为什么有那么多人总是不满意自己、试图改变自己呢？你还在和别人比较，觉得自己不行吗？从现在开始别再相信这个谎言，你被造就是为了活得精彩，没有人和你一样，也无人能取代你。

约翰·梅森是畅销书《你能》的作者，他在《相信你行（积极心态的力量）》中鼓励每个人都要怀着积极向上的态度，使我们的潜力得到发掘。他的话语满有真理，书中的每一页都会鼓励、挑战和激励你。在你的生活中开始一场变革吧：敢于做最好的自己。

本书是一本充满正能量的成功励志书籍。其实生活中的大多数挑战是源于我们不了解自己，忽略我们的真实价值。本书不但带领读者探寻真理、认识自我，更是提供了很多宝贵的实践原则。书中内容包括：你有潜力和机会取得成功、不要让遗憾和懊悔占据你梦想的位置、勇于超越自我、自己的优秀，不用诧异、有时，做得越多会收获越少等内容。

为什么有那么多人总是不满意自己、试图改变自己呢，你还在和别人比较，觉得自己不行吗7从现在开始，别再相信这个谎言，你被创造出来，就是为了活得精彩。没有人和你一样，也无人能取代你。

《相信你行（积极心态的力量）》的作者约翰·梅森，鼓励每个人都怀着积极向上的态度，以便我们的潜力得到发掘。《相信你行（积极心态的力量）》带领读者探寻真理、认识自我，更是提供了很多宝贵的实践原则。

不要再让遗憾和懊悔占据你梦想的位置。你有潜力和机会取得成功。在你的生活中开始一场变革：敢于做最好的自己。

1.如果你不是你，那你会是谁呢

2.辩解式谎言

3.不要为难自己

4.热情能达成才华无法达成的事情

5.托马斯·爱迪生害怕黑暗

6.诚实仍是最好的策略

7.即使所有的方法都失败了，忍耐依然会获胜

8.使命的引力

9.抓住今天

10.更善良一些

11.停车咪表提醒我们：即使不动，也要花钱

12.做一些事情

13.开始要比停止更快

14.你不能不让猪在烂泥中打滚

15.人们更多的是放弃，而不是失败

16.你有成功的潜力和机会

17.你给予多少，就能成长多少

18.改变是永远的

19.你的话反映出你对未来的信心

20.没有期待的人，永远不会失望

21.当你拉伸真理，它总是会反弹到你身上

22.不要让遗憾取代梦想

23.在某一领域成为权威

24.把时间和精力用于创造，而不是批评

25.行动减少恐惧

26.从某个地方开始

27.勇于挑战自己的极限

28.先有坚定信念，再有伟大行动

29.迎合的奖赏是，每一个人都喜欢你，除了你自己

30.你还在犹豫不决吗

31.当你摔倒时，从地上捡起一些东西

32.首先饶恕他人

33.你会输给冒险者

34.给予是最大的祝福

35.与人比较不能说明任何事情

36.投资于他人

37.时间飞逝，要抓紧它

38.如果你等待，也许已经太晚

39.卓越绝不是偶然

40.挫折中隐藏着机会

41.创新还是改善

42.当你做正确事情的时候，批评就是赞美

43.嫉妒夺取他人，偷取自己

44.真正的赢家总在赢

45.热情是内心的事情

46.恐惧是信念的反面

47.敢于冒险

48.激情很有威力

49.生活不只是加快速度那么简单

50.机会无处不在

51.原谅他们吧——这是你的敌人最不想你做的事情

52.你在空挡开车

53.信念的力量

54.不要比较

55.真理无需大声说出来

56.什么力量比爱更有威力

57.不要让事情粘着你

58.没有失败

59.事情做得越多，完成的就越少

60.帮助他人成功，你就能最快和最好地成功

61.预备自己去接受，而不是抗拒

62.没有任何人是无关紧要的

63.每一位成功者都得到过他人的帮助

64.信念就像牙刷，每天都要用，但不要用别人的

65.在生命最后，没有人说他希望更多地加班

如果你不是你，那你会是谁呢

一位中年妇女心脏病犯了，被送进急救室。在死亡的边缘，她看到了上帝。她问上帝，她是不是就这样死去？上帝回答说：“不是的，你还能活四十三年两个月零八天。”康复后，她决定留在医院做整形手术，吸去多余的脂肪，把小肚子整平了，总之全身都要改变。她甚至请人来给她染发、美容，因为她想到她的日子还长，要好好享受。

办完出院手续后，在过马路时，她被一辆急速的救护车撞死了。

见到上帝后，她气愤地问上帝：“你说过我还能活四十多年啊。”

上帝回答说：“我并不认识你。”

做自己吧。请想想：你所知道的大多数不满意自己的人，是不是都在想成为其他人，总想做他们不该做的事情呢？刚果有一则谚语说：“一块木头在水中，经过十年也不会变成鳄鱼。”

先知耶利米问：“古实人岂能改变皮肤呢？豹岂能改变斑点呢？”

英国神学家朱利叶斯·黑尔（1795—1855年）说：“做自己吧，这样你才能变得更好。”

