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书名 少林炮拳(附光盘)
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 释德扬
出版社 成都时代出版社
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简介
编辑推荐

《少林炮拳(附光盘)》是少林功夫正宗第三十一代传人释德扬大师,为弘扬少林武术的又一倾心之作。少林炮拳共三路八十式,其中第三路鲜为人知,拳谱很难得见,研习者更是凤毛麟角。释德扬大师现将整套拳法完整演练,公之于众,以图文并茂、生动简洁的形式,使习练者有机会了解并研习这一珍贵的少林精髓武技,以使少林功夫更为广泛传播,不断发扬光大!

目录

第一章 少室正宗武之花,诸拳之王炮拳架

 一、少林武术:禅武合一,博大精深

 二、少林炮拳:五拳精要,诸拳之王

第二章 少林炮拳基本功法

 一、基本手型

 二、主要拳法

 三、主要掌法

 四、主要肘法

 五、基本身型

 六、基本步型

 七、主要步法

 八、主要脚法

 九、主要腿法

 十、桩功

第三章 少林炮拳功法详解

 第一路 第一段

一式 预备式

二式 起式

三式 撩手摘心捶

四式 转身窝心捶

五式 原地三砸捶

六式 马步冲天捶

七式 五花虎抱头

八式 转身云顸七星

九式 坐山单鞭

 第一路 第二段

十式 五花虎抱头

十一式 上步左斜形

十二式 勒手小束身

十三式 上步左斜形

十四式 劈腿右斜形

十五式 十字侧脚

十六式 转身窝心捶

十七式 倒步三砸捶

十八式 马步冲天捶

十九式 拦腰双撅手

 第一路 第三段

二十式 小鬼蹬腿

二十一式 落步右拐肘

二十二式 转身双撅

二十三式 双分腿

二十四式 起身双风贯耳

二十五式 劈腿右斜形

二十六式 撩手迎面捶

二十七式 右云顶七星

二十八式 坐山单鞭

二十九式 五花坐山架

 第二路 第一段

三十式 摇身三卧枕

三十一式 转身窝心捶

三十二式 倒步三砸捶

三十三式 马步双冲捶

三十四式 转身双撅单叉

三十五式 起身拐肘

三十六式 转身双冲捶

三十七式 双分腿

三十八式 起身双风贯耳

 第二路 第二段

三十九式 劈腿右斜形

四十式 挎茅篮

四十一式 冲天炮

四十二式 恨脚海底炮

四十三式 两步两捶

四十四式 倒步左斜形

四十五式 压步一掌

四十六式 转身双撅

四十七式 双分腿

四十八式 起身双风贯耳

 第二路 第三段

四十九式 跃步单叉

五十式 五指朝凤

五十一式 束身下劈腿

五十二式 起身白云盖顸

五十三式 转身云顸七星

五十四式 坐山单鞭

五十五式 五花坐山架

 第三路 第一段

五十六式 虚步三掏捶

五十七式 登山打虎

五十八式 三打迎面捶

五十九式 上步右斜形

六十式 翻压手踹膝

六十一式 劈腿左斜形

六十二式 劈腿左拐肘

六十三式 搬手一捶

 第三路 第二段

六十四式 束身请手

六十五式 猛虎出洞

六十六式 转身摘心捶

六十七式 束身夯地捶

六十八式 小鬼蹬腿

六十九式 束身虎抱头

七十式反 挥琵琶

七十一式 弥陀端灯

 第三路 第三段

七十二式 束身双分腿

七十三式 起身双风贯耳

七十四式 里劈左斜形

七十五式 跨山打虎

七十六式 并步三捶

七十七式 退步云顶七星

七十八式 马步单鞭

七十九式 五花坐山架

八十式 收势

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更新时间:2025/4/8 15:29:59