女人和男人在面对情感时，都会遇到来自各方面的挑战。现代快节奏的生活使我们的压力越来越大，从而与另一半的关系也变得紧张起来。彼此对于伴侣处理压力时相应产生的新情感需求都很不理解，有人试图改变这种局面，不管是改变自己也好，引导对方也罢，其结果就是，事情向更糟糕的方向发展。其实，解决这一系列问题并不是难于登天的事，只要彼此好好沟通，双方的紧张关系就可以得到缓解。

在本书中，你可以找到问题的症结，并找到解决的方法，在本书中你会明白，改变对方是不可取的，最重要的是认识到彼此的差异，释放自己的压力，从而体验与对方相处的乐趣。

女人与男人本就来自不同的星球，所以他们的愿望也不同。这时，来自金星的女人与来自火星的男人，相撞了！

……

男人并非故意与女人作对，他需要的慰菏足自己的生理和心理需求；女人并非是故意折磨男人，她只是有着自己的生理和心理欲望罢了。他们之间需要的是宽容和理解。

这是一本可以改善两性关系的书籍，一座可以相互沟通与理解的桥梁……

第一章 女人来自金星．男人来自火星

 1．男人就是男人，女人就是女人

 2．金星女与火星男各自的特长

 3．金星女善于处理问题，火星男热衷于做好—件事

 4．数学和感觉

 5．感觉的深度

 6．创造和谐的气氛

 7．男女思维和感觉的差异

 8．处理感情问题时，男人与女人的反应

第二章 男女之间理解最重要

 1．女人今天为什么不开心

 2．男人为什么不满足

 3．什么才能使女人幸福

 4．为什么女人需要男人

 5．女人想把男人改造得像她一样

 6．两性差异变大源于压力

 7．女人为何忘不了和男人的第一次争吵

 8．真正的爱情需要合理的期望

第三章 压力荷尔蒙也是导火索

 1．带有“红色警报”性质的荷尔蒙

 2．“压力荷尔蒙”的作用

 3．女人需要幸福，男人需要成就感

 4．女人如何面对压力

 5．压力对男人造成的伤害

 6．女人渴望安全感

 7．男人的安全感来自何处

 8．压力之下，抗争还是逃避

第四章 生活小插曲

 1．作为“修理王”男人的一贯做法

 2．何谓“家庭改造委员会”

 3．男人女人看购物

 4．男人与家务事无缘

 5．火星与金星上的不同生活

 6．别给男人任何建议

 7．男人，你要学会倾听

 8．“修理大王”与“家庭改造委员会”可以休矣

第五章 战争大爆囊

 1．女人与男人吵架的原因

 2．为何争论会升级

 3．对方的安慰与承诺很重要

 4．在争论中女人常犯的错误

 5．在吵架前男人常犯的错误

 6．女人和男人如何避免吵架

 7．做好避让的准备

第六章 男女相处讲艺术

 1．在吵架升级前喊暂停

 2．女人宣布暂停时

 3．暂停后，女人需要考虑的事情

 4．男人宣布暂停时

 5．暂停后，男人需要考虑的事情

 6．和谐状态要如何恢复

 7．两性差异并不是完全由基因决定的

 8．如何回到从前

第七章 倾诉心声需讲时机

 1．倾吐个人感受要看时机

 2．为女人创造倾诉个人感受的时机

 3．“金星人谈话”要如何安排

 4．“金星人谈话”的要点需牢记

 5．“金星人谈话”对男人有何帮肋

 6．如何让男人倾听

 7．让女人暂停说话的方法

 8．如何让男人乖乖听话

第八章 永远忙碌的金星女

 1．女人为何感到疲劳

 2．美丽，让女人如此劳累

 3．压力中的女人需要男人如何对待

 4．男女对待压力的不同方式

 5．付出的多，得到的少

 6．做个有价值的女人

 7．让男人快乐其实很容易

第九章 牢记“90／10原则”

