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书名 最神奇的心理学定律
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 黄薇
出版社 新世界出版社
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简介
编辑推荐

关于我们的心理世界,有很多神奇的定律,可以揭示事物运行的逻辑规律,推演命运发展的因果关系。运用这些神奇的理论,我们可以解释人生中的诸多现象,洞悉复杂世事,知道在什么情况下该如何去做,从而使我们的人生更加幸福、美好。

本书从自我认知、情绪影响、如何获得幸福、如何取得事半功倍的效果、如何成功、如何交际、如何打造辉煌的职场、如何正确对待婚姻、如何教育孩子、如何实现卓越的管理、如何成功投资及如何成功营销等各重要应用领域,全面阐释了66个神奇的心理定律及效应。此外,各章后面还为你准备了相应的心理测试及智慧点拨,帮助你更准确地定位自己、了解自己。

内容推荐

如果你正在寻找人生的幸福,如果你正在寻找成功的法宝,如果你正为事业平庸而苦恼,如果你正因形单影只而忧愁,如果你正对教孩子束手无策,如果你正苦想如何投资赚钱……

请随我们走进本书,它将用智慧之火温暖你的人生!

目录

第一章 “对于我自己,我就是一切”——走进奇妙的自我世界

 第一节 我们心中都有一顶“光环”——晕轮效应

从“爱屋及鸟”说起

理性人生,辩证对待心中的“光环”

心灵魔法屋:测一测属于你的“光环?是什么

 第二节 为什么我们会“自信地犯错”——控制错觉定律

挑选彩票引发的思考

控制错觉

心灵魔法屋:测试你的错觉

 第三节 一种心态,一种选择——不值得定律

“值得”与“不值得”的距离有多远

智者:理性选择,积极面对

心灵魔法屋:选择你所爱的,爱你所选择的

 第四节 心有多大,人生舞台就有多大——跳蚤效应

目标在,路才不会消失

用心唱响人生:“我要飞得更高”

心灵魔法屋:测一测你的野心有多大

 第五节 我们为何会不自觉地被权威牵引——权威效应

揭开“机长综合征”的心理学面纱

自信,突围负面权威效应的利器

心灵魔法屋:指挥家小泽征尔突破“权威陷阱”的故事

第二章 心,让一切皆有可能——情绪的惊人力量

 第一节 情绪影响一切——情绪定律

情绪改变挽回一个诺贝尔奖带来的启示

不做情绪的奴隶,命运掌握在自己手中

心灵魔法屋:测一测你的情绪是否稳定

 第二节 情感,需要一个宣泄的窗口——情感宣泄定律

从祥林嫂说起

理顺情绪,疏导为本

心灵魔法屋:测一测你缓解压力的能力

 第三节 越“禁”越“禁不掉”的心——禁果效应

“禁果”真的格外甜吗

巧妙播种“禁果”,品其甜、避其苦

心灵魔法屋:测试你的好奇心

 第四节 坏情绪,心灵的“流感”——情绪转移定律

一场坏心情的“流感”

掌控你自己,别把坏心情传染给别人

心灵魔法屋:测试你的克制力

 第五节 心如钟摆,祸福相随——心理摆效应

解惑“乐极生悲”

顺其自然,让心不再摇摆

心灵魔法屋:测试你是不是拆解情绪地雷的高手

第三章 人生最大的幸福是放得下——幸福,只要你想要就会有

 第一节 总有理由幸福,只要你愿意——酸葡萄甜柠檬定律

透视狐狸的酸葡萄心理:快乐是自找的

幸福,要保持适度的阿Q精神

心灵魔法屋:测试你目前是否快乐

 第二节 “种”下幸福,收获幸福——因果定律

活在当下,让今天成为明天的幸福理由

善待他人就是善待自己

心灵魔法屋:检验你的幸福感

 第三节 “幸福”有一件外套叫“不幸”——史华兹论断

从塞翁失马到“不幸中的万幸”

能从不幸中看到幸福,就会别有洞天

心灵魔法屋:测一测幸运女神是否会眷顾你

 第四节 知足才能常乐——幸福递减定律

莫让内心失去对幸福的敏感

知足与感恩,带你飞往幸福的翅膀

心灵魔法屋:测试你是不是一个知足常乐的人

 第五节 拥抱热情,拥有快乐——杜利奥定律

快乐源于自己

怀着热情走进“快乐的城堡”

