目前，随着保健意识的增强，人们越来越关心自己的身体健康。作者通过多年临床实践，在手足按摩和刮痧疗法方面取得了良好疗效。该书综合多家学派之长，运用祖国医学理论和一些较新的全息和反射学说，对非药物疗法（即自然疗法）的机理、功效进行了阐述，并结合临床体会对手足按摩和刮痧的方法、部位有及典型病例作了系统论述。为中老年人自我保健及治疗常见病提供了学习资料，同时也可供医务人员参考。

1、第一篇 概论

2、第二篇 手足诊治疾病机理

3、一、理论依据

4、二、治疗机理

5、第三篇 手相诊治疾病法

6、一、概述

7、二、特点

8、三、原理

9、四、诊断要点——“位”与“相”

10、五、注意事项

11、六、临床典型病例

12、七、手掌按摩健康法

13、八、看手辨病法

14、九、手背第二掌骨侧诊疗法

15、第四篇 足部按摩诊治疾病法

16、第五篇 手足按摩治疗疾病篇

17、第六篇 手足按摩与保健

18、一、手足的保健按摩法

19、第七篇 刮痧诊疗法

20、附录

一般脚后跟疼痛常为骨刺增生所致，也有的患者是因性功能低下或不孕症所致。脚后跟的边缘疼痛，可能有内分泌失调。因足跟皮厚，手指按压有时力度不够，故在保健与治疗时可用按摩棒按压，亦可使足跟生殖腺反射区部位顶压在桌角、凳子角处自行按摩。

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