 1．男人对女人感觉的影响

 2．女人释放催产素的途径

 3．金星女让火星男不理解的计分方法

 4．男女相守幸福的新内涵

 5．男人如同女人的“饭后甜点”

 6．谈话必不可少

第十章 “爱”不只是感觉

 1．爱不只是一种感觉

 2．体验内心的满足感

 3．做有价值的事

 4．寻求浪漫的感觉

 5．你的心得要与对方分享

 6．明白一生中最重要的事

 7．为什么她们会与婚姻说“拜拜”

 8．丰富精神世界

大学毕业之后，她就嫁给了与她恋爱三年的大学同学高鹏。现在她们已经结婚六年了，而且还有了一个可爱的女儿，她们的生活过得十分幸福，因为职业的特点，于童有更多的时间来照顾家里。她每天都负责接送女儿上学，而且还负责做一些家务事。她的老公也很爱她，而且对于她的付出，他都会时不时地给她以回报。他觉得老婆每天都很辛苦，所以，他一有时间就会帮助于童做一些事情。

可是，最近高鹏变得十分浮躁，动不动就发脾气。于童最近的业务做的不是太顺利，她的心情也很不好。看到高鹏动不动就对自己大呼小叫，她的心情更加不好。于是，他们原本很幸福的家，顿时陷入了危机之中她觉得高鹏不再是以前那个爱自己的男人了，他好像有什么事情瞒着自己。于是，以前的和谐生活也不再和谐了。他们会为一件小小的事情发生争吵，而且每次争吵过后，高鹏也不像以前那样，想尽办法来博得自己的欢心了。他们的感情一时变得十分紧张。

最后，于童干脆带着女儿回到了娘家。她的父母了解到她和高鹏的事情之后，就劝她好好反省一下，看看是什么地方出现问题了。于童也开始静下心来，想她们之间的问题所在。后来，她终于想开了，她觉得自己事业不顺心，所以，原本很和谐的家庭氛围，变得乌烟瘴气的。她想，自己在与客户接触的过程中，还能够以很好的气氛交流，为什么自己与老公的生活就变得不再和谐了，她决定改变这种不和谐的气氛，便带着女儿主动回到了家中。

经过她精心的设计，一顿十分浪漫的晚餐做好了，等高鹏回到家里，见到于童正在等自己吃饭，顿时很感动。于是，他们在很融洽的气氛中吃完了饭。女儿先去睡觉了，于童就找机会和高鹏聊天，她想知道高鹏为什么会变得经常发脾气。高鹏说，他最近的工作很不顺利，且遇到了很棘手的问题，他心里尤为烦躁，才会对于童发火，他希望于童不和自己计较，于童说她当然没有和他计较了，不然她怎么会从娘家回来呢。经过这次交谈之后，高鹏很注意控制自己的情绪，不再发脾气了，他们之间的感情更加好了。

有些男女，他们并不知道如何让相处的环境变得十分融洽，所以，他们经常会为一些小小的事情争吵不停，让两人原本很好的感情葬送于不断的争吵之中。其实，他们的问题并不在于让两人原本都很珍惜的感情变得荡然无存。大多数的男女，原本彼此都很珍惜对方，但是，长时间的争吵就会让自己感觉这段感情不再是最初那份纯真的感情，所以，也就越来越觉得这段感情不再那么重要了，最终直至让感情走向破灭。

男人与女人在当初恋爱的时候，可以制造出各种各样的融洽气氛，对于对方的一切都会用包容的态度来对待，可是，当两个相恋的人走人婚姻的殿堂之后，为什么就不能让两个人的生活一直拥有和谐的气氛呢？男女都会犯这样的错误，当初相恋时的大度与包容，到了结婚之后，就不能继续发扬了。所以，围绕在男女之间的问题，他们就会用争吵的方式来解决，所以，有人说“婚姻是爱情的坟墓”。

