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书名 四季养生(家庭生活百科系列)
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 韦益延编
出版社 东方出版社
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简介
内容推荐

本书是家庭生活百科系列丛书之一,主要介绍了四季养生方面的知识,全书通俗易懂,内容全面,是一本很不错的家庭读物。

目录

一 养生漫谈

二 情志养生

三 四时养生

四 起居养生

五 导引养生

六 按摩养生

七 气功养生

八 饮食养生

九 药物养生

试读章节

中医学将人的心理活动统称为情志或情绪。它是人在接触和认识客观事物时,人体所作出的综合反映,属于心理学领域中的非智力因素的一部分……

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更新时间:2025/4/14 1:11:32