美国心理学家卡尔·罗杰斯（1902—1987年）说：“看似矛盾的是，只有当我接受自己，我才能改变。”

德国著名诗人弗雷德里克·西奥菲勒斯（1724一1803年）说：“一个只相信他人建议，而自己没有主意的人，无异于一个奴隶。”

没有人比一个总想成为别人的人更失望或不开心的了。

削足适履只会使自己无所适从，如果你对自己的生活没有一个规划，你只能模仿别人。绝不要希望成为别人，除了你自己。法国作家安德烈·纪德（1869—1951年）说：“宁可因为做自己而被恨，也不要因为做别人而被爱。”

美国当代作家多丽丝·莫特曼说：“除非你善待自己，否则你将永远不会满足于你已拥有的。”

你只有一次生命，是你自己的。沿着别人的轨道前行，永远也不能留下自己的脚印。生活中大多数挑战源于我们不了解自己，忽略我们的真实价值。19世纪英国经济学家和哲学家约翰·斯图亚特·米勒说：“一切美好的东西……都是原创的。”

大多数人终其一生都不了解自己，不要让这样的事情发生在你身上。美国南加州大学特殊教育学教授利奥·贝斯卡格拉告诫我们：“这世界上最简单的事情，就是成为你自己，最难的事情是成为别人期待的你。不要让他们左右你的生活。”

勇气的反义词不是害怕，而是迎合。生活中没有什么比试图成为别人更令人沮丧和精疲力竭的。

思考一下历史上最著名的艺术大师的话吧：

我母亲对我说：“如果你当兵，你要成为将军；如果你做

教士。你要成为教皇。”我后来做了画家，最终成了毕加索。

没有人靠模仿成为伟人。模仿是有限的，不要成为某个人的复制品。留下自己的影响力吧，敢于做自己。辩解式谎言

在我的职业生涯中，我9000次投篮不中，输掉了300场比赛，26次被委派投下决定性的一球，却没有投中。我一次又一次、一次又一次地失败，所以我最终获得了成功。——迈克尔·乔丹

（曾经是全美最伟大的篮球运动员）

如果我们仔细寻找，你会发现这个世界有很多富有创造力的人。不要将你的生命一半浪费在告诉别人你要做什么，一半又来解释你为什么没去做。争辩只能证明你做了不该做的事，别人也只会认为你没有做该做的事。

错误中隐含着教训，但如果我们把失败归咎于他人，我们就不会有任何收获。当你寻找借口时，你就放弃了改变和进步的机会。无论你跌倒多少次，除非你说有人推倒你，否则你就不是失败者。英国著名诗人艾德蒙·高斯（1849一1928年）说：“不要在意你称赞谁，但要小心你责备谁。”

如果你找到了借口，不要把它拿出来。失败者是制造借口的专家。如果你不够坚强，总有足够的借口让你使用。对于我们不想做的事情，找理由总是比找时间去做它们更容易。

去寻找办法，而不要寻找借口。当你犯了一个错误，再找借口时，你就犯下了两个错误。英国人物肖像画家威廉·布雷克（1757—1827年）说：“狐狸总是责怪陷阱，而不是自己。”不要让自己像那个老奸巨猾的狐狸那样说话。

美国幽默作家亚瑟·贵特曼（1871—1943年）说：“承认错误是为自己加分，证明自己比之前更明智。”

正确地做一件事情，总是比绞尽脑汁为自己开脱容易得多。寻找理由时，你是在浪费时间和创造性能量。

寻找借口其实是将房子建在失败的废墟上；辩解比谎言更糟糕、更麻烦，因为辩解增加了其他谎言。有人说，借口是苍白脸色上那层薄薄的皮肤。

大多数失败都来自惯于制造借口的人。当你擅长制造借口，你很难做好其他任何事情。《箴言》说：“诸般勤劳都有益处，嘴上多言乃至穷乏。”不要寻找借口，要寻找进步的方法。

失败的原因有很多，但没有一项是借口。不要让困难成为辩解。你可以选择：要么抱怨困难，要么寻找突破口。开脱责任永远不会使你达成目标。

真正想成功的人会找到方法，其他人则找到借口。如果你问有些人为什么生活中充满失败，他会告诉你成功只是运气。不要接受那个辩解。P1－4

你是上帝的杰作。可是为什么还有那么多人不接纳他们自己呢？更难以置信的是，为什么他们总在试图改变自己的身份？

上帝在你的生命中有一个美好的计划。他为你安排了一份工作，没有人做得像你一样好。在数十亿求职者中，你是最合适的人选。

据说“伟大”最大的敌人是完美，我们最大的敌人就是自己。总会有挑剔的声音说：“像他一样吧，你什么都不是；跟他学学，跟着大家走吧。”当你尝试像别人一样时，你能做到的最好都只能是第二。

是时候让我们的目光离开自己，转向上帝了。他人总会干扰你，而上帝总会让你留在正轨上。挖掘上天给予你的潜力，成为你应该成为的人吧。跟随你自己的计划，活出一个无限的生命吧。