心灵魔法屋:测试你是乐观派还是悲观派

第四章 找到了窍门,路就会短——方法是事半功倍的关键

 第一节 抓住起决定作用的“短板”——木桶定律

克服人性“短板”,避开成事暗礁

找到“阿喀琉斯之踵”,让问题迎刃而解

心灵魔法屋:找出你自己的“短板”

 第二节 要有成效,做事需分主次——艾森豪威尔法则

做事分等级,先牵牛鼻子

艾森豪威尔法则

心灵魔法屋:测试你的逻辑推理能力

 第三节 找对“联系”,条条大路通罗马——相关定律

源自“万事万物皆有联系”的“以此释彼”智慧

遇到难题,不做“一条道跑到黑”的傻瓜

心灵魔法屋:检验你的思考能力

 第四节 化繁为简,把握关键——奥卡姆剃刀定律

简单,体现真正的大智慧

剃掉复杂,切勿乱删

心灵魔法屋:测试你的观察能力

 第五节 解决难题,有时要靠顿悟——酝酿效应

为何遇到难题会“百思不得其解”

劳逸结合,让你的灵感进发

心灵魔法屋:测试你的“第六感”

第五章 有志者事竟成——成功要从“心”开始

 第一节 一个明确的目标,一个奔跑的方向——手表定律

用一个明确的目标指引成功人生

一心一意,朝着最亮的星星前进

心灵魔法屋:测试你现在的目标是什么

 第二节 激励自己,跑得更快一马蝇效应

背点压力,你会跑得更快

利用对手的“叮咬”,让自己变得更加强大

心灵魔法屋:测试你的性格能承受多大的压力

 第三节 想成为什么样的人,就能成为什么样的人——心理暗示定律

从哈佛的一堂心理课说开去

用积极的暗示,让你成为理想中的自己

心灵魔法屋:测试你是否容易受他人的暗示

 第四节 学会与错误共生——墨菲定律

不存侥幸心理,从失败中汲取教训

不被失败左右,跌倒了再爬起来

心灵魔法屋:测试你是否有应对挫折的能力

 第五节 成功就要懂得经营自己的长处一瓦拉赫效应

像盖茨一样经营自己的长处

承认缺憾,弥补缺陷

心灵魔法屋:经营强项要有条理性

第六章 与人相处是一种艺术——把握交际心理,人生才能左右逢源

 第一节 奇妙的第一印象——首因效应

从“额满,暂不雇用”到破格录用的神奇转变

打造良好的第一印象

心灵魔法屋:测试你给他人留下的第一印象如何

 第二节 步步为营,走进对方内心——登门槛效应

提要求,先越过对方的心理“门槛”

把握对方兴趣及心情的“门槛”

心灵魔法屋:想借500元,先提出借2000元——“反登门槛效应”

 第三节 与人相处,要保持适当距离——刺猬法则

我们都需要一定的距离

交际中的距离学问

心灵魔法屋:测试你与他人交往是否有戒心

 第四节 莫以小人之心度君子之腹——投射效应

为何会有“以小人之心度君子之腹”的心结

巧妙利用投射效应

心灵魔法屋:测试你的社交能力

 第五节 适当暴露,让你的人际更加亲密——自我暴露定律

适当的自我暴露有助加深亲密度

过犹不及,暴露自己要有度

心灵魔法屋:测试你是否是一个交际高手

 第六节 别让记忆中的刻板印象挡住你的人脉——刻板效应

偏见的认知源于记忆中的刻板印象

克服刻板印象,摘掉有色眼镜

心灵魔法屋:测试你的交际弱点在哪里

 第七节 让给予和索取形成良性循环一互惠定律

投桃报李,学会感恩

播种爱心,赢得朋友

心灵魔法屋:测试你愿意与什么样的人交朋友

第七章 工作是一种人生哲学——心灯有多闪亮,职场舞台就有多辉煌

 第一节 成功职场,始于第一个成功选择——路径依赖法则

关键的第一份工作

一旦发现入错行,要勇敢打破“路径依赖”

