本书的风格严谨而不失活泼，通俗而力求深刻，既不是板起面孔写正史，也不是随意泼墨写演义，而是用讲坛的语言交代重要史实，提出观点，夹叙夹议，尽量使读者在了解史实的同时，对日本这个国家和日本人的特征有个基本认识，对中日关系上下两千年的演变有个整体概念，对中日关系的现状有个整体把握，并为展望中日关系的未来提供一些思考的视角。

自序

前言

致编辑的信

第一章 明治维新一中日关系的转折点

 引子

 中国原是日本的启蒙老师

 隋唐文化对日本的巨大影响

 宋、元以降对日交往继续扩大

 日本现代化转型成功的秘诀

第二章 明治维新后的中日关系

 明治维新后中日关系格局改变

 甲午战争的惨败

 李鸿章 蒙辱

 台湾的悲剧

 出现学习日本热

 孙中山的日本梦

 反面教员

 日本的胃口越来越大

 日本成为主要敌人

 炮制满洲国

 溥仪当了儿皇帝

 打响全面侵华战争

 大陆政策三枭雄

 抗日战争伟大之所在

第三章 二战后的中日关系

 军国主义的沉重代价

 战后中日关系的症结

 毛泽东的对日政策思想

 民间先行，以民促官

 先从做买卖入手

 抓住机遇，取得突破

 “掘井人”松村谦三

 着眼于“佐藤之后”

 高瞻远瞩，积极开展人员交流

 协助日侨回国

 昔日“鬼子”变成朋友

 残留妇女和孤儿获救

 宽大处理战犯

第四章 实现关系正常化，历史掀开新的一页

 关系正常化的国际背景

 日中问题成为日本的内政问题

 田中发出信息

 周密的准备

 田中启程访华

 首次首脑会谈

 周总理举行欢迎宴会

 赋诗述怀

 第二次首脑会谈

 畅游万里长城

 第三次首脑会谈

 毛主席会见田中首相

 第四次首脑会谈

 田中举行答谢宴会

 签署中日联合声明，实现关系正常化

 上海一夜

 满载而归

 守约信诺，巨大努力

 因势利导，水到渠成

 谈判从政治人手，一气呵成

 放弃战争赔偿的决断

第五章 缔结和平友好条约，推动关系大发展

 1974，缔约谈判提上日程

 借机联大，乔、宫泽对阵

 邓小平谈话一针见血

 三木下野，缔约谈判仍僵持

 福田秉政，小平敦促下决心

 大势所趋，福田首相开绿灯

 中方松动，带来转机

 条约缔结，犹如春雷震环字

第六章 邓小平赴东瀛，掀起“邓旋风”

 邓小平抵达东京，受到热烈欢迎

 出席换文仪式，举杯致美好祝愿

 会见天皇，相约世代友好

 话反霸，表维护和平决心

 广交议员朋友，强调任重道远

 诙谐雄辩，会见记者语惊四座

 “邓旋风”，掀起“中国热”

 从日本得到的启示

第七章 云散雨霁，关系恢复正常

 风波百日后，日要人相继访华

 新年伊始，瓦访频繁进行

 海部首相访华，全面恢复关系

 江泽民总书记访日，喜庆复交20周年

第八章 破天荒第一次，日本天皇访华

 天皇夫妇访华，受到隆重欢迎

 国宴讲话，宾主抒胸臆

 长城秋色美，交流情更浓

 总书记设盛宴，“三原则”高屋建瓴

第九章 两千年交往中，中国国家元首首访日本

 江主席飞抵东京，受到热烈欢迎

 作为国宾，受到天皇最高礼遇

 与小渊会谈，确定了未来关系框架

 与各界J、‘泛接触，力促友好发展

 面向青年，发表演讲

 举行记者招待会，增信释疑

 访问仙台，凭吊鲁迅

 北海道之行，走进寻常百姓家

 访问结果，签署第二个政治文件

第十章 战后日本的轨迹

 苦难的开端

 战后政治的开始

 太上皇麦克阿瑟

 美国对日政策大转弯

 占领者的遗产

 与美结盟的选择

 日本式哲学

 “重经济，轻军备”路线开花

 迈出走向政治大国的步伐

 小泉政治的目标

第十一章 过渡期的中日关系

 小泉掌权，中日关系冷却

 小泉六次参拜的意图

 靖国神社问题的本质

 “政冷经热”，相互理解倒退

 中日关系变化的背后

第十二章 “第二次关系正常化”

 安倍首相的“破冰之旅”

 温总理的“融冰之旅”

 福田政权和中日关系

 福田首相的“迎春之旅”

 胡主席的“暖春之旅”

 互利双赢，关系大发展

第十三章 抓住机遇，全面推进战略互惠关系

 中国对日政策的一贯性

 “十七大”后中国的对日政策

 正确地战略定位对方

 认清共同利益所在

 回归中日关系的原点

 慎重处理过渡时期的中日关系

 理性对待，加强民间友好

第十四章 日本面面观

 用复眼看日本

 等级社会

 学习型社会

 日本的国民性

 日本人眼中的“外国”

 日本文化传统及其特征

 “拿来主义”

 日本经济社会的课题

附件一：中华人民共和国政府和日本国政府联合声明(1972年9月29日)

附件二：中华人民共和国和日本国和平友好条约(1978年8月12日)。

附件三：中日关于建立致力于和平与发展的友好合作伙伴关系的联合宣言(1998年11月26日)

附件四：中日关于全面推进战略互惠关系的联合声明(2008年5月7日)

主要参考书目

作者简介