本书写了郑秀文拍摄《长恨歌》时不为人知的幕后故事，虽为流行天后，但内心却极其细腻，对文学也有相当爱好，这些内容从未向大众披露，具有出版价值；同时书中收录郑秀文的画作，稚拙可亲，直白郑秀文内心最隐秘的部分；郑秀文热心公益，是真真正正随公益组织到受灾或贫困地区的“第一人”，她更将本书的版税全数捐给慈善组织，以实践“大爱”的分享。

郑秀文在《值得》中写道：“在这场试炼里，我所得到的，远比我所受的痛苦更值得记住；对于苦难，我有种崭新的体会。我要感谢这场忧郁。”2005年，郑秀文以电影《长恨歌》参加威尼斯影展角逐影后，可惜未能获奖。因为哮喘病、湿疹等问题，郑秀文感到身心疲惫，自电影《长恨歌》之后，她决定给自己放一个长假，退隐演艺圈的她在相当长的时间里和电影、唱片及舞台绝缘；此后，专栏文字和画作成为Sammi与外界交流的唯一途径，不管外面流言蜚语她自得其乐，享受着难得的悠长假期。期间她读了很多书，也游历了许多地方，在土耳其度过了34岁生日后还去了印度、游览法国、维也纳的美丽事物、在四川地震时赶往当地演出慰问、到蒙古看望被遗弃而住在地洞中的孤儿……。这趟灵性之旅，使她找到精神的救赎，同时懂得了分享和分担才是生命本质，上帝的爱给了她最大的支撑和力量。这本书便记录了郑秀文从《长恨歌》后淡出演艺事业，到她走出抑郁症的阴霾、重新面对自己的心里路程和期间在各地的所见所闻。书中细腻的文字透出郑秀文敏感而善良的内心，欢乐和悲伤的故事也带给人经久的感动。

Part1

 杀我

 漠视内在

 求完美

 有关“彻底”的怪论

 苦战开始

 思想人生价值

 戏假情真

 演员的幸福

 厨灶下的医治

 付上自己

 “自闭期”

Part2

 “孩子快乐吗？”

 自画像

 一个人的美丽新世界

 我看《长恨歌》

 再谈王琦瑶

 一个自己

 谈谈自己

 再见！爱情

 七公分的距离

 一种爱情

 当我们谈论爱情

 向爱情出发

 没有爱情的日子

 他.她.爱情

 红袍人迷失在爱情

 都是一种爱情

 莎士比亚说：“……”

 Imagination 幸福的果实

 97等你，在里昂

 情书

 Mother

 拥抱爱情

 默默耕耘

 努力的面貌

 人与人之间

 一个人在花间飞舞

 开了……

 Mirth 

 浮世男女

 Unique in the world

 意识流

 谈美

 念头

 情书 (2) 

 “维特”

 叁.10.肆

 一个旅人在途上

 伊斯坦布尔的天空

 蜕变

 舞吧！……

Part3

 睡死

 有救

 忧郁症

 相信宿命 交托上帝

 相信

 值得

记得第一次试装，穿上黏身的旗袍，体形竟未完全达至需要的“纤幼”。叔平（张）似乎很体贴我的感受，并没批判我什么，但我已在暗暗中义无反顾地为自我定下目标：再瘦个十多磅。距离第二次试装只有十多天，我决定在这短促的期限进行轻度绝食。当时天气并不寒冷，但我却感到手脚冰冻，身体偶尔发毛发寒，我想：我需要热能。但我唯有加强意志来抵抗生理感受（饥饿）。日子迫近，第二次试装日期，我在同一办公室穿上剪裁美轮的旗袍，毫无疑问，比第一次消瘦了“极多”，我达成了预期的“纤幼”目标。我紧盯着全身镜中的自己，似要看断那条窄细的腰肢：“这个就是我预设中的王琦瑶。”我有些微的满足，但暗地里我认为自己还须努力。“完美”一词是不设上限的，完美之后永远“有更完美的”，永远“可以再更完美的”。这个就是完美“有趣”的地方。同时，也是完美“毁人”的地方：追求完美可以导人走向沉溺完美。我承认我既是完美主义的拥戴者，同时亦是完美主义之下的受害者。

