有目标才会有成功、创新不畏艰难险阻、金钱不是万恶之源……本书编译者张辉先生，通过十几年对成功学的深入研究，尤其是对卡耐基和拿破仑·希尔的研究，发现、归纳了成功人士的七个认知，也可以说是七大共性。这七个认知精辟准确，是成功的规律。

毛泽东讲过这样一句话：“没有革命的理论，就没有革命的行动。”创业也是如此。正确的认知是通向成功的路标。本书编译者张辉先生，通过十几年对成功学的深入研究，尤其是对卡耐基和拿破仑·希尔的研究，发现、归纳了成功人士的七个认知，也可以说是七大共性。这七个认知精辟准确，是成功的规律。如果你想让你的人生更加辉煌，更快走向成功，不可不知这七个认知、不正所谓“思路决定出路”。

卷首语 本书精彩箴言

认知一 制订并实施切实可行的长短计划

 一、有目标才会有成功

 1．设定目标是成功的开始

 2．将来的成就最重要

 3．目标是构筑成功的砖石

 二、目标一定要明确具体

 三、如何设定目标

 1．确定你的目标及起跑线

 2．把目标清楚地表述出来

 3．把整体目标分解成一个个易记的目标

 4．朝着目标行动起来

 5．定期评估计划执行情况

 6．庆祝已取得的成就

 四、宝贵的个人成功计划

 1．价值连城的个人成功计划

 2．列出你的计划

 五．化目标为现实的步骤

 1．你要在心里，确定希望拥有的具体数字

 2．坚强的决心可以创造奇迹

 3．三十天的改善计划

认知二 大胆创新是通向成功的最缝途径

 一、创新必胜，保守必败

 1．什么是创新

 2．创新的特点

 3．创新的意义

 4．创新的需要

 5．创新必胜，保守必败

 二、创新不畏艰难险阻

 1．面对大自然

 2．面对人类的责难

 三、如何发展创新思维

认知三 崇尚金钱也是一种崇高的品质

 一、金钱不是万恶之源 

 1．金钱好吗

 2．崇尚金钱是一种优良品质

 3．金钱可以给自己和他人带来幸福

 4．金钱使你更自信

 5．金钱使你更充分地表现自我

 二、养成储蓄的习惯 

 1．养成存钱的习惯

 2．债务使人变成奴隶

 3．只有储蓄才能有备无患

 4．存款增加成功的机会

 5．经济独立才有真自由

 三、金钱可以生产金钱 

 1．借用他人的资金

 2．警告——借用他人资金要注意周期 

 3．失去的数字

 4．借钱之道 

 四、成功者应有的赚钱素质

 1．赚钱者应具有的素质 

 2．不要用金钱衡量成功的商人 

认知四 有多大自制力就有多大成功几率

 一、自制的力量

 1．自制是一种最难得的美德 

 2．先控制自己才能控制别人 

 3．有自制力才能抓住成功的机会 

 4．你付出的终会回到你身上 

 5．培养自制的七个步骤

 二、自我意识

 1．自我意识——寻找自身的成就定位 

 2．如何获取和驾驭自我意识 

 3．提高自我意识的诀窍 

 三、控制情绪创造新境界

 1．生活中常见的非理性因素 

 2．怎样控制非理性因素所带来的不良情绪 

 四、自我激励

 1．用神妙的成分去激励自己和他人

 2．激励人的十种基本动机 

 3．消极的情绪好吗 

 4．你怎样控制情绪和感情呢 

 5．只要应用成功公式，你终会取得成功 

 6．制订一个行动公式 

 7．要找到适合于你的工作 

 8．七人得救 

 9．自我激励的黄金步骤 

 五、激励他人

 1．一位继母是这样激励她的孩子的

 2．书信可以把生活改变得更好 

 3．用种种方基进行激励 

 4．如果你知道什么能激励一个人，你就能激励他

 5．怎样激励别人

 6．用富兰克林的方法去行动 

 7．要热情就要行动热情 

认知五 失败是成功面前的一把双刃剑

 一、成功从失败中来

 1．失败与挫折的区别 

 2．前几个转折点 

 3．第四个转折点 

 4．第五个转折点 

 5．第六个转折点

 6．第七个转折点

 7．理想高于金钱

 8．从失败学到的经验更珍贵 

 二、失败心理诊所

 1．失败未必是成功之母 

 2．不要以为只要是优秀者就能成功 

 3．不重视宣传较难成功 

 4．不要以为奸滑可以成功 

 三、如何反败为胜

 1．成功是一连串的奋斗 

 2．毅力要与行动结合 

 四、正确对待失败

 1．记取教训，改善求进 

 2．只有放弃才是真正的失败 

 3．毅力可以克服障碍 

 4．做自己的对手，战胜自己 

 5．勇气使人立于不败之地 

 6．建立长久的信心 

 7．不要在心里制造失败 

认知六 进取和敬业为你插上飞翔的双翅

 一、进取心是成功的要素

 1．有无进取心大不一样 

 2．学习不为报酬而工作 

 3．人们会追随积极进取的人 

 二、要有敬业精神

 1．找出你喜爱的工作 

 2．要做得多过报酬

 3．不计报酬反而报酬更多 

 4．失中有得 

 三、不要让不满埋葬自己

 1．卡内基总是朝着前面走去

 2．要爬最高的梯子就不要回头 

 3．先把眼蓟的事做好 

 4．你要结交那些从不满足的人为友

 四、接受批评是最好的借鉴

 1．把别人对你的嘲笑视为称赞 

 2．美国销售始祖司退里成功的秘诀 

 3．成功者不怕遭人戏弄 

 五、坚持好问的态度

 1．心智的门前有个哨兵 

 2．从发问获得成功 

认知七 身心健康是走向成功的牢固基石

 一、克服异常心理和变态心理

 1．人格障碍 

 2．基本特征 

 二、消除心理压力

 1．什么是压力 

 2．压力管理学

 三、要有一个健康的身体

 1．健全的心灵，来自健康的身体 

 2．如何锻炼身体

 3．现在是给你的电池再充电的时候吗 

