本书编撰设计的构思主体为提供全方位生涯事业的规划与实践——针对学业、职业、家业、千秋大业的知识经验与观念方法。

全书透过观察体认自我—接纳思路方向—领悟经验法则—挑战拓展行动—贯彻革新精神五个阶段，循进接纳，掌握思维行动，充实内在涵养，以“全新自我，热爱生命”的乐观奋斗精神，实现成功的人生目标。

本书结合中国传统文化哲学的精义，运用周全的思维与行为协和操作的逻辑法则，透过图文并茂，深入浅出的引导，让人愿意主动、欣慰地去探寻——“认识自己，找到方向”，进而达成自我潜能优化，释放心灵，坚定信念，开拓光明的人生大道。

本书不仅流露出热忱助人的爱心，更提供了如何实现理想、迈向成功目标的具体观念与实用方法，清楚地阐明生涯发展过程中，每个人必须发挥潜能，勇于接受挑战的八个实践要求，就是：身体要锻炼，心灵要修炼，生存要磨炼，个性要化验，感情要考验，事业要经验，生活要体验，命运要灵验。

序　迎接崭新自我——爱的传播与实践

前言　心动·启动·感动·行动·激动

生命火花 热爱生命·创造命运

　思路引言一　源起爱心

　思路引言二　命中注定如意

　经验法则一　尊贵的生命

　经验法则二　认识自己

　心灵拓展1　心路之旅

　心灵拓展2　接受圣诞心礼物

　心灵拓展3　寻找美丽的十颗心

　心灵拓展4　向可爱的动物学一点

潜能开发 善用思维·潜能发挥

　思路引言三　创意的大千世界

　思路引言四　思维的运用原理、方法

　经验法则三　潜能开发的教导行动

　经验法则四　认识大脑——宇宙间最复杂的器官

　心灵拓展5　独一无二的自我

　心灵拓展6　水中捞月

　心灵拓展7　白云故乡

　心灵拓展8　抱紧大树的时候

　心灵拓展9　张开眼睛·打开脑筋

　心灵拓展10　触动内在的灵感

生涯规划 人生方向·实践理想

　思路引言五　计划人生与人生计划

　经验法则五　生涯规划的启示

　心灵拓展11　幽默走天下

　心灵拓展12　名言49+1

家庭造化 家庭和谐·身心健康

　思路引言六　“情”空万里行

　思路引言七　身心灵健在与休闲的释放

　经验法则六　父母心的方向——亲子教育

　经验法则七　心理要咨询

　经验法则八　身心灵健康的新主张

　经验法则九　大家休闲玩游戏

　心灵拓展13　亲子如好友

　心灵拓展14　忍的艺术

　心灵拓展15　心想吃成

　心灵拓展16　思想也要健康

　心灵拓展17　体态美容术

　心灵拓展18　你是否依然健康

 心灵拓展19 消极情绪随风去

 心灵拓展20 听听动听的声音

 心灵拓展21 找回生命原动力——童心

事业策法 团队精进·敬业致胜

 思路引言八 拥抱信心，坚定信念，迈向成功大道

 思路引言九 信任、信用齐步走

 经验法则十 你有成功的先决条件吗？

 经验法则十一 团队力量大

 经验法则十二 培养自信心的30个焦点

 经验法则十三 领导的技术与艺术

 经验法则十四 企业经营管理的四大成功法典

 经验法则十五 职场生态体验小品

 心灵拓展22 世界谚语大赛

 心灵拓展23 禅说：不可言

 心灵拓展24 有礼左右逢源

 心灵拓展25 一山不能藏二虎

 心灵拓展26 小蚂蚁的故事

 心灵拓展27 成功工作者的涵养素质检测

 心灵拓展28 自信归属自我

 心灵拓展29 领导的最佳演技

心灵升华 修身养性·超凡入圣

 思路引言十 自由自在实在爽快

 思路引言十一 升华心灵的信仰

 经验法则十六 勇于超越伟人

 经验法则十七 三圣行，必有我师

 心灵拓展30 喝茶闲聊歇后语

 心灵拓展31 圆桌“悟”士

 心灵拓展32可以不在乎吗？

 心灵拓展33探寻人生十二最

结语 感谢与祝福

思路引言六 “情”空万里行

人是具有感情的高等动物，生活在包罗万象的天地之间，到处充满着喜、怒、哀、乐、忧、恐的情境，随时可见悲、欢、离、合、苦、困的情景。探索“情感世界”绝对是个重大的心理工程，非区区小我可以用搬土造墙的工夫去成就的。好在方法是由人想出来的，为了造福人群，只有大胆地请出古今中外许多名人、专家的经验、看法，依赖这些高质素材，勇于负责地接受挑战！

