一部畅销两个世纪、改变千万人生的全球经典畅销书；一部成就事业、提升智慧、启迪心灵的励志经典；一部相伴一生、引领人生、改变人生的心灵圣经。

本书从关注人性的发展角度出发，为读者提供了一个心灵休息的场所。本书共分心是花园、放飞梦想，诗意人生，善于取舍，学会宽容等11个版块，阐述人生哲理，适合广大读者阅读。

“心灵鸡汤”系列图书是世界公认的畅销经典，迄今为止，它已经推出数百个版本，在全球的销售量已超过1亿册，影响厂数以千万汁的人。作为“心灵鸡汤系列图书之经典畅销珍藏本。本书将让你体验前所未有的心灵盛宴，获得终身受用的人生智慧。书中收录的经典哲理美文，其内容涉及人生的方方面面，它们有的睿智凝练，让心灵为之震撼；有的灵气十足，宛如一线罅隙中奔涌而出的清泉，悄然渗入心田……每篇故事都在向人们阱述一份美好的情感、一种人生的意义。每一个故事，似涓涓细流，在你无暇的心田缓缓流淌，渗透在生命的每一个脚步中，使你获得心灵的洗礼，在品味中得到智慧与快乐的启迪和感悟。

第一章 心是花园：心态决定命运

不要正儿八经地忧伤／2

积极心理学／4

小心那些被压抑的愤怒／5

牛虻与蜜蜂／8

发出声音永远是有用的／9

行走在路上的姑娘／11

没有钓住的鱼／13

人生的两个机会／15

“一点儿的骄傲”／16

放轻松，浮上来／18

别人感冒，自己吃药／20

从来没有真正的绝境／21

别为你是鹰而羞愧／22

第二章 放飞梦想：为生命留下永恒的光芒

过自己想要的生活／26

成功在于拥有自己的亮点／28

倾斜翅膀的飞翔／31

心的落点／33

在鄙夷中挖掘财富／34

让梦想每天壮大一点点／36

那诱人的首饰盒／38

脚下是今天，眼里是明天／39

紫檀市的坚持／41

为什么海鸥能够飞越大海／42

要有实现梦想的耐心／43

撒哈拉沙漠里的小鸟／45

把水烧开的哲学／46

有效做事是从有了方向开始的／47

地层深处的玫瑰／48

拥有财富的“野心”／50

当一块石头有了愿望／51

带着梦想去冒险／53

梦想的价值／54

第三章 诗意人生：只为了灵魂的丰润

生命的指南针是良心／58

心是幸福和快乐的根／60

被人需要胜过被人感激／61

且带微笑到天堂／63

把心灵填满／65

不要刻意修饰外表／66

哲学家的最后一课／68

你愿意做哪只瓶子／69

穷人的善举／71

重压下的南瓜／72

舒展灵魂／73

心灵的快乐比什么都重要／74

善良的不是钱，是心／75

第四章 善于取舍：把自己放低—点

放低自己的杯子／78

摘下无价值的砝码／79

“放弃”与“拥有”／81

距离产生美／82

得失之间／83

不过一念之间／85

送分求胜／B6

露丑，为了自己更美／87

出色恰恰是不足／88

找一个够强的对手／89

冠军也需要放弃／90

啕罐和铁罐／91

小让步，大文章／93

做事前都应权衡一下自己的实力／94

弯腰捡起一块铁／96

该松手时就松手／97

学会低头／98

沙僧的非常道／99

生命之舟不可超载／101

第五章 学会宽恕：留一条路给别人

赢在宽恕／104

淡紫色的复活节／105

谁愿意帮助对手／107

腾出一只手给人／109

留一条路给别人／113

留下1％／114

卑微是人生的第一课／116

买走你的冤仇／117

指尖上的语言／121

这个人重不重要／122

如果你遭遇怨恨循环／f23

善于从他人角度考虑问题／124

陶罐里开出的花／127

冰雪中激发的热力／128

第六章 生命缺口：别跟自己过不去

做一盏省油的灯／132

学会直面恐惧／133

前方不只有罗马／135

给痛苦一个流淌的出口／137

你拥有什么／139

艰难而灿烂的行走／141