 4．积极的心态要求良好的能量水平 

 5．“维生素”为健康的身体和心理所必需

 四、相信你自己能够健康长寿

 1．PMA帮助你健康长寿 

 2．金钱不能买到健康、长寿以及尊敬 

 3．无知的代价就是犯罪、疾病和死亡 

 4．不要饮酒过度

 5．不要怀疑你的健康

 6．不要驱车为自己送葬 

 五、正确的饮食有利于身体健康

 六、健全的心理有助于健康的身体

 1．健全的心理有利于身体健康 

 2．幽默使人既健康又幸福 

 3．快乐使人健康长寿

那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个钟头一个钟头过去，千千万万人在电视上看着。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑。她仍然在游。在以往这类渡海游泳中她的最大问题不是疲劳，而是刺骨的水温。

15个钟头之后，她又累，又冻得发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上，他们都告诉她海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。

几十分钟之后——从她出发算起15个钟头零55分钟之后，人们把她拉上船。又过了几个钟头，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击，她不假思索地对记者说：“说实在的，我不是为自己找借口，如果当时我看见陆地，也许我能坚持下来。”

人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！后来她说，令她半途而费的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为她在浓雾中看不到目标。查德威克小姐一生中就只有这一次没有坚持到底。两个月之后，她成功地游过同一个海峡。她不但是第一位游过卡塔林纳海峡的女性，而且比男子的纪录还快了大约两个钟头。

查德威克虽然是个游泳好手，但也需要看见目标，才能鼓足干劲完成她有能力完成的任务。当你规划自己的成功时千万别低估了制定可测目标的重要性。

(2)目标使我们认清使命

每一天，我们都可能遇到对自己的人生和周围的世界不满意的人。你可知道，在这些对自己处境不满意的人中，有98％对心目中喜欢的世界没有一幅清晰的图画，他们没有改善生活的目标，没有一个人生目的去鞭策自己。结果是，他们继续生活在一个他们无意改变的世界中。

拿破仑·希尔曾听一位医生讲到退休问题。这位医生对活到百岁以上的老人的共同特点作过大量研究，他叫听众思考一下这些人有什么长寿的共同因素，大多数听众以为这位医生会列举食物、运动、节制烟酒以及其他会影响健康的东西。然而，令听众惊讶的是，医生告诉他们，这些寿星在饮食和运动方面没有什么共同特点。他发现，他们的共同特点是对待未来的态度——他们都有人生目标。

制定人生目标未必能使你活到100岁，但必定能增加你成功的机会。人生倘若没有目的，你也许会一事无成。正如贸易巨子J·C·宾尼所说：“一个心中有目标的普通职员，会成为创造历史的人；一个心中没有目标的人，只能是个平凡的职员。”

(3)目标有助于我们安排轻重缓急

制定目标的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。没有这些目标，我们很容易陷进跟理想无关的日常事务当中。一个忘记最重要事情的人，会成为琐事的奴隶。有人曾经说过：“智慧就是懂得该忽视什么东西的艺术。”道理就在于此。

(4)目标引导我们发挥潜能

许多年前，某报作过300条鲸鱼突然死亡的报道。这些鲸鱼在追逐沙丁鱼时，不知不觉被困在了一个海湾里。弗里德里克·布朗·哈里斯这样说：“这些小鱼把海上巨人引向死亡，鲸鱼因为追逐小利而暴死，为了微不足道的目标而空耗了自己的巨大力量。”

没有目标的人，就像故事中的那些鲸鱼，他们有巨大的力量与潜能，但他们把精力放在小事情上，而小事情使他们忘记了自己本应做什么。说得明白一点，要发挥潜力，你必须全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面。目标能助你集中精力。另外，当你不停地在自己有优势的方面努力时，这些优势会进一步发展。最终，在达到目标时，你自己成为什么样的人比你得到什么东西重要得多。

(5)目标使我们有能力把握现在

成功人士能把握现在。人在现实中通过努力实现自己的目标，正如希拉尔·贝洛克所说：“当你做着将来的梦或者为过去而后悔时，你惟一拥有的现在却从你手中溜走了。”

虽然目标是朝着将来的，是有待将来实现的，但目标使我们能把握住现在。为什么呢？因为这样，能把大的任务看成是由一连串小任务和小的步骤组成的，要实现任何理想，就要制定并且达到一连串的目标。每个重大目标的实现都是几个小目标实现的结果，所以，如果你集中精力于当前手上的工作，心中明白你现在的种种努力都是为实现将来的目标铺路，那你就能成功。

(6)目标有助于评估进展

不成功者有个共同的问题，他们极少评估自己取得的进展。他们大多数人或者不明白自我评估的重要性，或者无法量度取得的进步。

目标提供了一种自我评估的重要手段。如果你的目标是具体的，看得见摸得着的，你就可以根据自己距离最终目标有多远来衡量目前取得的进步。有了目标，我们就不会像那个制作自己最新发明模型的发明家一样：他制作的模型有无数的飞轮、齿轮、滑轮和电灯，一按电钮，就动起来，而且灯会亮。有人间：“这个机器是干什么的？”发明家回答说：“它不干什么，但是，这机器的运转不是挺优美的吗？”P8-9