太极拳是中华民族优秀传统文化的重要组成部分，也是中华武术的一枝奇葩，其高深的哲理、高超的技击艺术，以及怡情养性的健身效果，已为全世界中华武术爱好者所认同。

任刚著的《太极拳行法释要》由文化篇、习练篇、拳论篇、释疑篇和附录五个部分组成。

自序

序一 拳法精妙心懷遠大的太極龍象（蔡松芳）

序二 太極拳最優秀的後起之秀（何基洪）

序三 合道之拳意（霍震寰）

序四 至理無言 聖心無礙（于鴻坤）

文化篇

 一、從太極拳去實踐中國文化

 二、把文化事業當兒子還是當猪的感觸

習練篇：練好太極拳先要瞭解的幾件事

 一、論“氣”和“炁”

 二、練好太極拳的三要素：目的地、船、划船之法

拳論篇：王宗岳《太極拳論》釋要

 一、王宗岳《太極拳論》原文

 二、拳論講解

釋疑篇：任剛老師（真太極先生）太極拳網络問答錄

附錄：

 一、太極拳與鋼琴（吕净寰）

 二、記當今太極拳界之正法眼（王小鵬）

 三、太極拳的光明大道（鍾鷹揚）