心灵魔法屋:测试你是不是一个迷恋过去的人

 第二节 职场新人,想成蝶先破茧——蘑菇定律

职场起步,切勿过早锋芒毕露

做“蘑菇”该做的事,以智慧突破“蘑菇”境遇

心灵魔法屋:测试你的工作态度

 第三节 出色工作,先点亮心中的自信明灯——自信心定律

丢掉第6份工作引发的职场思考

自信飞扬,做职场冠军

心灵魔法屋:测试你的自信指数

 第四节 居安思危,让你的职场永远精彩——青蛙法则

像孟子一样思考:生于忧惠,死于安乐

在危机意识中前进

心灵魔法屋:测试你的危机意识

第八章爱,没有永恒的定义——用心叩开情感世界的奇异之门

 第一节 爱情,吸引力的召唤——吸引力法则

人海茫茫,偏偏喜欢相似的“你”

“关注”并“吸引”,将爱情进行到底

心灵魔法屋:测试你对异性的吸引力

 第二节 互补,让我们彼此更和谐——互补定律

充满“差异”的爱情吸引

理性互补,让“不合”变“和谐”

心灵魔法屋:测试你们在一起会幸福吗

 第三节 爱情切勿优柔寡断——布里丹毛驴效应

优柔寡断,爱将无法选择

“弱水三千,只取一瓢饮”

心灵魔法屋:测试你是他(她)的最爱吗

 第四节 适合自己的就是最好的——爱情里的麦穗理论

走进麦田,面对选择却又难以选择

穿越麦田,在心灵的交融中找到心的归宿

心灵魔法屋:测试你会为情所困吗

第九章进行一场“家长的革命”——教出好孩子,重在天下父母“心”

 第一节 每个孩子都可能是天才——期望定律

从皮格马利翁说开去

寄予什么样的期望,培养什么样的孩子

心灵魔法屋:如何寄予孩子适度的期望

 第二节 孩子也需要尊重——厚脸皮定律

莫让训斥掩埋孩子的羞耻感

对待孩子,批评与惩罚要科学

心灵魔法屋:向孩子说“不”的原则

 第三节 表扬孩子要有“度”——超限效应

别让过度表扬“甜”倒孩子

合理表扬也是一门艺术

心灵魔法屋:给孩子一件合适的“睡袍”

 第四节 惩罚是孩子进步的阶梯——热炉法则

玉不琢不成器,让孩子在接受惩罚中进步

惩罚孩子要有一定原则

心灵魔法屋:惩罚孩子后,来段片尾曲

 第五节 半途而止的讲解更有效——蔡加尼克效应

弄清记忆规律,避开教育心理误区

巧妙运用蔡加尼克效应,让孩子对知识如饥似渴

心灵魔法屋:教育孩子做事不要半途而废

第十章 企业最大的资产是人——洞悉内心,卓越管理的金钥匙

 第一节 一流管理,不可小觑“小问题”——破窗效应

从“小奸小恶”谈企业管理

危机时代,要学会“预防性管理”