人的情感领域大致包含着：深切的亲情，可贵的友情，甜美的爱情，自然的真情这四种主要情素，互相交织，息息相关地左右着生活。如何才能有效地在为情所困的现实环境中，找到确切的适应法则或解脱之道呢？

兹就人世间因循的正确导引观念，概括整合描述如下：

(一)深切的亲情

亲情是以家庭为诉求核心。家是心灵唯一的绿洲和安憩之地。没有和睦的家庭，便没有安定的社会。对于刚当上了父亲和母亲的人而言，形同面对自己第二次可贵生命的降生。对孩子而言，家庭是歇憩的场所，培养高贵的人性及追求光鲜梦想的温床。父母的爱就像自然界的第二个太阳和月亮，能激起孩子对周围世界一切人所创造的事物关心，激起他为人服务的热情意愿。父母的爱有如营养般重要，有时苦似良药的严格，包容宽恕的沟通，都有利于孩子的茁壮成长。教导孩子的时候，先定位自己的角色是指导者、协商者，决非命令者。认清过分的溺爱，虽是一种挚深的情感，却有可能使孩子遭到毁灭。主动发现子女需要什么，然后间接地引导他们如何去争取得到。冲突时，若能采取换位思考，及时调整角色扮成约略相同年纪时，立即可以改善局面，甚至变成一对志同道合的好朋友。有空的时候，花一些心思和力气把家中不该存放的垃圾像是专横、迁怒、暴力、叫喊、唠叨、埋怨、懒散等倾倒出去。父母的注意和赞赏是孩子由衷喜爱接纳的；而父母的安逸和幸福也取决于可爱的孩子们。每一个身为孩子的人，孝顺父母是天赋的神圣权责。切记：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”的人生哲理。

“你想教育好孩子，首先就要真心喜爱自己的妻子。”夫妻是天生伴侣，又是新生命的创造者，还是共同努力的劳动者。夫妻生活最可贵的莫过于真诚、信任和体贴。不贞是破坏家庭、破坏感情最大的毒素。丈夫应完全藉助妻子的力量，在社会的太空中飞翔、奋斗；而聪明的妻子应该努力使丈夫成为社会财富的创造者。别忘了与所爱的人长长久久相处的秘诀：彻底放弃总想要去改变对方的念头！

(二)可贵的友情

古时候，交通不便，有一个人，带着一堆鹅毛，不怕辛苦地赶了几百里路，终于见到了另一个人，赶紧把这堆一根也没少的鹅毛，高兴地送到他手里，如释重负的心情，舒畅不已；而这个人也欣喜、感动地捧着这堆鹅毛，两人进屋把酒言欢。临别时，这屋子的主人牵出一堆可爱的小鹅，坚持要送给赶路的人，于是，带着一群慢吞吞的小鹅，又踏上百里归途，心里悲喜交感，口中喃喃自语：“谁叫咱们有缘，是如此真诚的好朋友呢！”(本故事摘自成语“千里送鹅毛，礼轻情义重”改编。)

只有神仙和野兽才喜欢孤独，人是需要朋友的。世界上最难寻觅又最易失去的就是朋友，人生的遗憾是不能得一知己。因此，人在交朋友的取舍中应有一些比较客观的遵循界定，认清朋友要能够彼此分担快乐和烦恼，真心关怀，真诚相对。与其结交可靠的朋友，不如努力让结交的朋友可靠，而能化敌为友，算得上是崇高伟大的行为。

世界上最美好的事情，莫过于能和几个头脑和心地都很正直、默契相合的朋友相聚在一起，美如“溪花与禅意，相对亦忘言”，友情的可贵好似淡淡流水，长相左右；天地沙鸥，形影相随。自然巧妙的缘合，属于心中圆融，准备好迎接友谊的人。

