本书是一本幼儿读物。图文并貌，通过对各种小百科介绍，让儿童更轻松地识字识物。

1 玉米

2 棉花

3 花生

4 向日葵

5 南瓜

6 辣椒

7 花菜

8 菠菜

9 土豆

10 韭菜

11 黄瓜

12 丝瓜

13 番茄

菠菜营养好，小朋友都应该多吃菠菜。因为菠菜里含有铁质，铁质对身体健康帮助很大。多吃菠菜，身体就会长得又高又大又健康。