心灵魔法屋:你能不能领导你的下属

 第二节 “关键”的神秘作用——80/20法则

管理的关键是人力资本

抓住企业经营核心

心灵魔法屋:慎用80/20法则

 第三节 合作,不要让1+1<2——华盛顿合作定律

创建高绩效团队,让1+1>2

优秀团队,要谨防小人作乱

心灵魔法屋:测试团队中你扮演什么角色

 第四节 晋升不是爬不完的梯子——彼得原理

员工在合适的位置才是优秀的员工

改革机制,避开彼得原理的陷阱

心灵魔法屋:彼得治疗法

 第五节 不做二流上司,也不造就三流下属——帕金森定律

组织机构也会患上帕金森症

解决帕金森定律的关键:公平、公正、公开

心灵魔法屋:帕金森定律发生作用的条件

 第六节 莫让“一条鱼腥了一锅汤”——酒与污水定律

不可忽视的害群之马

速炒鱿鱼,对付害群之马的不二之选

心灵魔法屋:你适合做领导吗

 第七节 管理要以人为本——雷尼尔效应

温情,留住员工的强大力量

人性管理,收获人心

心灵魔法屋:以诚动人,赢得人才

第十一章 钱投于智而获于实——投资,用心智积累财富

 第一节 让自己越来越富——马太效应

收益是可以增值的

学会投资,让你的金钱流动起来

心灵魔法屋:你有赚大钱的能力吗

 第二节 莫让一次失败套走你所有财富——多米诺骨牌效应

创业起步,要想好自己的退路

投资要深谋远虑

心灵魔法屋:你将如何面对创业之路

 第三节 成功投资,忌盲目无主见——羊群效应

由从众的石油大亨看盲目投资心态

赢在自己,做一匹特立独行的狼

心灵魔法屋:你是理性投资者吗

 第四节 放弃就是一种选择——鳄鱼法则

有一种智慧叫放弃

不要为打翻的牛奶哭泣

心灵魔法屋:你具备创业者的素质吗

第十二章 “一切为了顾客”VS“一切为了赚钱”——成功营销,“卖”与“买”的心理双赢

 第一节 每一位顾客都是上帝——250定律

时刻想着顾客,而不是想着竞争

真正的销售始于售后

心灵魔法屋:售后服务的关键是什么

 第二节 善于炒作,但不仅仅是炒作——凡勃伦效应

巧妙炒作,利用凡勃伦效应成功营销

警惕凡勃伦效应的陷阱

心灵魔法屋:测试你的判断力

 第三节 用“微小”成就你的高营业额——蝴蝶效应

抓住引发销售风暴的那只“蝴蝶”

避免忽略缺陷造成的恶果

心灵魔法屋:蝴蝶效应的启示——防微杜渐

 第四节 扩大商品的知名度——名人效应

站在名人肩膀上,扩大你的影响力

借用名人光环,实现商品销售

心灵魔法屋:被书商利用的总统

 第五节 让对方为你加价——沉锚效应

弄清沉锚效应,别将自己囿于窄巷

深谙报价之道,让对手的思维“沉锚”

心灵魔法屋:巧借妙招,让财源滚滚来

第十三章 那一场叫做竞争的心理游戏——竞争与冲突下选择最佳心理策略

 第一节 “大家好才是真的好”——零和游戏定律

化敌为友,与对手双赢

NBA比赛中的赢家学问

心灵魔法屋:测试你的分析能力

 第二节 独特的定位决定独特的成功——波特法则

不求第一,但求独特

一只脚不能同时踏入两条河流

心灵魔法屋:你是否具有独特的想法

 第三节 让计划跟着变化走——_权变理论

计划赶不上变化

以变应变,才能赢得精彩

心灵魔法屋:测试你随机应变的能力

 第四节 不走寻常路——达维多定律

做第一个吃螃蟹的人

创新从转变思维开始

心灵魔法屋:切勿得不偿失

 第五节 适者生存——枪手博弈

多方竞争:实力最强,存活率最低

让合作者助你登上赢家宝座

心灵魔法屋:学会坐山观虎斗

试读章节

从“爱屋及乌”说起

中国有句古话叫“爱屋及乌”,意思是爱一个人,连他家屋顶上的乌鸦都会喜爱。依我国自古流传的迷信习俗,乌鸦是“不祥之鸟”,它落到谁家的屋上,谁家就要遭遇不幸,那么,为什么还会有“爱屋及乌”的现象呢?

其实,这就是晕轮效应的典型表现。无论在人际交往,还是认识事物时,人们经常从对方所具有的某个特性泛化到其他有关的一系列特性上,从局部信息形成一个完整的印象,即根据少量的信息对别人或其他事物做出全面的结论。它实际上是个人主观推断泛化和扩张的结果。在晕轮效应状态下,一个人或事物的某个优点或缺点一旦变为光环被扩大,其他缺点或优点也就隐退到光环的背后,被别人视而不见了。前面我们提到的博达列夫实验,证明了同样的道理。

再有,“情人眼里出西施”,说的是为爱慕之情所迷,觉得所爱女子像西施一样,无处不美。黄庭坚曾有诗云“草茅多奇士,蓬荜有秀色。西施逐人眼,称心最相得”,便是由这句古话而来的。情人在相恋的时候,总是忽略对方的缺点,认为他(她)的一切都是好的,做的事都是对的,就连别人认为是缺点的地方,在双方看来也是无所谓的。这也是晕轮效应的表现。