完美无缺／144

人生没有绝对的完美／146

缩小自己，忽略困难／148

愚蠢也是天使的礼物／150

天底下只有三件事／151

学会给自己发红利／152

带刺的巢穴／153

对自己说“不要紧”／155

第七章 拒绝平盾：可以平凡，不能平庸

让一只羊跑出火箭的速度／158

人生需要一些疯狂／160

勇敢地杀死你的奶牛／161

谁能跑过千里马／163

你得到的，就是你看到的／164

做自己的鉴定者／166

第一次就把事情做对／168

纺锤状的人生／169

把生命当做一个土豆／171

沙子的命运／172

自怜只会害了自己／173

羡慕另一只鸟／174

山顶上的你才是上帝／176

你看到危机，我看到机会／178

没有退路的人生／180

偷安是心灵末路／旧2

勇于优秀／184

第八章 耕耘友善：友善是心灵的甘泉

耕耘友善／188

第三种选择叫仁爱／190

门内门外看见辽阔／192

一生的礼物／194

200万美元买一句话／196

不灭的人性／198

存钱不如存朋友／199

借一只耳朵／201

约克镇的上等樱桃／203

婴儿的拯救／205

傻书生的生意经／207

良知的砝码／209

上帝掉了一只高跟鞋／212

第九章 用什么照亮黑暗／216

卑微的善良／218

泪水是最好的颜料／220

没有人能救下一只羊／221

珍惜你所拥有的／223

笑是两人间最短的距离／225

放飞心中的祝福／227

手术费=一杯牛奶／229

学会为别人鼓掌／230

“谢谢，这也是周济”／231

感谢身边的懒人／233

世界不只为你一个人存在／234

常怀一颗感恩之心／236

第十章 奇迹从黑暗中诞生／238

信念的力量／241

寻找恩人／243

追赶自己的命运／245

偶像摔倒的时候／247

我唯一回过的一封信／250

再坚持一下／252

一支上签／255

决不放弃最后一线希望／256

一个黑色的气球／258

厄运打不垮信念／259

周游全球的盲人／260

没有“不可能”三个字／262

不认输就不会输／263

洛克菲勒的支票／264

另一种贫富／265

第十一章 活在今天：深深地进入当下

不要去看远处的东西／268

用一块钱渡难关／269

及时表达爱／270

品味过程更重要／272

圈子决定你的未来／274

出售贫穷／276

不能流泪就微笑／277

每一步都是整个人生／278

到沙漠里养鱼／279

唯一算数的是眼前的幸福／280

如果下降两厘米／282

该停下脚步时就停下／283

把握住现在／284

一分钟可以做很多事情／285

所有的事情都要从今天做起／286

今天是最珍贵的／288

第十二章 幸福的选择：往阳光多处走

不要认为只有不幸的

 人才懂人生／290

你有不快乐的权利／292

工作像蚂蚁，生活像蝴蝶／293

幸福的选择／294

幸福要素／297

给爱因斯坦的糖果／299

只有爱才能创造奇迹／300

牵着蜗牛去散步／301

快乐其实很简单／302

你想幸福，你就会幸福／303

一场梦的距离／304

往阳光多处走／305

快乐不是奢侈的事情／308

天堂在心中／309

那诱人的首饰盒

◎赵熙

在小小的县城里，她算是一个非常有钱的女人了，她最大的爱好就是收藏金银首饰。

她有一个幸福美满的家庭，还有一个宝贝儿子。

她的邻居家相对她家来说，算是很穷的了。这个邻居家有个女孩，跟她的儿子差不多大。女孩长得特别漂亮，她很喜欢这个女孩。每次这个女孩上她家玩的时候，她总要拿出自己的首饰盒子，在女孩面前摆弄，边摆弄边说：“这些东西是留给我未来儿媳妇的。不过，这小I媳妇，可一定要有才有貌才行。”

