自序一 美里华人社会管窥 黄晓坚
自序二 美里口述历史实践的收获 陈俊华
第一部分 工商英才
我的奋斗之路 刘绍慧 口述
用歌声笑对死神 刘郑振汉 口述
文化的力量是最大的 刘久健 口述
继承商会的责任 沈福源 口述
白手起家 中国情结 许为隆 口述
美满夫妻相扶长 李明森、郑美娇 口述
影像中的回忆 洪木城 口述
爱会所如爱己家 陈浩生 口述
第二部分 党政俊杰
社会和谐愿景的践行者 黄汉文 口述
我做天猛公的事情 林松友伉俪 口述
我仅是个业余的公务员 李旭同 口述
从森林中走来 朱祥南 口述
慈善公益人生 邱祖根 口述
从森林回到社会 温素华 口述
寻求公正和廉明之路 江山河 口述
力量之源：爱与信仰 蔡宗祥 口述
第三部分 社团领袖
华总最关心的还是教育和民生 苏美光 口述
我们一家三代都捕鱼 陈德烈 口述
用心 李国馨 口述
自立、自助、自强 杨绣莲 口述
我是美里一分子 郑春伟 口述
我们相信自己的命运 郑树豪 口述
一心为公会 服务众乡亲 陈效良 口述
锐意创新 面向未来 吴亚辐 口述
刻苦耐劳 引领会馆 陈锦鸿 口述
辛勤起家 随遇而安 蔡卓殷 口述
第四部分 文教菁英
滨海夜话砂华史 田英成 口述
问心无愧办教育 房按民 口述
心怀热情不言弃 郑尚信 口述
投身教育事业 黄永章 口述
从讲台到文坛 李佳容 口述
培中华乐团“一脚踢” 谭万祥 口述
创业生涯 潮剧相伴 田庆佑 口述
服务华教 乐此不疲 魏巧玉 口述
音乐无界限 温雅南 口述
我眼中的诗巫与美里 徐元福 口述
醉心潮剧 一生奉献 许其禄 口述
崇高教育理念的践行者 张猷疋 口述
第五部分 普罗大众
我家只是小康之家 许春成 口述
阿公中了地主 吴焕新 口述
历经风雨见彩虹 江绍权 口述
甲必丹留给我的遗产 林建南 口述
我骄傲，我是砂拉越人 罗韵华 口述
医者仁心悬壶济世 沈初庆 口述
实事低调做 李友梅 口述
热心公益心系祖国 黄少泉 口述
从苦难到快乐 黄玉群 口述
我们都是潮剧团员 潮剧团成员 口述
我们都是青年团的 钟乃胜、黄淑绢、刘欣怡、吴膺健 口述
附录
《关于美里华人口述历史采访工作请求协助函》
《拿督刘绍慧博士邀请参与美里华人口述历史采访工作函》
后记