(三)甜美的爱情

爱情是必须亲身品尝的甜美果实。对局外人而言，正如佛的禅语：“不可说，不必说，不说不错。”只有从一些智慧、经验的交替感受中，探寻一些值得考量的观点。爱情是相互理解和体贴的别名，是男女对话的艺术。爱情富有激情性，强烈、短暂，像彩虹一样美丽，但并不恒久。共鸣的爱情是需要彼此牺牲的，单方面的牺牲只能造成单方面的爱。如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便什么爱不爱，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。男女双方在点燃爱情的火苗之前，应当先为自己创造一个不朽的灵魂，然后再去爱人并被人爱。真正了解对方的思想、习惯、性格、人品、操守，并经过深思熟虑，能完全地接纳对方，才能开始建立真挚的爱情。有限的爱情要求占有对方，而无限的爱情则只要求爱的本身。骗取对方的爱情是罪过，不接受对方的爱情则是诚实。建筑在美貌上的爱情，一定会如美貌一样很快消失。爱情使人变得善良，充满向上朝气、高尚品格和博爱精神，一路走来，有可能沐浴天堂之光，有可能沉浸地狱之火，但人必须勇敢的去爱！

你若“匆匆忙忙地嫁人或娶人”就是甘冒成为不幸者的风险。婚姻是人与人的结合，而不是家与家的结合。“善待对方且三分爱加七分宽容”是幸福婚姻的秘诀。结婚不仅是含情脉脉，凝视对方的眼睛，而是要互相凝视共同的目标，一起前进；像是建立一种合伙关系，成立一家公司。婚姻的过程如同一本书，第一章是诗，而其余各章则属于散文，最终可能是一部小说。婚姻如果不落实到吃饭、穿衣、刷卡、数钱、休闲、娱乐、亲热、睡觉这些实实在在的生活点滴里去，是不容易天长地久的。婚姻像是暴风雨中的湖泊，但独身却像是泥泞路上的小坑。只有甜美的爱情会使月光和雨声，产生新的色彩和音乐。还是那句话——“爱情”是没人可代替你去感受的！

(四)自然的真情

有一只可爱的小青蛙，兴奋地从水塘跳出来玩耍。岸边坐着一位为了解决亲情、友情、爱情三情交织的棘手问题，正愁眉不展低头抽着香烟的人，随手向草地上抛弃烟头，快乐的小青蛙正好一跃落到火烫的烟头上，于是，激发了小青蛙的潜能，轰然的跳起，是平常高度的三倍以上，还来不及“吱吱哇哇”地痛苦呻吟，本能地跳进水里，下落不明。这个苦恼的人无意中看见这景象，突然，露出莞尔的笑容，心想：“大自然里伤感中依然有趣的事物还不少呢，走着瞧吧！”(以上故事，纯属虚构)

P75-77

当我接触《微笑行大运》刚完成的手稿时，看到好友蒋兄竭尽心力地将现代高科技的精神文明，结合中国传统文化哲学的精义，运用周全的思维与行为协和操作的逻辑法则，透过图文并茂，深入浅出的引导，让人愿意主动、欣慰地去探寻——“认识自己，找到方向”，进而达成自我潜能优化，释放心灵，坚定信念，开拓光明的人生大道，令我内心洋溢着分享的喜悦和深挚的寄望。

该书不仅流露出热忱助人的爱心，更提供了如何实现理想、迈向成功目标的具体观念与实用方法，清楚地阐明生涯发展过程中，每个人必须发挥潜能，勇于接受挑战的八个实践要求，就是：

一、身体要锻炼，  二、心灵要修炼，

三、生存要磨炼，  四、个性要化验，

五、感情要考验，  六、事业要经验，

七、生活要体验，  八、命运要灵验。

真诚地期盼有缘大众能藉由这本看似平凡、平淡的书册，花点时间用心领悟，重新开启生涯规划的大门，让有限的生命旅程能有意义、有价值、有尊严、有方向、有成就，也让无限的心灵世界有真、有善、有美、有爱，璀璨永恒。

祝愿大家：欢喜有力，微笑如意！

陈明吉博士

北京华资成天赋检测技术研究院院长

中华全脑潜能发展学会理事长

美国MAxTQ集团总裁