心理学家认为,这种效应是由于知觉者的情感引起的对他人的一种主观倾向。由于我们在知觉他人时有一种情感效应,我们对他人的评价就容易出现偏差,这一偏差表现为当某人或某物被我们赋予了一个肯定的、令我们喜欢的特征之后,那么这个人就可能被我们赋予许多其他好的特征。

反之,如果某人或某物存在某些不良的特征,那么,我们就会认为他所有的一切都是坏的。后者被称为“坏光环效应”,也被形象地叫做“扫帚星效应”。正所谓“一好百好,一恶百恶”,在生活中, “晕轮效应”与“扫帚星效应”经常发生,这些都是人类一种奇妙的心理反应。

理性人生,辩证对待心中的“光环”

客观地讲,晕轮效应是一把双刃剑,在实际应用中,我们要辩证地对待这顶“光环”。

既然我们知道晕轮效应是一种以偏概全的评价倾向,是个人主观推断泛化和扩张的结果,那么在实际生活中,我们在评价自己的时候,就要实事求是,考虑全面。当别人称赞你的时候,要保持头脑冷静,知道自己的不足之处;当别人贬低你的时候,也不要自暴自弃,要知道自己还有可取之处,客观地看待自己,避免出现以偏概全而导致的错误。

同时,我们可以利用晕轮效应为自己创造有利条件。下面,我们先来看一下麦哲伦如何利用晕轮效应成功获得西班牙国王卡洛尔罗斯的帮助。

在哥伦布航海成功后,为表明自己与投机者或骗子不同,麦哲伦在觐见国王时特地邀请了当时著名的地理学家路易·帕雷伊洛同往。帕雷伊洛将地球仪摆在国王面前,历数了麦哲伦航海的必要性及种种好处。结果,卡洛尔罗斯国王被说服了,麦哲伦成功地得到资助,进行了环绕地球~周的航行。然而,在麦哲伦等人结束航海后,人们发现他对世界地理的认识及他所计算的经纬度有诸多偏差。

可见,卡洛尔罗斯国王之所以资助麦哲伦,并不是因为麦哲伦本人或帕雷伊洛的劝说,是因为他认为帕雷伊洛作为专家,其建议一定值得信赖。所以,适当地运用晕轮效应,有助于促进我们的发展。

此外,在认识或接触其他人和事物的时候,晕轮效应的负面影响会给人的心理带来很大的障碍。

普希金是俄国著名诗人,当他遇到被公认为“莫斯科第一美人”的娜坦丽时,为她的美丽而心动,疯狂地爱上了她。在普希金眼里,一个漂亮的女人也必然有非凡的智慧和高贵的品格,然而事实并非如此。他们结婚后,普希金每次把自己的诗读给娜坦丽听时,她总是不耐烦地捂着耳朵说: “不听!不听!”相反,她总是要普希金陪她游玩,参加晚会、舞会。普希金为她抛弃了诗歌创作,弄得债台高筑,甚至还为了她与别人决斗,牺牲了性命。

通过普希金的故事,我们要明白,在现实生活中,千万不能让“一俊遮百丑”蒙蔽了我们的双眼和理智。对~个人或事物,不要急于下判断,不要以偏概全,要做全面的了解,避免晕轮效应的误导。

正如著名俄国小说家陀思妥耶夫斯基所言: “倘若你想征服全世界,你就得先征服自己。”因此,请辩证地对待心中的“光环”,理性走出精彩人生。

心灵魔法屋:测一测属于你酌“光环”是什么

你在遨游海底,遇到了美人鱼,她送给你一块绽放美丽光芒的石头,你认为这块石头的光芒是什么颜色?

