这本书抓住即将毕业的大学生及进入职场时间不长的职场人士心中的困惑与迷茫，通过提出“你是谁，你究竟要什么”这样的问题，引导读者发现自己的兴趣，认清自己的需要，确定自己的奋斗方向。在奋斗途中，通过解决十种不良状态，让读者摆脱情绪困扰，轻装上阵。在具体工作中，通过“跳出盒子想问题”、“永远牢记目标”的方法“做个靠谱的员工”。在此基础上，教会读者“穿上马甲”、“抓住机会”、“修炼领导力”，以便飞得更高。在事业有成之时，着意于提高自己的工作境界，懂得为自己工作，学会管理自己，做自己的老板！

此外，这本书还精心设置了24天全面提振训练、5项自我性格测试及22个最真实的职场经验问答等环节，边看边提高，边看边感悟，可以说是一本好看、实用、全面提高的职场励志读本。

你是否在择业中陷入了迷茫，需要找到正确的方向？你是否在工作中还一事无成，需要成绩来证明自己？你是否在职场中无望地煎熬，需要勇气来打开局面？你是否在人生中迷失了自我，需要重振人生的计划？

“YES，YOU CAN ！ 在这里，你能找到答案！”

从未有一本励志书，能够如此鼓舞人心！

Part 1 你究竟要什么？——一切迷茫的根源

　·“蜗居”与“蚁族”

　·“苍蝇人”——更普遍的状态

　·你知道自己要什么吗？

　·你喜欢什么？

　·这是为什么呢？

　·人生轨迹曲线

　·你是谁，你想要什么？

　·从哪里开始很重要！

Part 2 小心这些状态——别让它们异化了你

　·拘谨——可能让你变成另外一个人

　·不屑——越不屑，你越是小人物

　·自负——自叹怀才不遇的人都没有才

　·逆反——职场上的慢性毒药

　·委屈——职场上没有眼泪

　·狐疑——注定与成大事者无缘

　·嫉妒——让你越来越孤独

　·自弃——唯一能伤到自尊的东西

　·推脱——你是在放弃自己

　·脸皮——薄厚要适度

Part 3 大石头法则——做最好的自己

　·先做个“靠谱”的员工(Reliable)

　·跳出盒子想问题(Think out of the box)

　·没有不可能(Can-Do)

　·别忘记了目标(KPI)

　·你需要别人的喝彩！

Part 4 让石头变成金子——我要飞得更高

　·你要快点长大(Growth)

　·机会是怎么来的(Opportunity)

　·修炼你的领导力(Leadership)

　·发展你的小宇宙(Development)

Part 5 做自己的老板——YES，YOU CAN！

　·为你自己工作

　·学会管理你自己

　·你想创业吗？

　·工作不是全部

“蜗居”与“蚁族”

“1997年过去了，我很怀念它……”

这是电影《甲方乙方》中的最后一句台词。从那以后，这个句式就成了经典，每到辞旧迎新的时候，它总是显得意味深长，甚至有一点儿淡淡的伤感……

对于最早的一代“80后”来说，这句台词更能勾起一个时代的“群体记忆”。10年前，他们刚刚步入大学校园，开始了梦幻般的生活。那个时候，冯小刚的贺岁电影正在风靡，给无数校园恋人们带来了美好的回忆。那是一个空气中都充满了浪漫的年代，他们很少考虑自己今后要面对什么。10年后，也就是2010年，他们将集体走向“三十而立”。当再一次面对这个句式的时候，不由得令人百感交集。

10年后的今天，80后们在哪里呢？他们过得还好吗？我们无法弄清楚每个人的情况，但是就像当年我们看冯小刚的电影一样，我们可以通过寻找一些“群体记忆”来体会这一代人的生存状态。我们不妨回想一下已经过去的2009年，这一年发生了很多事情，我们且不说振奋人心的国庆60周年大阅兵，只看看与“80后”群体相关的热点，有两个词你一定深有印象——“蜗居”与“蚁族”。

电视剧《蜗居》的播出，促使人们第一次公开反思眼下城市里的人的生存压力。正如剧中郭海萍所说——“每天一睁开眼，就有一串数字蹦出脑海：房贷六千，吃穿用度两千五，冉冉(郭海萍的女儿)上幼儿园一千五，人情往来六百，交通费五百八，物业管理三四百，手机电话费两百五，还有煤气水电费两百。也就是说，从我苏醒的第一个呼吸起，我每天要至少进账四百，至少……这就是我活在这个城市的成本。这些数字逼得我一天都不敢懈怠，根本来不及细想未来十年。”

