儿科医生眼里的卫生不是无菌
宝宝生活的环境应该干净、卫生，但是绝对不是无菌。我可以负责地告诉大家，无菌环境对宝宝有害无利。
宝宝需要干净卫生的生活环境
宝宝免疫力较差，消化系统、呼吸系统、皮肤等都比较敏感，如果卫生条件差，特别容易导致宝宝生病。宝宝过敏、长皮疹等，都与他居住的环境卫生差有关系，所以宝宝住的房间、用的物品以及所接触的人都应该是干净卫生的。宝宝的房间要经常擦拭、用品要经常清洗，被子、枕头、床单都应该经常晾晒。跟宝宝接触的人要勤洗手、洗脸、刷牙，不要化浓妆等。
免疫力是在与细菌的抗争中建立起来的
人体的免疫力先天带来的只有很小一部分，大部分都是在后天与细菌的抗争中获得的。如果宝宝长时间生活在无菌状态下，没有接触细菌的机会，就会像一支部队长时间没有抗击敌人的机会，会丧失战斗力一样，宝宝对抗细菌的免疫力也会无法建立起来。如果在宝宝很小的时候就给他打造无菌环境，将来宝宝接触室外的环境，接触有菌环境下的人，还是会生病。
不要频繁使用灭菌产品
不要试图给宝宝打造无菌环境，不要频繁使用消毒剂、清洗剂、空气清洗剂，也不要总是用免洗擦手液给宝宝擦手，这样虽然可以让宝宝一点细菌都接触不到，但也会让宝宝把这些化学制剂的残留吸收到身体里，这对宝宝的伤害可能比细菌本身更大。
不要为了卫生限制宝宝的活动范围
宝宝需要不断接触不同的人、不同的环境来增长见闻，刺激大脑发育，如果为了卫生不让宝宝接触“不干净”的人和“不干净”的环境，宝宝的接触面就会小很多，对他的身心发育是不利的。而且讲求无菌的妈妈会把一种莫名紧张的感觉传达给宝宝，对宝宝精神健康会有损害。
宝宝的“餐具”——乳房和奶瓶的清洁问题
作为直接与口接触的物品，宝宝“餐具”的清洁是重中之重，妈妈的乳房和奶瓶都需要注意卫生。
喂母乳前有没有必要清洁乳房
曾经有位妈妈因为宝宝腹泻来咨询医生，特别强调自己喂母乳前都用消毒纸巾擦拭乳房的，不明白宝宝为什么还是会拉肚子。虽然宝宝腹泻可能跟进食不卫生有关，但太卫生的喂养方式，导致宝宝拉肚子的概率反而更高一些。
母乳喂养本身就是有菌喂养，乳头周围以及乳腺管里都有一些细菌，这些细菌通过哺乳都会进入到宝宝肠道内，帮助他建立起肠道内正常的菌群，对他的健康很有意义。所以乳房不应过度清洁，一般每天洗澡的时候洗洗就可以了，没必要单独清洗，也没必要每次喂母乳前都清洗，更没必要用消毒纸巾去擦拭。 另外有的妈妈觉得最先流出的乳汁脏，所以每次喂奶前都会把前面的一小部分乳汁挤出扔掉，这很可惜。这部分乳汁的确含菌量较大，但大多是有益菌，把它们抛弃就等于是抛弃了宝宝的健康屏障。
奶瓶要次次清洗，天天消毒
奶液营养丰富，在常温下特别容易滋生细菌，所以每次喂完奶，都要尽快清洗奶瓶。消毒不是每次用完都要做，保证每天能消毒一次就够了。
清洗一定要彻底，不要简单冲洗一下就完事了，要将奶瓶、奶瓶盖、奶嘴都分开，泡入清水中，滴一滴奶瓶专用清洗液，然后用小刷子将奶瓶的内壁、外壁、螺纹口以及奶瓶盖都刷洗干净。最后一件一件地放到水龙头下，用流动水里里外外都冲洗干净，再找一个干净的盘子放上去自然晾干。
消毒可以在某次喂完奶、清洗完之后进行。可以用专用的消毒小锅，也可以用做饭的锅和笼屉，把奶瓶、奶瓶盖、奶嘴分开，放在开水里煮10分钟或者放在笼屉上隔水蒸10分钟，然后拣出来放在盘子里晾干就可以了。
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