对于普通人群来说，拔罐依然是一个比较神秘、复杂的治疗方法，认为自己在家里无法操作。其实，看似复杂的拔罐实际操作起来并不难，只要了解相关知识与操作方法，没有??验的人也能自己在家里拔罐。为此，编者编写了本书。

本书主要介绍了拔罐的基本常识、常用腧穴、拔罐手法等，并介绍了各种保健以及疾病治疗相关的拔罐具体操作方法。在编写过程中尽量做到内容全面、通俗易懂，给读者带来最实用、准确的信息，使本书更适合广大读者阅读。

拔罐疗法与按摩、刮痧一样，是中国的传统疗法之一，有两千多年的历史。它通过特有的原理达到强身健体、调整脏腑、治疗疾病的目的，而且具有简单、方便、安全、廉价、有效等特点。可广泛应用于妇科、外科、内科、小儿科等疾病的治疗以及疾病的预防等。本书主要介绍了拔罐的基本常识、常用腧穴、拔罐手法等，并介绍了各种保健和疾病治疗的拔罐方法。内容全面、通俗易懂，为读者提供最实用、准确的信息，即使没有拔罐经验的人也可以顺利完成相关的操作。

第一部分 拔罐疗法基础知识

 第一章 拔罐疗法，呵护健康的好选择

为何人体“邪气”聚生/2

古今拔罐的健康原理/3

拔罐疗法遵??的原则/4

保健还是医疗，选择适合自己的拔罐方法/4

避开拔罐疗法的“雷区”/5

 第二章 “绘制”身体的??穴图

常用腧穴/6

选穴和配穴的原则与方法/22

 第三章 拔罐吸拔手法详解

给身体“施压”的排气拔罐法/25

随机应变的分类拔罐法/25

“文武双全”的综合拔罐法/26

泻实补虚的辨证拔罐法/26

全面适用的无痛起罐法/27

 第四章 正确拔罐才能健体祛疾

拔罐先从“选罐”开始/28

辅助用具：助拔罐一臂之力/29

选好部位再“下罐”/29

拔罐也需要摆姿势/29

辨清体质选拔罐/30

清洁拔罐部位、消毒罐筒让拔罐更顺利/31

拔罐时间要恰到好处/32

用对方法避免火罐烫伤/32

摆脱晕罐不适的方法/32

认清病灶、罐象，消除顾虑/34

第二部分 常见病症的拔罐疗法

 第五章 常见病症的拔罐疗法

身体疲劳/36

背部酸痛/38

腰腿疼痛/39

膝盖肿痛/40

足跟痛/41

头痛/42

眼疲劳/44

记忆力下降/45

疲倦瞌睡/46

性欲低下/47

食欲异常/48

腹泻/49

口臭口苦/50

脾胃不和/51

肝郁气滞/52

大便艰难/53

面色晦暗/54

黄褐斑/55

雀斑/57

痤疮/58

皮肤粗糙/60

脱发/62

斑秃/63

痛经/64

闭经/66

慢性盆腔炎/68

带下病/70

急性乳腺炎/72

子宫脱垂/74

更年期综合征/75

前列腺炎/77

肾绞痛/78

遗精/80

阳痿/81

早泄/82

小儿遗尿/83

小儿咳嗽/85

小儿哮喘/86

小儿支气管肺炎/88

小儿疳积/89

小儿汗证/91

小儿腹泻/92

小儿感冒/94

小儿惊风/95

小儿鹅口疮/96

落枕/97

踝部扭伤/98

腰肌劳损/99

颈肌劳损/100

急性腰扭伤/101

局部扭挫伤/102

偏头痛/103

胃痉挛/104

牙痛/105

三叉神经痛/107

肋间神经痛/108

坐骨神经痛/109

四肢神经麻痹/111

腓肠肌痉挛/113

慢性支气管炎/114

急慢性胃炎/116

急慢性肠炎/118

慢性咽炎/120

丹毒/121

面神经炎/122

胆囊炎/123

风湿性关节炎/124

网球肘/126

肩周炎/127

颈椎病/129

银屑病/130

颈性眩晕/132

肥胖症/134

肠功能紊乱/135

高血压病/136

糖尿病/138

脂肪肝/140

自汗盗汗/141

发热/142

失眠/143

荨麻疹/145

湿疹/147

变应性鼻炎/149

病毒性心肌炎/150

支气管哮喘/151

带状疱疹/153

百日咳/154

流行性感冒/156

感冒/157

流行性腮腺炎/159

流行性结膜炎/160

流行性腹泻/161

病毒性肝炎/162

肺结核/163

中暑/165

心绞痛/166

心悸/167

咳嗽/168

呕吐/169

呃逆/171

晕动病/173