A.像红宝石一样鲜红的颜色

B.像黄水晶一样的颜色

C.像绿宝石一样翠绿的颜色

D.像紫水晶一样泛紫的颜色

E.像钻石一样透明的颜色

F.像珍珠一样雪白的颜色

◎测试结果

选A:富有开拓精神,具有发明新事物的才能。如果你将那些新颖的点子付诸实际,很有可能成为伟大的发明家。

选B:机智而富有知识,头脑聪明,反应迅速。你往往好奇心很强,若好好发挥,往往能开创不错的事业,反之则可能误入歧途。

选C:拥有让身体变得健康的知识。你注意对身体的科学保养,往往在年龄很大时仍能保持令人羡慕的活力。

选D:充满神秘感,常拥有比常人更为敏锐的第六感。若能好好发挥利用自己的才能,你将取得相当不错的成就。

选E:在潜意识中似乎梦想着发大财,不过,想把理想变为现实,你还要培养自己的淘金才能。

选F:具备吸引旁人的特殊气质,拥有超强的人气。相信凭借你的优点,做事时一定可以左右逢源。

P2-5

序言

美国著名作家、商界知名人士查尔斯·哈奈尔曾说过:“我们生活在一个可塑的、深不可测的精神物质海洋之中。”在这个精神物质海洋里,我们每个人都能感受到一种神奇而强大的力量,它支配我们的行动,时而带给我们喜悦,时而带给我们忧愁,时而带给我们深深的疑惑……

也许你会问:“虽然拥有很多东西,可我为什么一点也不快乐,根本感觉不到幸福?”很简单,因为你不知道什么是“幸福递减定律”。我们从获得的物品中所得到的满足和幸福感,会随着所获得物品的增多而减少。事实上,幸福之所以打了折扣,并不是幸福减少了,而是由于我们内心起了变化。

也许你会问:“为什么周围的人都那么优秀,而我却如此平庸?”很简单,因为你不知道什么是“马蝇效应”。没有马蝇叮咬,马就会慢慢腾腾,走走停停;如果有马蝇叮咬,马就不敢怠慢,跑得飞快。人也是一样,适当给自己一些激励和刺激,才不会松懈,才能不断进步。

也许你会问:“刚入职场,我便全心全意付出,努力工作,为什么得不到领导的器重?”很简单,因为你不知道什么是“蘑菇定律”。对于职场新人来说,一般都会像蘑菇一样被置于阴暗的角落、不受重视的部门,或做些打杂跑腿的工作,这是许多组织对初出茅庐者的一种管理心态。如果你懂得平和面对,不过早暴露自己的锋芒,做“蘑菇”该做的事,你很快就可以突破这种境遇。

也许你会问:“我和竞争对手卖同样的商品,我的价位低很多,为什么顾客偏偏去买对手的商品?”很简单,因为你不知道什么是“凡勃伦效应”。一件商品的价格定得越高,就越能受到消费者的注意与青睐。其实,消费者购买这类商品的目的,并不仅仅是为了获得直接的物质满足和享受,更大程度上是为了获得心理上的满足。

在这个纷繁复杂的世界,很多事情我们习以为常,很多想法或疑惑萦绕心头,但我们并不了解真相。大多时候,我们不是命运的囚犯,而是心灵的囚犯。因为,我们没有意识到操控着人类的神奇力量——我们的心理!

关于我们的心理世界,有很多神奇的定律,可以揭示事物运行的逻辑规律,推演命运发展的因果关系。运用这些神奇的理论,我们可以解释人生中的诸多现象,洞悉复杂世事,知道在什么情况下该如何去做,从而使我们的人生更加幸福、美好。

古今中外,诸多伟大的成功者之所以能取得人生的辉煌,是因为深谙这些法则与定律的奥妙所在。这些法则与定律就像一盏盏明灯,点亮我们的人生。

这些定律和法则到底是什么?

那么,请翻开这本书,它从自我认知、情绪影响、如何获得幸福、如何取得事半功倍的效果、如何成功、如何交际、如何打造辉煌的职场、如何正确对待婚姻、如何教育孩子、如何实现卓越的管理、如何成功投资及如何成功营销等各重要应用领域,全面阐释了66个神奇的心理定律及效应。此外,各章后面还为你准备了相应的心理测试及智慧点拨,帮助你更准确地定位自己、了解自己。

只要你认真阅读,相信你在获得心灵愉悦的同时,有诸多智慧的收获。它们将引导你绕过生命中的暗礁,教你理性地驾驭人生,驶向成功的彼岸!

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更新时间:2025/4/22 15:58:21