鲜汤妙用，平凡食材煲出养生功效；一书在手，掌握全家健康。根据中医养生理论，针对不同的保健目的，选择相宜的食材，教您煲制营养美味的汤煲和香粥，不仅可以让全家人享受到浓香醇厚的滋味，还能让您成为全家人的私人保健医师，对家人的健康进行主动防御，积极调理，增强体质的同时缓解疾病带来的痛苦。

美食生活工作室编著的《药膳调理养生汤(喝汤调体质)》为其中一册，按不同体质和不同身体状况，精选适宜食材进行煲汤。

Part 1 这样喝汤助降糖

糖尿病患者的调理与饮食

 ·糖尿病患者调理原则

 ·糖尿病患者饮食宜忌

降血糖汤煲

 青蛤煮鲫鱼

 绿豆南瓜汤

 鲜蘑腐竹汤

 五味枸杞茶

 灵芝降糖汤

 人参鸡肉汤

 虫草炖龟肉

 百花齐放

 虫草芡实炖老鸭

 虫草水鸭汤

 青豌豆汤

 蛤肉百玉汤

 米药杏仁汤

 豌豆豆苗炖鸭条

 魔芋煲鲫鱼

 苦瓜豆腐汤

 虫草豆蔻炖老鸭

 胡萝卜炖牛尾

 甘笋乌鱼汤

 山楂山药汤

 栗子烧山药

 柚子肉炖鸡

 香菇山药素汤

 泰汁煮双瓜

 平菇猪肉汤

 平菇鲫鱼汤

 人参枸杞羹

 山药苦瓜煲猪肝

 猪蹄炖苦瓜

 枸杞炖白鲢鱼

 灵芝山药汤

 灵芝南瓜羹

 竹筒人参松茸汤

 参麻炖乳鸽

 白鱼枸杞汤

 杞地羊肾汤

 豆芽平菇汤

 排骨玉米汤

 黄精炖鸡块

 冬贝瘦肉汤

 枸杞炖兔肉

 枸杞山药煲鸽

 蛎黄炖豆腐

 生蚝猪肉汤

 牡蛎鲫鱼汤

 牡蛎鸡蛋汤

 蛤蜊冬瓜汤

……

Part 2 这样喝汤助降压

Part 3 这样喝汤助降脂

Part 4 这样喝汤助补心

Part 5 这样喝汤助健脾

Part 6 这样喝汤助补肺

Part 7 这样喝汤助补肝

Part 8 这样喝汤助补肾