一天朗读10-20分钟,光度报纸也能变聪明!
朗读是“大脑的全身运动”是川岛在此书中的主要观点,不只是儿童,就是有失智的老年人和成年人都可以通过朗读来维持大脑技能,促进大脑发展。相信阅读本书之后,读者能体会到朗读的重要性。
“朗读”可以给予脑部强大的效果。
大家都知道运动对身体有益,对于大脑而言,朗读就是“大脑的全身运动”。不只是失智症的老年人,就连儿童和一般人,都可以通过朗诵来维持大脑机能,甚至促进大脑发达。
藉由朗读让大脑活性化后,证实会有以下效果:(一)提升小学生、大学生的作业能力与学习效果。(二)提升自闭症儿童的沟通能力。(三)失智症的改善。尤其在记忆力和注意力上,可以看到显著的进步。
前言
拥抱梦想、积极生活的秘诀/1
第1章 每天朗读20分钟能锻炼大脑、活跃思维/1
当你感到时光飞逝时,说明你的大脑亮起了“黄灯”/3
了解了大脑的此项功能,就能找到返老还童的秘诀/6
到了20岁,大脑就停止生长了吗?——非也!/11
玩电脑游戏并不能充分调动大脑/15
朗读给大脑带来的超级效果/19
每天清晨读报1.0分钟,足矣!/22
第2章 使用大脑,多多益善/29
灵感多的人是“右脑人”吗?/31
锻炼大脑,更要锻炼前额叶皮质区/35
使用幼儿用语进行语言教育——日本人的睿智/38
英语教育有助于大脑活跃的证据/48
“过度”学习帮助大脑生长/52
脑部的结构与功能/55
第3章 训练脑力,发挥潜能/59
读、写、算是大脑的“广播操”/61
朗读能不断激发潜能/65
算术很重要、语文也很重要的原因/75
有助于大脑活跃的音乐是古典音乐还是流行音乐?/80
读、写、算能解决现代社会病/83
第4章 英语高手都是持续的朗读者/87
川岛:朗读英语,一箭双雕/89
国弘:我提高英语能力的学习方法/91
千田(主持):朗读和抄写初中英语教科书能培养英语基本功/96
川岛:左脑控制语言——这是个伪常识/100
千田(主持):光靠朗读,TOEIC考试最多考600分/104
国弘:棒球运动员铃木一郎能取得今天的成绩离不开他平时的
刻苦训练/107
川岛:要明白瓶颈是飞越的垫脚石/111
国弘:不可轻视中国、韩国的英语热/115
千田(主持):朗读能让日本恢复朝气吗?/117
川岛:朗读还孩子们一个梦想/119