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书名 女人细节全攻略(注重细节的女人最幸福)
分类 人文社科-哲学宗教-伦理学
作者 上官文姝
出版社 中国纺织出版社
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简介
编辑推荐

细心的女人不但能做好微不足道的小事,而且能胜任至关重要的人事!细心的女人不但能收获幸福美满的生活,而且能成就辉煌灿烂的事业!

一花一世界,一水一海洋。细节之于女人,体现出的是气质与涵养,是智慧与能力。注重细节的女人,总是给人无限的想象,而这种想象,不仅愉悦人的眼球,还愉悦人的身心。

本书就是告诉女人如何在一笑一颦间彰显自身的魅力,如何在一举一动中加深别人的印象,如何在一言一行中打动他人的心灵,从而帮助女人们收获幸福的人生。

内容推荐

国哲学家罗素说:“一个人的命运就取决于某个不为人知的细节。”细节很小,因此往往容易被人们所忽视,但其作用却是不可估量的。女人对细节的把握是一种气质的凝聚,是一种智慧的体现,更是女人获得成功和幸福的一种有力的资本。本书将告诉女性朋友如何通过你的一颦一眸、一举一动去彰显你独有的女人魅力,如何把握住爱情中、婚姻中、职场中、社交中的种种容易被你忽视的细节,从而成为一个独立、快乐、自由、幸福的都市小资女人,过上让人称羡的、真正意义上的幸福生活。

目录

第一章 美丽篇:“玩"美女人,玩细节

 28天生理美容细节

 把工夫做细,才能不“孔”慌

 女人要白,不做“黑girl”

 精巧装扮你的俏丽妆容

 细细地爱你的发

 亮出你的完美“饰”界

 女人美丽从优雅高跟鞋开始

 做个香水女人

 花姿蝶影,仪态万方

 穿出你的“范儿”

 做个“瘦”美人

 睡出你的美丽

 微微一笑就倾城

第二章 健康篇:女人身体私密小隐患不容忽视

 再忙也别忘投资健康

 女人定期体检少不得

 别“抛弃”你的早餐

 女人,不做夜猫子

 打响保“胃”战

 健康美丽的细节养法

 谁动了你的颈椎

 女人“痒”事,不可小觑

 除掉你的心“腹”之患

 腰痛的警报讯号

 “衣”丝不苟才能一身健康

第三章 内秀篇:让才气在细节中流淌

 幽默,女人要尽早学会

 淑女也要是“书”女

 美丽女人更要有品位

 学习是女人一生的功课

 自信:女人隐形的翅膀

 左手时尚,右手修养

 提高财商,女人就是要有钱

 芬芳女人味:永不过时的美

 让知性在生命中流淌

 没有贵族血统一样能做贵族

 心中有爱的女人更有魅力

第四章 爱情篇:胆大心细向前冲

 最是那一低头的温柔

 善解人意,轻松俘获男人的心

 女人娇羞,才能拨动男人的心弦

 女人要会撒娇,但是别撒野

 分清Mr.Right和Mr.Wrong

 不要百分百,爱他八分最相宜

 真爱等不来:别让幸福偷偷溜走

 细节让你告别“剩女”身份

 给他糖,但一次只给一颗

 提升爱商,女人要掌握六大细节

 恋爱中,女人请保护好自己

第五章 婚姻篇:细致人微,让婚姻甜无止境

 女人懂“柔”道,婚姻才幸福

 让感情从厨房开始

 婚姻中和“他”相处的九大细节

 爱他,也要去爱他的家人

 少些颐指气使,多点幸福

 做他的信徒,支持他的喜好

 婚姻中不可碰他的禁区

 做他的心灵按摩师

 学会对性说Yes

 用细节打造夫妻问的吸引力

 难得糊涂,做幸福的“傻”女人

 夫妻之间要“好好吵架”

第六章 office篇:运筹唯“细”,佳人当道

 爱老公,也爱工作

 细细规划自己的职业生涯

 认真的女人最美丽

 如何应对职场性骚扰

 大胆表现,获得上司关注

 女人,逆流而上

 正确处理好与上司的关系

 巧妙应对女同事的嫉妒

 当你遭遇职场冷暴力

 跳槽须谨慎

第七章 社交篇:交际细节,为成功多开一一扇窗

 “蜘蛛女”正在流行

 贵人需要你去找

 “结网”从细节做起

第八章 理财篇:不“细”不富有

第九章 生活篇:向上细节,让心灿烂

试读章节

对于女人而言,粗大的毛孔不仅影响美观,而且会引发痤疮、痘痘、炎症等肌肤问题。可以毫不夸张地说,粗大的毛孔就像是一个噩梦纠缠着女人。尤其是夏天,皮肤油脂分泌过盛,那些“孔怖分子”们更是肆意无忌,让“孔慌族”女人们苦不堪言。那么,就让我们揪出这些“孔怖分子”,根据自己的年龄和皮肤特性有针对性地对它们进行整治,还自己一个清爽细腻的容颜。

