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《巧制豆制品菜135》一书,对豆腐及豆制品的基础知识、菜肴制作方法及食用方法等作了较详细的介绍。本书所选编的豆制品菜肴品种力求简易方便,适宜于家庭烹制,同时又吸收宾馆菜肴配料丰富、调味巧妙的长处,并有所创新。书中部分菜肴配以插图和彩照,使编写的内容尽可能达到科学性、技术性和实用性统一,图文并茂,通俗易懂,有助于掌握运用。
一、豆制品菜肴的基础知识
豆制品包括哪些内容
常用豆制品含那些营养成分
怎样清洗豆制品才能使营养素少受损失
切配豆制品原料应注意什么问题
切配豆制品菜肴常用的刀法有哪些
烹制豆制品菜肴常用的方法有哪些
烹制豆制品菜肴为啥要旺火急炒
……
二、豆制品菜菜谱
(一)凉拌类
(二)炒烩类
(三)烧?类
(四)煎炸类
(五)砂锅类
(六)其他类
注解索引
豆制品原料的切块要大一点。如果切得太碎,则原料中易氧化的营养素与空气的接触机会增多,营养素的氧化损失也必然增多。同时原料应尽量做到现切现烹,现做现吃,以保护营养素少受氧化损失。
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