女孩听了她的话，不免在心中暗暗地羡慕起她的儿媳妇来，并且把这个愿望告诉了那个女人的儿子。

也不知道为什么，这个女孩总是拿自己跟那个女人的未来媳妇相比。她本来学习不好，可经历过这件事情之后，她便开始刻苦学习，希望将来自己有才有貌能嫁入这个家庭。

到了高中的时候，女孩出落得越发美丽动人，学习也很拔尖。这个时候，那个女人的儿子竟然偷偷地爱上了她。而她学习的动力也已经改变，不再是那盒首饰了。学习对她来说已经成为了一种乐趣和精神的追求，她在追求中找到了很多的快乐。

高三毕业的时候，这个女孩和那个男孩分别考上了一所名牌大学。毕业后，这个女孩又读了研究生，研究生毕业后又去国外读了博士。这时候，男孩向女孩发起了猛烈的爱情攻势，可女孩却不喜欢这个男孩了。女孩经常笑着告诉她的女友：“那个时候，我不懂爱情，把拿到那个首饰盒作为我生活的一个目标。我真的没有想到，就那么一点小小诱惑，就调动了我生活的积极性，彻底地改变了我的一生。”

心灵慧语

有时候，别以为自己定的生活目标渺小，这个小小的目标也许就是你的催化剂，它能让你实现更大的人生辉煌！

脚下是今天，眼里是明天

◎陆勇强

有一个少年，在正当读书的年龄里，他离开了学校。好听的说法叫“辍学”，其实就是失学——他读不起了。

他到城里去找活儿干。城里有那么多等着就业的人，哪里有什么好活儿等着他找？他很清楚这一点，也没做什么绚丽的梦。所以，当一家快餐店的老板答应让他试试，他毫不犹豫地就接受了那份替快餐店送“外卖”的工作。那是一份工资很低又很累的工作。他不挑，也不说什么，即使有时一天要跑近百趟、送几百份快餐。

除他之外，没有谁在快餐店干得长，多的两三个月，少的，几天、十几天。辛苦的工作，微薄的工资，让人没法不生跳槽的念头，一茬茬的人来了，一茬茬的人走了。当有的伙伴问他走不走的时候，他总是摇摇头。或者简单地说两个字“不走”，然后笑笑。

他工作得勤勤恳恳、兢兢业业。向那家快餐店叫外卖的客人，无论是商贩、店主、白领，还是那些大大小小的老板，没有人说他不好。那家快餐店的老板信任他，如同信任自己的左右手。

春夏秋冬，寒来暑往，一天又一天……他把那个城市的很多大街小巷跑熟了，他把那个城市里很多职业、很多身份的人也跑熟了。

没有人替他计数，可他知道，他已经干了六年了。他已经从当初来时的少年，长成了一个青年。一些他的老主顾，都以为他已经成了快餐店的小老板。那些刚刚来到快餐店的小伙儿、姑娘们，更是认为他是小老板。一天，一个新来的女孩问他：“每个月赚多少？”他红着脸说：“300元。”她不信，她说；“不管怎么说，你也是一个小老板了，怎么可能一个月只赚300元。”他老老实实告诉女孩，他只是个送外卖的。

他没有说谎，也不是谦虚，他的确是个送外卖的，六年前是，那女孩问他一个月赚多少的时候，还是。

人们以为这个当初从偏僻小镇来的少年，大概还会做下去，也不知会做多久。

可是，几个月后，没有任何迹象、兆头，他居然辞去了给快餐店送外卖的工作……

不久，他用六年来的积蓄开了一家小型的家政服务公司。

在那个城市里，大大小小的家政服务公司已经先于他，开了很多家。很多的家政服务公司在同一座城市里，竞争激烈是很自然的事。竞争一激烈，怎么会有太多的生意？六年的时间里，很多熟悉他的人，都替他的生意捏着一把汗。