1.“天生罪犯”:油性VS老化

人的一生都受到生长规律的制约和影响,不同时期引发毛孔粗大的原因自然不同:年轻的时候,毛孔粗大的主要原因是,皮脂分泌过于旺盛尤其是T字部位,如果不能及时清理干净,就会堆积在毛囊里,膨胀毛孔,使毛孔粗大;而25岁后,肌肤毛孔粗大则是由肌肤干燥、老化导致的,随着皮肤的新陈代谢,老废角质不断产生,一般它们会在洗脸或者流汗时自动脱落剥离,但是它们也会在毛囊中堆积下来,进而引发毛孔粗大问题。

一般来说在青春期后期到25岁之间的毛孔粗大问题多是“油毛孔”引发的,而在40到50岁之间的毛孔粗大问题多是“老化毛孔”引发的。

针对毛孔粗大的“天生罪犯”,我们可以采取用柠檬汁洗脸的方法:在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,不但可以收敛毛孔,而且能够减少粉刺和面疱的产生。但切忌直接将柠檬汁涂在脸上,柠檬汁不是越多越好,浓度过高、酸性太强会灼伤皮肤,因此,只要几滴就足够了。

2.“洁癖罪犯”:过度清洁

有的女人认为,既然油脂和老化角质会引发毛孔粗大,那就死命地清洁好了,但是这样也会“好心做坏事”的。过度清洁,过度地使用深层清洁面膜和洗油纸或者挤压面疱、粉刺等都会导致毛孔粗大。

过度使用吸油纸,刚用完的时候毛孔固然清爽干净,但这会使肌肤一直处于亢奋状态,使油脂分泌紊乱,变得越来越多,进而撑大了毛孔;而深层清洁面膜的工作原理是先将毛孔扩开,然后将油分与污垢带走,让肌肤反复重复这种过程,久而久之,毛孔会扩大,且难以复原:而过度挤压粉刺不仅会使毛孔扩大,还有可能伤害到肌肤的真皮组织,影响肌肤的再生功能,甚至使肌肤失去正常的防御能力。

一般来说,这种情况多出现在20到30岁女人的身上。针对这种情况,我们需要注意以下细节:

(1)菊花洁肤:用一杯热水浸泡菊花,随后将花瓣去除留下花心,水凉后放进冰箱冷藏。使用时可以用棉花或化妆棉取用冰菊花水轻轻地洗脸,这不仅能够保证毛孔畅通,而且能软化肌肤。每周一至两次效果为佳。

(2)若皮肤已经因过度清洁而受损,这时应该立刻停止使用那些清洁效果显著但刺激十足的护肤产品,改用温和的精华液和乳液,同时早晚用热毛巾敷脸、冷水洗脸,让肌肤充分收复。

P6-7

序言

女人的美丽需要细致妆容来修饰,女人的美好生活更需要从细节开始……或许是源于女人细腻的天性,女人的一生与细节结下了不解之缘。

在女人的生命里,细节有着非同寻常的意义。女人从一颦一笑、举手投足中来修饰自己才拥有了非凡魅力;女人精打细算,注重细节理财才获得了财务自由;女人细腻地感人所感,给予他人细致入微的关怀才拥有了众多的红颜、蓝颜当知己;女人用心细细打点家中的大事小事,照顾家里的老人小孩,家才成了最温暖的避风港……总之,女人的一生,无论是健康、美丽,还是社交、事业,又或者是爱情、家庭,都需要她们做好每一个细节。女人的快乐生活、幸福人生需要用细节去打造。

一个注重细节的女人与一个毫无章法、大大咧咧的女人之间有着天壤之别。前者即使不甚美丽也会耐人寻味,后者即使天生丽质也让人觉得肤浅;前者将自己的生活打点得井井有条,而后者恣意妄为,任由生活摆布;前者将工作做得尽善尽美,让他人称羡不已,后者纰漏百出,让他人摇头皱眉……

就像美国哲学家罗素所说——“一个人的命运就取决于某个不为人知的细节”,细节决定了女人的命运。虽然细节看似那么平凡、具体、零散,它只是一句话、一个动作、一个微笑,它很容易被人们所忽视,但却有着不可估量的作用.细节虽小,却构成了女人人生的全部。关注细节,就是关注人生;注重细节,人生才有质量和品位可言。

对于女人而言,对细节的把握是一种气质的凝聚,是一种智慧的体现,更是女人获得成功和幸福的一种有力资本。

有感于细节对于女性的重要,本书系统地阐述了作为女人需要注意的各种细节。通过对本书的阅读,你会知道如何通过一颦一笑、一举一动来彰显你独有的女人魅力,如何把握住爱情中、婚姻中、职场中、社交中的种种容易被你忽视的细节。通过对本书的阅读,你将找到一条成为一个独立、快乐、自由、幸福女人的捷径,从此过上让人称羡的、真正意义上的美好生活。

因此,从这一刻开始,让我们一起来精精细细做女人,成就自己的美满人生吧!

上官文姝

2010年6月

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更新时间:2025/4/7 14:18:08