著名的社会学家李银河认为，女性的魅力不能仅停留在娇美的外表上，而是要体现在头脑和智慧上。著名作家梁晓声也表示，具备了“智、趣、善、娴”的女性才可以称得上魅力女性，可见，要做魅力女人，“智”是第一位的。漂亮女人耀天下，智慧女人得天下。漂亮女人让男人停下，智慧女人则能让男人留下。拥有头脑和智慧的女人，便等于掌握住了拥有恒久吸引力的金钥匙。

作家王朔曾经说过，男人称赞一个女人美丽，就像我们去一个餐馆吃饭，吃得可口，我们会夸赞，但却并不意味着我们要留下来当这家餐馆的厨子。而真正能让男人留下来当厨子的女人，是智慧型的。美丽只能给人带来短暂的吸引，而智慧则会让有深度的男人为你驻足，留下。

其实，对女人来说，真正的智慧不是心机，是对世事洞察的了然，是相爱的吸引，是相守的包容，是不爱后的放手，是种种明智和达观的处世态度。

红颜易逝，女人的漂亮，犹如易拉罐里的饮料，一旦拉开，气泡跑光，谁还会愿意再喝？而智慧女人，则如陈年老窖，愈久弥新，让男人回味无穷。

在一次相亲派对上，一位记者专门针对成功人士的择偶标准做了一项调查，得出的结论是：“漂亮”并不是他们选择伴侣的主要条件。他们选择妻子，通常需具备两个条件：一是能“拿得出去”，二是能“拿得回来”。拿得出去的不仅是美丽的外表，更重要的是丰富的学识、良好的教养、优雅的举止。拿得回来，就是在外无论有多么风光的成就，无论有多耀眼的光芒，但必须心系家庭，愿意回家，回到家里应是一位妻子、一位母亲和一个女人。同时，这些成功人士都一致表示，不愿意与美丽且俗不可耐的女子交往。

由此可见，要在漂亮和智慧中选择时，多半男人会倾向于后者。

与美丽相比，智慧才是让女人取之不尽、用之不竭的魅力，它们蕴藏在女人的内心深处。虽然，女人的美貌让人男人为之倾倒，但当有一天他们发现这个让人心醉的美丽外表后面并没有什么其他具有真正内涵的东西时，他们便会毫不犹豫地离她而去。如果说女人如花，那么单单拥有美貌的女人犹如一朵人工“塑料花”，因为没有活力而缺乏独到的韵味，尽管它在一时能激起人的爱欲，但时间一长，便会让人厌倦。而那些拥有令人起敬的生活智慧的女人，才会让男人和女人崇敬，她们不会随着年龄的增长而魅力衰减。

 女人比男人更需要智慧，因为她们的外表是那么柔软，智慧是女人的贴身铠甲，救了自身才可以救别人。

可以说，智慧是可以放大女人的生命的，同时可以无形之中提升一个女人的魅力，有头脑的女人就像被放了防腐剂，无论时间多久，你都能品到她的香气；而没有内涵的女人，经过一段时间与氧气的接触和氧化，她就失去了原有的光泽，变得模糊腐烂，发出讨厌的气味。

才貌双全的女子可谓是凤毛麟角，但是才貌双全也是把“才”放到了“貌”的前面，说明了在很多人眼中，有内涵胜于有美貌。漂亮的女人如果是一块宝石的话，那么，聪明智慧的女人就像是宝藏，让你永远有挖不完的惊喜。所以说，女人在任何时候，都要学会增长自我智慧。

凌峰说：“女人要在青春递减的时候，递增智慧。”其实，女人的青春和智慧都是要投资的，因为青春是短暂的，而持久的依赖关系是脆弱不可靠的。所以，女人最重要的是投资自己的智慧，并且学会用智慧去构建属于自己的事业大厦和美好人生。

当然了，要做一个智慧型女人，就是指要在年轻的时候，抓紧一切时间来学习，多读书，以充实自己的大脑，而不是花枝招展地像孔雀一样炫耀自己的年轻美丽。

智慧的女人，即便无出众的相貌，也不会自怨自艾，而是相信“上帝为你关上了一道门，就必定能为你打开一扇窗”，坚信自己拥有某一方面的优势，并为之努力。（P3-4）

Part 1 增添智慧：欲“秀”外，必先“慧”中在“头脑”面前，“脸蛋”永远是弱者

1．漂亮女人让男人停下，智慧女人让男人留下

2．不做“挂历女”，要做“名画女”

3．长得漂亮是优势，活得漂亮是本事

4．拿出“强者”姿态，丑女也能生出几分性感来

5．愚者选择“点”生活，智者画出“圆”人生

6．“性感”是道门槛，没能力的女人无权入内

7．魅力从来都与“酸菜女”无缘

8．将“思想”装进头脑，你能颠覆全世界

9．神秘感，任谁也抵挡不住的极致诱惑

10．男人靠能力征服世界，女人靠自信征服男人

愚者在情爱中“退化”，智者在婚恋中“进化”