几乎没有人料到，小伙子的家政服务公司，居然一开张就迅速火爆起来！不到一年，他已经在那个城市里开了第四家连锁公司！他财源茂盛，资产像滚雪球一样，飞快地滚动、飞快地变大！很多人都觉得不可思议：一个外地小镇来的、没有任何背景和依靠的人，做的又是几乎无缝可钻的家政服务行业，他怎么会一下子就脱颖而出呢？只有他一干就是六年的那家快餐店的老板不觉得多意外，他了解小伙子是一个怎样的人，他知道小伙子是怎样做事的，他更清楚：在小伙子老老实实、勤勤恳恳送六年外卖快餐的经历中，他结识了几千位那个城市里的生意人，而生意人，恰恰是最需要家政服务的群体！与小伙子相识的那几千位生意人，都对小伙子有着最好的印象！了解了这些之后，人们茅塞顿开：他早就积累了旺盛的人脉、积攒了厚厚的资源、培养了广阔的市场！他把自己的家政服务业做大，完全是顺理成章、水到渠成的事。

他成了那个城市家政服务行业的名人。可他还像一个整天东跑西颠送外卖的小伙计那样平实、谦和、温良。当有记者缠着他，非让他讲其成功的“秘诀”时，他只反过来问了记者一个问题，就让那个聪明的记者一下子把住了他的成功之脉……他是这样回答记者的：“很少会有一个人送六年的外卖，是不是？在这个城市里有吗？”

心灵慧语

一个人只要心中有目标，他的面前就会有路。

紫檀木的坚持

◎吴淡如

这是一个真实的故事。她是满清贵族的后裔，一个在北京长大的女子，在家中祖传的紫檀木家具的包围中，度过了童年。文革的时候，她的奶奶和妈妈忍痛把族谱烧掉了，又被勒令把这些代表旧时代繁华的紫檀家具交出去。但奶奶和妈妈说什么也不忍心让老祖宗传下来的东西灰飞烟灭，交出了一小部分，拆掉了一部分，其他的偷偷埋进了猪圈旁的土里。

过了10年，形势稳定了，少女也成了少妇。她把土里的东西挖了出来，意外地发现，美丽的紫檀家具完全没有损坏。她找了木工重新整理修缮，同时在心里许下了一个愿望。

后来她迁居到了香港，人到中年事业有成的她，心中还有一些牵挂。有天夜里，她又梦见了故乡的紫檀木家具，她把已成年的儿女叫醒说，“我们家祖传的东西，虽然能修的都修护了，但文革糟蹋了那么多东西，让我心里怪难受的，我一定得做点事才行，我把生意留给你们做，我要去为紫檀木做点事了。”孩子们对妈妈的愿望表示支持。

于是她回到北京，全心投入到紫檀木家具的事业中去，她要做出和故宫博物院里的紫檀家具一样的精品。为了寻找珍贵的木料，她多次出入毒蛇出没的缅甸金三角，度过了一段冒险生涯。每100公斤的木头，大约只有10公斤能用，而手工细致的传统工匠更是惜有。20多年的煞费苦心，她终于成立了一家紫檀博物馆。虽然有许多富商希望购买她的紫檀，她却一件也没舍得卖过。

这位紫檀木女士，就是女富豪陈丽华。事业上的大风大浪从没让她哭过，但有一次木工在打磨家具时碰断了一支龙须，她竟然哭到自己打自己巴掌，所有工人也都跟着她哭。

她如今已拥有几百亿家产，但朴实无华的她，一心一意只在紫檀。很多人一直喜欢为富人冠上“为富不仁”的帽子，然而，每一位白手起家的富豪，必有异于常人的坚持、勇敢和处世态度。他们不只是“想有钱”而已，他们心中，都有超越金钱的梦想。