和谐的氛围是婚姻的润滑剂

有些男女，对待自己的朋友与同事，可以大度。可是，一旦遇到与自己相守的人，他们就会变得十分小气，总是会看对方的缺点，而对方的好却视而不见，以至于让两个人的生活环境变得十分不和谐。试想，如果两个原本十分相爱的人，而他们所处的环境十分不和谐，那么，长此以往，他们的感情还会再和谐地发展下去吗？答案是否定的。如果没有一个很好的生活环境，那么两个人的感情也就会受到影响，而且变得十分不和谐。

男人与女人，因为每天遇到的事情、所做的事情都会有所不同，在心里产生的想法也就会存在差异。心情有时也会受到外界的影响，所以，在双方心情都很不好的情况下，就很难有融洽的相处氛围。如果两个人都任由自己的想法而行事的话，那么很难拥有和谐的气氛。婚姻中的男女应该时常提醒自己，和自己心爱的人相处的时候一定要注意气氛，不要让不好的情绪影响两个人的生活环境。只有在和谐的气氛中，才能避免那些没有必要的争吵，才会让两个人的婚姻走得更远。如果两个人的婚姻整天都被争吵所包围，那么，两个人的婚姻也存在很大的问题。婚姻生活如果没有很好的气氛作为润滑剂，那么就很难让两个人的感情长久下去。P020-021

时代不同，对爱情的认知也不司，我们的大脑会在进化中产生巨大的差异。

在以前，人们的婚姻中可能就不存在爱情，更多的是寻找一个搭伙过日子的人。在那时，女人所希望的是，一个有能力养家糊口的男人。而男人所想要的只不过是一个洗衣做饭，可以孕育后代的女人。可是，随着社会的发展，不仅仅是人们的生活改变了，最重要的是人们的思想也发生了翻天覆地的变化。如今，人们已经不再把婚姻看作是生存的需要了，结婚也不再是恋爱的惟一理由和目的了。人们现在所期待的是，恋人之间既要满足双方的生理与生存需求，而且还要满足双方对安全稳定的渴望，最重要的是要两情相悦、有共同语言。现在，永恒的幸福才是人们追逐的目标。也是因为这个目标，女人和男人们开始了茫茫人海中的寻觅。可是，在找到后却又矛盾重重，于是，他们会问： “这是我要找的人吗？”女人和男人有时就如两只刺猬一般，离得太近了就在不经意间伤害了对方，可是却完全不知。

如今，人们的生活变得复杂了，周围所有的一切都发生了变化，不管是工作、交通还是住房，都在悄然发生着改变。物价在不断上涨、信用卡超支……既要工作，又要照顾家庭，这样快节奏的步调给人们的生活带来了前所未有的压力。尽管我们的生活水平在不断提高，钱越来越多，工作越来越好，房子越来越大，可是，当我们走进家门时，却会感到很孤独、疲劳。随之而来的便是情感的变化，由于每天忙碌着，所以便对爱情失去了兴趣，往日的激情也在这种环境下慢慢消失了。这样的忙碌，也让我们将生命中最重要的东西忽略了。

我们本身就生活在一个有压力的世界里，每个人都会有压力，而压力也是人们吵架的导火线，然而发生冲突的根源则是男女双方对待压力时所表现出的不同处理方式。女人来自金星，男人来自火星，他们天生就存在着差异，而对待压力时的差异则尤为显著。只有承认和直面彼此存在的差异，两人的关系才能得到改善。

女人和男人在面对情感时，都会遇到来自各方面的挑战。现代快节奏的生活使我们的压力越来越大，从而与另一半的关系也变得紧张起来。彼此对于伴侣处理压力时相应产生的新情感需求都很不理解，有人试图改变这种局面，不管是改变自己也好，引导对方也罢，其结果就是，事情向更糟糕的方向发展。其实，解决这一系列问题并不是难于登天的事，只要彼此好好沟通，双方的紧张关系就可以得到缓解。

在《金星女火星男为什么会对抗》中，你可以找到问题的症结，并找到解决的方法。在本书中你会明白，改变对方是不可取的，最重要的是认识到彼此的差异，释放自己的压力，从而体验与对方相处的乐趣。