11．能“悦己”的女人，注定可以倾倒世人

12．“成品”女人，是婚恋场上的“畅销品”

13．要让爱无价，先用“高贵”提升你的“身价”

14．把婚恋当作人生的大“升级”，终会玉润珠圆

15．“牛奶+咖啡”式的爱法，不仅营养而且提神

16．给男人吃“定心丸”，给自己吃“紧心丸”

17．控制情绪，做不动声色的“静安”公主

18．不做随意改造男人的“机械师”

19．适当施展点“媚”功，你会魅力无穷

20．“剩女”有了原则，就是“优胜女”

21．女人须牢记：没有什么错误可以“永垂不朽”

舌灿莲花，做魅力场上的“大赢家”

22．女人如花，但请别做“喇叭花”

23．话出口前先“拔刺”，以免伤人害己

24．“口头牛人”形象，撑不起你的气质

25．唠叨，是你人缘恶化的“头号暗礁”

26．学会幽默，做人际场上的“发光体”

27．想口吐“春风”，就要“出其不意”

28．善于运用“模糊语言”，巧应妙答

29．得理也饶人，才不会沦为“孤家寡人”

30．从“废话”中“唠”出信任和交情

31．原来，说话也要讲究“黄金比例”

善于交际，用智慧引爆你的“人际热量”

32．不做“庸俗女”，要做“通俗女”

33．成功“推销自己”，就要敢于亮出“缺点”

34．做男女皆赞的“双人缘”强悍女

35．不用伎俩去战胜人，要用气量去征服人

36．别犯“公主病”，它是社交“毒药”

37．社交姿态要摆正：甘做学生，不做老师

38．微微一笑百“魅”生

39．散发积极的能量，传递你的光和热

40．用“制造麻烦”撬开他人的“心理关卡”

41．真诚地对别人“感兴趣”

Part 2 提升韵味：做灵魂有香气的女子

女人味是从灵魂里散发出来的

42．魅力就是要把美刻进骨子里

43．韵味女人就是要“耐人寻味”

44．善良，最富吸引力的“生命底色”

45．女人轻轻一温柔，万千宠爱聚一身

46．富有热忱，不做“枯萎的花朵”

47．女人受宠一生，源于有情趣

48．乐观是女人永葆魅力的“黄金软甲”

49．品位，是时间打不败的美丽

50．做一朵永不凋零的“解语花”

51．亲和力是最浓郁的女人味

好修养让女人静若幽兰，芳香四溢

52．提升修养，不做招人厌弃的“粗俗女”

53．字迹可以“潦草”，形象绝“潦草”不得

54．别让“出口成脏”毁了你的形象

55．内涵是一种养料，能让优雅枝繁叶茂

56．魅力女人会将教养刻进骨子里

57．时时记得要为生命“化妆”

58．只有气度非凡，才有气场轩昂

59．宽容是女人容颜永驻的绝佳“滋补品”

60．绝不做轻轻一拍，就跳得老高的“皮球”

61．魅力女人的字典里少不了“矜持”二字

气质是女人历久“迷”香的美丽魔咒

62．30岁不做“杨柳花”，40岁不做“豆腐渣”

63．只做第一个“我”，不做第二个“谁”

64．春风不解风情，但男人最爱“风情女”

65．淡然从容，做一株清香四溢的“幽兰”

66．女人不“容”，只会丧失“悦己者”

67．精致女人就是要既“精美”又“细致”

68．声音是气质女人“裸露的灵魂”

Part 3 装扮美丽：让“漂亮”永恒定格

得体的妆容：既要“赏心”，更要“悦目”

69．用你的“第一眼美丽”，锁紧人的眼球

70．别把脸蛋全权“托付”给化妆品

71．“面子”很重要，练好你的“门面功夫”

72．“养”出鲜嫩肌肤，打造你的“不老神话”

73．打造气质发型，引爆你的“女人味”

74．修饰你的“心灵之窗”，打造闪亮美眼

75．运用香水魔力，打造媚惑“女人味”

76．手是女人的第二张脸，也需要“妆”

77．别让颈部“泄露”了你的年龄秘密

女人的千娇百媚完全可以“穿”出来

78．先识“霓裳”，再“塑”佳人

79．“自然和谐”是穿衣装扮的至高境界

80．与“面子”相比，“里子”形象更重要

81．找到属于自己的经典“颜色”

82．学会搭配，你就是个“百变女神”

83．是什么降低了你的穿着品位

84．打扮穿衣最讲究“黄金比例”

85．别让职业装成为阻碍美丽的“绳索”

