桑林著的《电影动作设计》详解两部《绣春刀》经典动作戏之风格定位、创作思路，如口碑的“锦衣卫三兄弟身陷重围”“鸳鸯双刀战大苗刀”“竹林夜戏一对三”“案牍库刀破流星”。
“武戏文唱”“一横一竖”，从动作设计、镜头拍摄、剪辑节奏、音效制作，细述藏在动作戏中的各项电影制作技术指标，以及武戏与人物、与情节、与电影本体的关系。
溯古追今，分析动作背后的武学源流、武术原理，如戚家刀的渊源、擒拿法的反关节技、不同兵器与空间的关系、群战戏的兵法战术、流星锤绝技“三连发”、阴阳手抽刀法，讲究武侠片打戏的“有理”“可信”“古意”。
介绍中外动作行业生态，讲述华语动作影人对世界影坛的贡献，既包括吴宇森、元奎、李连杰、袁和平的“西行故事”，吕克·贝松、杰森·斯坦森早期如何开启动作之路，也涉及鲜为人知的普通武行武师的艰辛过往。
比较中日武文化之发展异同，梳理传统武术在不同历史背景下的演化，探究武学百脉合一、融会贯通的包容性，思考动作电影的未来之路。