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书名 感冒5分钟预防与助疗法(附光盘)/养生运动处方
分类 科学技术-医学-内科学
作者 张广德
出版社 高等教育出版社
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简介
编辑推荐

《养生运动处方》丛书,依据三级预防模式,对常见病、多发病的预防和助疗法进行系统整理,分册出版。该套丛书图文并茂,针对性强,既简要、便捷,又富有较完善的养生理论、方法和医学知识,通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。本书是其中分册《感冒5分钟预防与助疗法》。

目录

一、方义解诂

二、运动处方

 1.干浴鼻通

 2.掐锁列缺

 3.按点合谷

 4.掌拍三里

 5.托肘梳发

参考资料及引用书目

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更新时间:2025/4/5 3:31:50