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书名 家庭生活百科全书(医疗保健卷)
分类
作者 沙勤编
出版社 军事医学科学出版社
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简介
内容推荐

医食同源,药食同根,如何在日常生活中维护身体健康,如何在日常生活举手投足间强身健体呢?本书以通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了保健养生的技巧,把饮食、运动、中医等结合起来介绍保健养生之道,是居家必备的参考书。

目录

一、家庭医疗常识

气味可辨病

味觉诊病法

察颜观色知其病

望痰液辨疾病

……

二、常见病防治

怎样预防维生素A缺乏症

怎样预防维生素D缺乏症

谨防疾病在睡眠中发生

怎样预防传染病的发生

谨防“疑病症”

……

三、养生保健

养生保健大观

情绪与健康

姿势与健康

习惯与健康

睡眠与健康

……

随便看

 

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更新时间:2025/4/4 1:28:35