失，这样才能够让我们享受更愉快的人生旅程。
雷雨过后是彩虹
人们追求的成功，总是躲藏在困难身后，我们要想获得它，首要就要战胜困难。
宝剑的锋利是反复磨砺的结果；梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来。传说很久以前，鸟是不会飞的，因为它们没有翅膀。有一天，上帝把翅膀放在它们脚边，要它们拾起来放在背上。起初鸟都带着观望的态度，不愿背上这对笨重的翅膀，但又不敢违抗上帝的旨意，只好背上它。没想到它们觉得只会加重负担的东西，现在竟能使它们飞了起来！
人也是这样。人们不可避免要承受负担，不要感觉它是一种压力，相反，我们要把它看成是插在鸟身上的翅膀，是一种潜在的动力，是使人们奋起的力量。没有它，人们也许永远达不到一定的高度，做不出惊人的成绩，达不到一定的境界。
温室里的花朵经不起风吹雨打，风调雨顺固然好，但没有永远的风调雨顺。就如庄稼一样：风调雨顺情况下生长的庄稼就不能把根往深处扎，根长在表面不但吸收不到养料和水分，还会因为风一刮而被毁掉。相反，如果天气干旱，庄稼就会将根往深处延伸去吸收养料和水分，这样就算风再大、天再旱，它们也照样能够活得下去。人生也正是这样。俄国著名的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨炼出来的。
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