王艳琴主编的《孕产期保健护理实用百科(畅销升级版）》科学性与实用性并重、知识体系完整、内容通俗实用。书中内容让孕妈妈想知、须知以及准爸爸必知、须做的重要事宜，都能迅速查到，并且融合最新妇产科医学知识，符合中国女性的生育特点和医疗现状，是一部百科全书式的实用科普书。

王艳琴主编的《孕产期保健护理实用百科(畅销升级版）》包括孕前、孕期、分娩及产后知识，面面俱到，贴近实际，通俗易懂，避免长篇大论。本书根据科学分期、按专题分类，查阅孕期的大小问题很方便，并且版面美观，知识系统，特别适宜于孕前及孕期阅读。

孕前篇 怀上健康的宝贝

 一、孕前应了解的知识

  1.男性生殖系统及其生理功能

2.女性生殖系统及其生理功能

3.月经的发生

4.认识受孕的过程

 二、如何怀上健康的胎儿

1.孕前检查很重要

2.为受孕准备好营养

3.远离有害物质

4.选择最佳的受孕时机

5.成功受孕的有效措施

6.高龄初孕不要担忧

7.爸妈与宝宝的血型遗传

8.准爸爸要做的准备

 三、孕前检查与疾病防治

1.孕前检查的必要性

2.孕前检查的内容

3.孕前口腔检查应重视

4.孕前疫苗接种方案

5.准爸爸孕前需做的检查

6.孕前应避免服用的药物

 四、需要延缓受孕的情况

1.长期服药不能急于怀孕

2.停服避孕药6个月后再怀孕

3.流产后至少隔半年再怀孕

4.取出宫内节育器不宜立即怀孕

5.接受X线照射4周后再怀孕

 五、慢性病患者谨慎怀孕

1.心脏病

2.高血压

3.糖尿病

4.贫血

5.肺结核

6.肝病

7.哮喘

8.痔疮

9.慢性肾炎

10.甲亢

11.胆囊炎和胆结石

 六、怎样判断你怀孕了

1.怀孕最普遍的特征

2.自己在家验孕

3.上医院做检查

孕早期篇 小心翼翼呵护宝宝

孕中期篇 与宝宝幸福互动

孕晚期篇 信心满怀期待宝宝

分娩篇 痛楚的幸福

产后篇 悉心护理快速康复

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王艳琴，清华大学玉泉医院妇产科副主任医师，北京医科大学妇产科临床硕士，擅长围产医学、优生咨询、生殖健康、产前教育、产后康复。从事妇产科临床工作20余年，推行以家庭为中心的产科服务理念，注重个性化产科医疗服务，重视孕产期健康教育及孕产期保健。关注并热爱妇产科领域的科普工作，愿意为孕产妇及其家庭提供更多可供参考的知识。

孕早期保健
1.谨防病毒感染
孕妇受到细菌、病毒的侵袭时虽有胎盘屏障保护着胎儿，使之免受危害，但有些细小的病毒仍能透过胎盘屏障危及胎儿的正常发育，甚至导致胎儿畸形。尤其是孕早期，胎儿处于易感期，孕妈妈更应加倍注意。
孕期应预防哪些病毒
风疹：孕早期患急性风疹病可引起胎儿畸形，如：先天性白内障、视网膜炎、耳聋、先天性心脏病、小头畸形及智力障碍。
巨细胞病毒症：可致小头畸形、视网膜炎、智力发育迟缓、脑积水、色盲、肝脾肿大、耳聋等。
水痘：可引起胎儿肌肉萎缩、四肢发育不全、白内障、小眼、视网膜炎、脉络膜炎、视神经萎缩、小头畸形等。
流感：可引起胎儿唇裂、无脑、脊椎裂等神经系统异常。
单纯疱疹：可发生小头畸形、视网膜炎、晶状体混浊、心脏异常、脑内钙化、神经系统异常、短指（手指和脚趾）。
预防病毒感染需注意
实行孕前计划免疫，增强体质，加强锻炼,提高自身免疫力,这是预防感染的重要措施。
怀孕后抵抗力下降易遭受感染，所以尽量不到公共场所，避免同病毒携带者接触。
注意饮食卫生、不到公共就餐场所用餐。一部分病毒可通过消化道感染，如食入不洁食品，使用公用餐具，都可能引起感染。
选择受孕期，避开易感季节。病毒感染多发生在冬春季节，此期人群易患病毒感染性疾病。
另外，孕期感染易发生在孕早期，而且早期感染对胚胎发育影响严重。所以，孕早期要特别谨慎小心。
2.做B超要慎重
B超检查的作用
在妇产科学上，B超检查是必不可少的。B超的作用如下：
观察胎儿生长发育及其周围环境。早孕闭经5-6周就可以在宫腔中看出胎囊，随孕期的增加，可观察胎儿的发育情况，还可诊断有无流产的危险，可以确诊胎儿是否是宫外孕。妊娠晚期，超声波可观察胎位、脐带和胎盘位置，测量子宫内羊水的多少，以尽早发现胎儿宫内窘迫。
发现异常情况。妊娠15-25周内，超声波能够显示胎儿畸形、胎儿发育迟缓、胎位不正、羊水多、脐带绕颈、前置胎盘、胎盘早剥或胎盘老化、葡萄胎、妊娠合并症、子宫肌瘤和卵巢肿瘤等。
B超检查不可过多
澳大利亚的杰里米·劳伦斯经过大量研究，结果表明：将妊娠期间有过5次以上B超检查的孕妇与只有过1次B超检查的孕妇相比较，前者对胎儿生长发育的不利影响是后者的两倍。另有研究也证明，B超对胎儿存在不利影响。
孕妇无特殊情况，应尽量不做B超检查，尤其在孕早期更应避免。确实需要时，也应尽可能减少超声波的强度，缩短检查时间，以1分钟左右为宜。通常在膀胱充盈的条件下，B超检查子宫和妊娠情况1分钟就可以完成。所以，B超检查前，孕妈妈可先憋尿，尽量使膀胱充盈，以缩短B超检查时间。