心灵慧语

那些“有钱人”不只是“想有钱”而已，他们心中，都有超越金钱的梦想。

为什么海鸥能够飞越大海

有个孩子对一个问题一直想不通：为什么他的同桌想考第一一下子就考了第一，而自己想考第一却才考了全班第21名？

回家后他问道：“妈妈，我是不是比别人笨？我觉得我和他一样听老师的话，一样认真地做作业，可是，为什么我总比他落后？”妈妈听了儿子的话，感觉到儿子开始有自尊心了，而这种自尊心正在被学校的排名伤害着。她望着儿子，没有回答，因为她不知该怎样回答。

又一次考试后，孩子考了第16名，而他的同桌还是第一名。回家后，儿子又问了同样的问题。她真想说，人的智力确实有三六九等，考第一的人，脑子就是比一般人的灵。然而这样的回答，难道是孩子真想知道的答案吗？她庆幸自己没说出口。

应该怎样回答儿子的问题呢？有几次，她真想重复那几句被上万个父母重复了上万次的话——你太贪玩了；你在学习上还不够勤奋；和别人比起来还不够努力……以此来搪塞儿子。然而，像她儿子这样脑袋不够聪明、在班上成绩不甚突出的孩子，平时活得还不够辛苦吗？所以她没有那么做，她想为儿子的问题找到一个完美的答案。

儿子小学毕业了，虽然他比过去更加刻苦，但依然没赶上他的同桌，不过与过去相比，他的成绩一直在提高。为了对儿子的进步表示赞赏，她带他去看了一次大海。就是在这次旅行中，这位母亲回答了儿子的问题。

母亲和儿子坐在沙滩上，她指着海面对儿子说：“你看那些在海边争食的鸟儿，当海浪打来的时候，小灰雀总能迅速地起飞，它们拍打两三下翅膀就升人了天空；而海鸥总显得非常笨拙，它们从沙滩飞入天空总要很长时间，然而，真正能飞越大海横过大洋的还是它们。”

心灵慧语

在人生的旅程中，人能否取得成功，不在天分的高低，而在谁为梦想撒下更多的汗水；不取决于奔跑的速度，而是看谁最能够坚持到底。

P38-43

曾经看过这样一个小故事：

山庙里住着一位大师和他的两位弟子。其中，大弟子是个非常喜欢抱怨的人。

一天晚上，大师亲自下厨，精心炒了几个菜。然后，师徒三入围坐在一起吃饭。

饭一开桌，大弟子又开始滔滔不绝地抱怨起来，先是抱怨下山的道路崎岖难行，然后抱怨由于天旱要走很远的路去挑水，接着抱怨化缘时常遭别人白眼，再就是抱怨庙里的香火比不得其他大庙的香火旺盛……

大师一言不发，静静地听。等大弟子发完一大通牢骚后，大师突然问大弟子：“今晚的菜味道如何？”

大弟子一愣，说：“我刚才光顾着说话，没留意菜的味道。”

大师又扭头问小弟子：“今晚的菜味道如何？”

小弟子摇摇头，说：“我刚才光顾着听大师兄说话，也没有注意品尝。”

大师说：“那你们现在细细品尝一下。”

两位弟子分别夹了各种菜肴，用心品尝，然后异口同声地说：“师父，你今晚做的菜真的非常好吃！”

大师微微一笑，说：“当你们一个在不停地抱怨，一个在专心听别人抱怨时，你们俩都忘了享受生活中当前的乐趣。”

抱怨是一种习惯，停止抱怨其实很简单，只需换一种看待世界的眼光。快乐是一种心境，与事情本身无关，取决于你对待人生的态度！抱怨解决不了任何问题，却可以让我们的心情变得更加恶劣，成功者总是相信凭借自己的力量可以改变环境，而不是抱怨世界！所以，少一些抱怨，就能多一些快乐，这就是生活的滋味！