“蜗居”的出现，使“房奴”的形象在人们头脑中清晰起来，然而“蜗居”又不仅仅局限于像蜗牛壳一样的房子上面，它已经成为一种社会现象。抛开房子，其他地方就没有“蜗居”吗？不妨想想如下的工作场景：一个大厅被间隔成密密麻麻的小格子，这些小格子就是很多人每天工作的场所，远远望去，大格子中塞满了黑压压的脑袋，像是一个偌大的蜂巢——这是很形似的职场中的“蜗居”。

如果我们思考得再深入一点儿，就会发现很多人每天上班就被“钉”到格子中，机械地重复着熟练的工作，赚着微薄的收入，年复一年……他们很想突破，但却不知道从何处着手；他们很想晋级加薪，甚至成就自己的事业，但是现实的天花板却压得他们喘不过气来。他们只能疲于应对，不敢奢望自己的任何理想，就像郭海萍一样，根本不敢细想未来十年——这是更为神似的职场中的“蜗居”。

相比于“蜗居”，“蚁族”这个词语更具有群体性。“蚁族”并不是一种昆虫族群，它的出现源自《蚁族》一书，指的是“80后”的一个庞大群体——“大学毕业生低收入聚居群体”。从鲜为人知到备受关注，他们的命运成为了一个具有时代意义的话题。

颇为耐人寻味的是，这本书的作者也是一位“80后”，他叫廉思，1980年6月生人，北京大学博士后。这本书是他在对北京小月河、唐家岭等“蚁族”聚居村的实地考察和调研的基础上写出来的。

调查显示,“蚁族”多从事保险推销、电子器材销售和餐饮服务等低层次、临时性的工作，绝大多数没有“三险”和劳动合同，有的甚至处于失业、半失业状态，收入低且不稳定。他们生活条件差、缺乏社会保障、思想情绪波动较大，挫折感、焦虑感等心理问题较为严重，且普遍不愿意与家人说明真实境况，与外界的交往主要靠互联网，并以此宣泄情绪。

作者廉思在接受采访的时候说，他们为什么聚居，是因为他们还有梦。但是如果我们追问一句，他们知道那个梦是什么吗？答案很可能是否定的。书中的被访者邓锟在给该书作序的时候，引用了《基督山伯爵》中的一句话：“永远不要忘记，在上帝揭露人的未来以前，人类的一切智慧是包含在这四个字里面的：‘等待’和‘希望’。”他们对未来充满希望，但需要等待时间来甄别梦的含义，并且找到实现梦想的途径……

P8-10

职场的真谛

当通用的职场技巧过于被强调之时，亲历的经验就变得珍贵而奢侈。如果说初入职场的人生宛如一张草图，茫然无措也便自然。可会明用自己的职场亲身经历，告诉你职场如何折射人生，告诉你最可靠的滋养因素是什么。

在公司中，我们都称可会明为帅哥老可。他在MSN的办公室论坛中有着众多粉丝，他写的《致初入职场的兄弟姐妹》贴子，有几百万的点击率。老可主持的《职场人生》视频节目，则诚挚地与嘉宾分享着职场的困惑与经验。

如今的职场似乎有着混乱的自由和崭新的逻辑，又似乎难以逃出几千年来远古的人际规则。它细节又细节。如何发邮件来表达立场？如何与上司有效沟通？如何理解“永远没有借口”？如何可以做到政见不同而不影响私人情感？如何度过工作中的黯淡时光？又如何尽快找到出口而不在门外长久徘徊？

读了老可的这本书，你会发现职场上宁静与达观的重要性，你永远不要让你的技巧胜过你的品德，这就是职场的最高逻辑。会发现虽然踏实努力者与玩弄权术者都会受到阳光的惠泽，但你仍然清楚应该作何选择。

如果过去的日子曾经教会过我们一些什么，那便是：永远不要让你的技巧胜过你的品德。最终，我们日复一日的所作所为，会毫不留情地决定着我们的未来，书写着我们的命运。这就是职场的最高逻辑。

微软MSN中文网执行出版人兼总编辑 刘书

2010年5月17日于北京

选择与坚持

亲爱的读者朋友，到这里，本书就告一段落了。相信朋友们看过之后都会有自己的感悟。按照我们中国人的习惯，事情经过后，我们习惯做一个总结。在后记中，我只想重提这两个词——选择与坚持。这两个词我在书中曾多次提及，但是我发现很多朋友的迷茫、困惑与苦恼恰恰源于这两个词，因此有必要在后记中再次强调。

