彭华茂编著的《中老年人智力游戏精选》的内容可以分为两大部分。第一部分是一个简要的理论介绍，介绍了执行功能的概念、子功能以及相应的测量方法、有关老年人执行功能的训练研究，同时也介绍了随着年龄的增长，智力的变化规律。目的在于，读者能够通过这部分的介绍，了解到人到了老年期，并不是所有的智力都会衰退。实际的情况是，人上了年纪，流体智力（如机械记忆能力）会有所下降，但晶体智力（如专业技能、语言理解）还能有很好的保持。而执行功能的下降则和流体智力的衰退有着密切的关系。另外，也希望读者可以从这部分介绍中了解到，本书中的训练游戏方案的设计都是有据可循的。读者可以对照这部分有关执行功能测量方法的介绍，了解每个训练游戏实际上是针对哪种能力进行训练的。第二部分是具体的训练游戏方案，以四种执行功能的子功能为主，另外还有一些与执行功能相关的其他认知能力的训练方案，如工作记忆、前瞻记忆（记住将来要做的某个事情）、推理、心算、反应速度等。

导论·执行功能与老年人的智力

第一章 记忆更新

 说水果

 彩图辨认

 隔N比数

 水果篮子

第二章 抑制优势反应

 颜色诗词

 颜色站

 数字大小

 嘴巴手指不一样

 反转广播体操

 想好再动

 就要反着做

第三章 注意转换

 算算术

 123

 扑克牌算数

第四章 双任务协调

 八面玲珑大闯关

 我们都是“金算盘”

 我能记得清

 夹乒乓球

 一心两用

 身心时速

第五章 工作记忆&短时记忆

 识图短跑

 算算拍拍

 方阵定位

 顺着背

 看谁记得多

第六章 前瞻记忆

 上上下下

 我是K歌王

 逢“4”过

 找苹果

 挑战记忆力

 分类判断

第七章 基本心理能力

 迷宫寻宝

 金牌导游

 菜园·果园·动物园

 比比看谁说得多

 抓小鸟

 警察抓小偷

 我转、我转、我转转转

 晕头转向

 疯狂的魔方

 颜色算数接力

 算算小明的家里人

 抱团

 绕来绕去