86．穿上高跟鞋，你便能步步生辉

87．饰品：美女都离不开的时尚“道具”

形态优雅的女神是“塑”出来的

88．纤细美腿是可以“塑”出来的

89．迷人的魅力全部都“藏”在细节之处

90．不能站如“松”，也不要站如“弓”

91．“摇曳”生“姿”，走出你的“优雅范儿”

92．坐出仪态万千的“女皇范儿”

93．你在品味食物，别人也在品味你

94．千万别伸出你“死鱼”般的手

美丽的女人人见人爱，但真正令人神魂颠倒的，却是具有魅力的女人。

在人生的舞台上，无论你扮演何种角色，都会希望自己能像磁石一般，牢牢地吸住周围的人。这样一种让人喜欢、让人欣赏、让人膜拜的强烈的吸引力，便是魅力。

英国作家巴里说：“有魅力的女人，人人都愿意亲近她，爱和她交往，人人都乐于为她做事。和有魅力的人相处是愉快的，她好像雨天的太阳，就连最冷酷无情的人都受她的感染。”可以说，魅力对于女人是一种永恒的诱惑。外貌再漂亮的女人，如果缺乏魅力，也会犹如一朵几近枯萎的鲜花、一潭永不流动的死水。优雅大方、自然的魅力会给人一种舒适、亲切与随和感。相反，天生不漂亮的女人，一旦焕发出迷人的魅力，神采便会飞扬起来，便会成为众人追捧的对象。

可以说，魅力，是现代每个女人都该拥有和具备的一种基本能力。学习它、拥有它，你就抓住了一把魔术的钥匙，它会帮你顺利地打开人际关系的一道道大门，让你体会到做女人的快乐，也会让你一生都顺页风顺水。

魅力是一个女人综合素质的体现，一个不经意的动作，就能吸引所有人的眼球。果戈理说：“魅力等于内在美和外在美的总和。”身为女人，你可以不漂亮，但一定要美丽。而美丽只是表象，但魅力却是在骨子里的。所以，要做魅力女人，是需要后天不断地修炼的。

如果你很漂亮，高雅的魅力可以提升你的美丽；如果你不漂亮，脱俗和充满个性的魅力同样能使你楚楚动人。

魅力是一种智慧。古人云：“秀外而慧中。”智慧是增加魅力所不可缺少的养分。智慧一点点地雕琢着一个人、塑造着一个人。智慧使女人能够把握自己，从容自信，进而富有迷人的持久的魅力。

魅力是一种个性。“人生百态，花有百样”，每个女人都有自己的魅力，便如同各种各样的花有各种各样的味道一般，都会受到认可、受到欢迎。聪明的女人不会盲目克隆别人的美，她们知道，魅力的宝藏在于差异。这样的女人反而更具女人味。温柔贤淑的女人也许不再是好女人的唯一标准，个’1生丰富的女人才是性感中的性感，女人中的女人。只有不断地创新，才能拥有与众不同的韵味，成为一个让人一见倾心和念念不忘的人。

在当下，魅力决定着女人在公众心目中的形象，并影响着他人。要知道，这是一个“她”时代，女性的经济独立在某种程度上决定着她们的人格独立，魅力更是当代女性在生活各个领域中取得成功的前提。魅力是女人人生中的重要课题，一个成功而有魅力的女人，成功不会剥夺她们的女人味，而只会令她们更加光彩照人，活力四射！  其实，每个女人都有专属于自己的魅力，就在于你是否懂得开发它、发扬它。《女人受用一生的魅力课》深入地挖掘了女性的各种魅力，文字富有力度，具有“一针见血”的功效。同时，作者费尽心思，博古论今，力求让每个事例都富有吸引力和说服力，观点新颖，能让读者眼前一亮。只要你静静研读它，必能陶冶情操，深悟女人魅力的真意所在，从而成为一个真正富有吸引力的魅力女人。

文捷编著的《女人受用一生的魅力课》告诉我们女人提升魅力需立足于四个根本：

第—根本：来自女性自觉培养的品格，这种品格包含了懂得爱，懂得珍惜，懂得善待自己，也懂得敬重他人，尤其是心胸与气度。一个人的成长，需要能够容纳越来越多的内容。

第二根本：来自独立。一个经济独立的女人才能够谈得上人格独立，只有人格独立的女人才有尊严。另外，女人有自己的追求，内在的自信才有增无减。

第三根本：来自见识。有见识的女人，会不断增加魅力，也会增长自信，更会懂得爱的艺术。见识是一个很大的词汇，包罗万象，女人的心胸与格局，很大程度与之相关。—个没有见识的女人，很难越来越有魅力。

第四根本：来自外在。女人必须对自己的容颜负责任，现在的社会是眼球经济的时代，纵然你有再多的内在，如果第一限没有给对方留下好印象，也许就错失别人对你进一步了解的机会。