本书系统介绍了职业生涯规划的相关基础理论和详细方法，循着“为什么做——做什么——如何做——做得更好”这条线索层层推进，以清晰简洁的结构安排、通俗易懂的语言和丰富的案例，提供给广大读者高度可操作性的指导，力求帮助读者解决实际应用问题。

第一单元　规划你的职业生涯

 引入案例

第一节　职业、职业生涯与职业理想

第二节　大学生职业生涯规划

 思考与实践

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第二单元　职业生涯发展条件与机遇

 引入案例

第一节　职业生涯规划与专业

第二节　职业生涯规划与自我

第三节　发展要善于把握机遇

 思考与实践

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第三单元　职业生涯发展目标与措施

 引入案例

第一节　确定职业生涯发展目标

第二节　构建发展阶梯

第三节　制订发展措施

 思考与实践

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第四单元　职业生涯发展与就业、创业

 引入案例

第一节　正确认识就业

第二节　做好就业准备

第三节　创业是就业的重要形式

 思考与实践

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第五单元　职业生涯规划管理与调整

 引入案例

第一节　管理规划，夯实终身发展的基础

第二节　调整规划，适应发展条件变化

第三节　科学评价职业生涯发展

 思考与实践

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第六单元　大学毕业生就业权益保护

 引入案例

第一节　大学毕业生就业权益保护

第二节　就业协议及其法律问题

第三节　劳动合同

 思考与实践

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附录

 附录一　《中华人民共和国劳动合同法》

 附录二　《中华人民共和国就业促进法》