人生的最大遗憾莫过于错误地坚持了不该坚持的，轻易地放弃了不该放弃的。问题是我们怎么知道什么是应该坚持的，什么是应该放弃的呢？

可能每个人都有自己的标准，但我倾向于根据自己的“内心”做选择——听从内心的召唤。坚持什么，放弃什么，只要你喜欢就可以，只要是你真心想要的就可以。

问题是，很多人不知道自己喜欢什么，不知道自己要什么。这是有些悲哀的，中国的应试教育模式在这一点上要负很大的责任。我在与一个14岁的丹麦孩子聊天的时候，他告诉我在他的学校，每周都有一节课专门给孩子介绍不同的职业，这样他很早就明确了未来要做什么。

他说他很喜欢数学，也喜欢在Office(办公室)中工作，他打算长大后在银行工作，因为金融业需要对数字敏感，而且金融是现代商业社会的核心，他说如果自己发现以后不喜欢这个行业，也很容易转到其他商业领域。

我听了之后很震惊，相比之下，我在14岁的时候，对职业方向的认知简直就是一片空白。

现实如此，我们无需抱怨。只是希望现在看到本书的朋友早点行动，或许为时不晚。如果你还年轻，那么赶紧抓紧时间，找到自己喜欢的方向，然后坚持下去。年轻最大的好处就是你有的是时间去尝试，不喜欢的就换，直到确信自己喜欢为止。

这里，老可特别要对在校的大学生说一句，要尽可能早的去实习，只有这样你才能知道自己是否喜欢做某一行，是否擅长做某一行。如果你能够在大学期间就完成了这个“试错”的过程，那你就比其他人领先了一大步。

如果你已不再年轻，却依然没有找到喜欢的工作，整日郁郁寡欢，正在考虑自己是否要跳槽再尝试一次，这个时候你要慎重了，因为已经没有留给你太多的时间去尝试了，最好你能从离自己最近的地方发现机会，看看身边有没有自己喜欢做的事情，然后给自己创造机会并坚持下去。

还记得2009年我在网上发表的第一篇文章吗？我喜欢写文章与朋友交流，虽然我并不确信自己能坚持多久，但是我一开始就决心要坚持下来，我对自己说，就拿它做个试验吧，看看我坚持下来之后，生活会发生什么变化。这应该是一个很有说服力的例子。

写完前三篇的时候，就有很多网友建议我出书；等我坚持两周的时候，已经有很多出版商主动与我联系了；等我坚持三个月的时候，公司决定给我机会让我开辟一档职场类的视频访谈；如今不到一年的时间，这本寄托了众多网友期望的书，居然真的面市了！

这就是坚持的力量，坚持做你所喜欢的事情的力量。现在，这本书对我自己来说是个小结，对网友来说是个交代。它真切地验证了我们之前一直相互鼓励的精神力量——做你喜欢的事，坚持下去，掌握你自己的命运，你就是自己的老板，你能行！我做到了，你一定也能做到！

在MSN《职场人生》视频访谈中，有两位嘉宾给我的印象非常深刻，一位是李健，一位是李玉刚，他们两个是“选择与坚持”的最好诠释。李健是一个对音乐很执著的人，他无法容忍把自己不喜欢的音乐加入专辑，这也是他为什么离开当年大红大紫的“水木年华”的原因，也正是因为这份对音乐的挚爱，才有了今天“李健式的传奇”；而李玉刚身上让人看到的更多的是对梦想的坚持，他曾经当过乞丐，为了生活饱经沧桑，为了学习男旦艺术，他23岁时忍住剧痛练习压腿，学习化妆，甚至学习裁剪服装……如果没有这些，恐怕今天我们也不会看到那个长袖善舞的绝世美“女”了。

现在轮到你了，准备好了吗？选择你喜欢的，坚持下去，奇迹就在不远处等着你！

怒放的生命往往来自于追随自己内心的梦想，不懈地努力和坚持。你，能行！——微软公司全球资深副总裁 张亚勤

《你能行》是一本很诚恳的书，作者老可很用心，也很用情，因此，年轻人从中读到的不仅有技巧，更充满斗志和激情。对于大学生和职场人士而言，《你能行》无疑是一部信念与行动之书。——凤凰卫视执行董事 崔强

做一份喜欢的工作就是很好的创业。——阿里巴巴董事局主席兼CEO 马云