我试穿了多件精彩万分的旗袍，全无难度，大都尚有虚位，我的“绝食”得到全线补偿，我在镜中的倒影，仿佛看到各人满意的神情。晚上续留在办公室，用上至古旧的烫发方法，烫出琦瑶的造型，这种古旧方法费时漫长，那一夜的肚子特别饿，但为了那平坦的腹部，我只勉强吃了五口水烫青菜。

拍摄日子亦步亦趋，内心并没释出以往对工作该有的“热情”和“力量”，背诵着对白，反复背诵剧本数百次，总认为未达标准，剧本差点被我因翻揭得太多而发霉。心在无力感的挤压之下只感到疲累和惧怕。是的，还未开始拍摄，我就已陷进某种疲惫之中。我不停思考如何演绎出一个最精准最恰当的王琦瑶，压力异常沉重。拍摄期愈近，却仿佛死期将至，心似乎一直被“某种负面的感受”滋扰着，似要推翻自己的能力。这到底是什么???我虽不是医生，但我可以确定“自己的身心正慢镜步向瘫痪之中”。我竭力保守自己的精神和肉体，延慢这股可怖的瘫痪到来。到达了上海(《长恨歌》的拍摄城市)，我与两个助手搬进了一所租回来的房子，面积颇大，由于我向来的鼻敏感极其严重，对于一点点的尘垢都有未能预测的过敏反应，助手把带来的崭新床单铺在全屋家私之上。一屋的纯白，骤眼看来，有某种孤寂而严肃的医院况味——而我——就是那个渐被无力、伤悲和恐惧侵略的末期病人。到达上海那夜，天气异常严寒，无论再加穿什么鬼毛衣，我都依然冻得像条冰棒——一支没有味道的瘦冰棒。晚上，我的声音开始有异，喉咙严重发炎，整个郑秀文嗓子变成低沉性感的Sade。导演们和助手们都异常紧张，嘿嘿!我却暗自乐死了!我爱死了Sade的沙哑。我先不肯吃药，因我素来对西药可能会产生的副作用有种绝对性的厌恶，而且西药那治标不治本的疗效特色我颇为讨厌。我凡事喜欢“彻彻底底”，包括生病。“彻彻底底地病，然后彻彻底底地被医治好。”这怪理论你大可不必认同，但我天性就有这极端的意向和思维。中间路线并不切合我的个性本质。病就病罢!声音沙哑到极点，喉头似被特大樱桃顶塞着，每次讲话都似刻意挑衅着痛处，我变态地跟自己说：“就在疼痛中尽情享受疼痛吧!”拍摄的头两天，我仿佛顶着Sade的嗓子演绎着对白，喉头处于极痛之中，但我却暗自喝彩!

郑秀文不但是歌手，如果不是她的抑郁，观众就不知道她色彩缤纷的内心世界。

世界哪有完美？但执意的人，偏偏默许七公分的距离。在舞台和镁光的距离里，Sammi画出她的思潮和情绪。她的画有凡高的激情，有米罗（Miró）的稚趣，有马蒂斯对生命的追求。Sammi用她的歌声为这个世界带来慰藉，却令我们感受人生的真谛。

感谢Sammi用她的苦痛，带领我们走进世界的姿彩，她静观万物，一切都化为粉红色的温柔，她引导我们阅读梅特尔.斯特里普。如果不是Sammi的顿悟，我们也无从发现蒙古广阔的绿色愿景，和四川地震灾区的孤苦啼哭。郑秀文把人生的劫难化为大爱，令我们从头学会珍惜和感铭。在那么年轻的岁月，她拥有晴空，也拥有阴霾，而且在乌云之中寻找阳光，在黑暗里等待黎明，她让我们听到心海里另一缕更悦耳的歌声。