秦文君编著的《因为有你不孤单》给你暖爱，无惧孤独。人与人的相携共进，是如此美丽，如此充满契机。让你在孤独的日子，倾听风声，完美自己，不再惧怕未来。世界就是因为这绵绵不断的关怀而变得永恒。本书的创作与成长一样，并非一蹴而就，是对作家专事成长写作三十年的经典与智慧系统的梳理、集结。

著名作家、国际安徒生奖提名奖获得者，“贾里”“贾梅”之母秦文君给青少年的成长书《因为有你不孤单》。

主题涵盖脆弱、孤独、悲观、忧伤、焦虑、浮躁、自卑、迷茫等青少年成长的烦恼与情感的困惑。作家从亲身经历的视角分享成长，不居高临下说教，给心灵温暖的陪伴，给成长积极的力量。内容包含温馨、恬淡的成长美文，轻松、趣味的成长故事，真实、珍贵的成长信笺。

彩虹书系一用一颗阳光般的心，折射点点滴滴的爱。

许独一无二的你，—个更美好的自己！

序言 一块孤独石

第一部分 当你孤独的时候

 孤单纪念日

 友情的颜色

 心与心的接近

 暖暖的左心房

 每个人都是一本书

 爱是个神秘的符号

第二部分 你的胆怯我知道

 世上最温馨的地方

 向日葵还会跳舞的时候

 永远的宽容

 淡淡的念想

 海那边爱的回忆

 藏得最久的秘密

 她的力量无处不在

 我们是一家人

 永不溶化的蜜糖

 你喜欢就好

 真情是最美的礼物

 只想给她最好的

第三部分 陪伴是最长久的礼物

 幸好有你陪着我

 谢谢你的沉默

 永远也可能是短暂的

 记忆深处的芬芳

彩虹信箱 敞开心扉，无惧孤独

后记 人心是多么的曼妙

孤单纪念日

在校园里，这一类稀奇古怪的闹剧常演常新，比如某女生的眼镜盒找不到了，最后发现被人扔在垃圾箱里；或是某男生充当好汉从高处跳下，结果磕掉了半颗门牙。而这一次，事态更严重些，是黑板上出现一幅粉笔画，画了些穿裙子的小人儿，都长着猪头，边上还配着嘲讽女生的没头没脑的话。

这绝对是触犯众怒的。一时间，女生堆里开始声讨男生。其中有个姓史的女生，长得人高马大，听说她常常要揍那些看不顺眼的男生，反正，挺女权的。这位“女中豪杰”提议在黑板上改画男生长猪头，以示女生不好惹。一时间，应者如云。

我也不知道自己是怎么说“不”的，我说这么做无非是给校园增加一出闹剧，还不如暗中学几手男生的开拓性思维。我说到这儿，史同学已经气得五官错位，两只铃铛似的眼里仿佛飞出无数发炮弹。

从那天起，我被神秘地晾在一边。据说史同学背地里给我定了个“叛徒罪”，并逐个找跟我有交往的同学说悄悄话。

独自穿行在校园里，那是一种人群中的孤单，我只是为自己定了个“孤单纪念日”，一个人咬紧牙关对付孤独。那种害怕被众人舍弃的心情常常在梦中出现。我的感觉糟透了，仿佛原来走的是美好明净的大路，莫名其妙地误入险象环生的崎岖小道。

我开始留意书刊中关于战胜孤独的办法，有一种方法是深呼吸。我甚至还发明了自己编的“深吸舞”。只是那种舞跳起来得做夸张的吸气动作，有点像垂死挣扎。

另一种办法是跟邻班的一个女生学的，她很孤单，并说这个世界不公平，但她干脆躲在心灵的阴影中，把世界看成是敌意的。她看见有人笑，就会说：“你为什么不想想哭的时候？”看见别人穿漂亮的衣服，就认为这无非是让别人看的；她要是撞上谁在唱歌，哪怕是嗓音出众，歌声婉转，她照旧会说：“哪有鸟儿的歌声好听？”有一次，我的作文得了奖，放学后，她特意一路寻来，说：“你永远比不上莎士比亚！”

我忽而感到，我永远不要像她那样！我需要友情、爱和人们相互间的携手。于是，我制订了一个计划，每天主动出击，跟一位同学说话，建立外交关系。我没想到，一切都那么顺利，到后来，女同学们交头接耳地竟猜我下一个建交的会是谁。甚至，当我叫到史同学时，她昂着头，大声说：“到！”

我的“孤单纪念日”就此告一段落。说实在的，我很感谢它让我体验到孤独的心境，它有点伤人，但却太自然了，那是全人类都会有的感觉，因为人既是社会的人，也是个体的人，于是，孤独常常是一种真实的情怀。只是，高明的人往往能走出它。

许多年后我才听史同学说，当初她们之所以排队似的与我和好，除了同学之谊，还有就是她们敬重熬得过孤独的人。

有人说回忆过去的生活，无异于重活一次。说实在的，我欣赏这句话，并且常常会在我的那个“孤单纪念日”里重温当时的心境。

忽而想起在孤独的日子里倾听风声，在那时渴望着变得完美，以及几近绝望地对友情的祈求，不由得喜极而泣：它使我的心灵成熟、升华，并不再害怕孤单，更何况，人与人的相携共进是如此美丽，如此充满契机。P2－6

一块孤独石

小学毕业那会儿，学校给我的品德评语是：一个孤独、内向的孩子。也确实，那时的我瘦弱、敏感，不怎么合群，冬天里总是独自把手放在唇边呵着热气，心里发紧，但又说不清理由。我还常做可怕的梦，掉进深不可测的黑洞里，然后哭醒过来。

那个评语很长时间内就像一顶帽子戴在我头上，父母用担心的眼神看着我；不知怎的，连亲戚们也知晓了，都跑来开导我；就连邻居也窃窃私语，议论着我的古怪，不谙人情世故。看来．我只有注定做孤独者了。孑然一人，悬着心，穿行在学校与家族之间，有一次，我竟创下了三天不与任何人说话的纪录。

只有一个人不为此事大惊小怪，那就是我的外祖母，她说我不说话是因为心灵之门没有打开。在生活中我得到过爱，但最令我感动的却是宽容和理解，外祖母的话蕴含着最深的爱意。

外祖母还送了一块小石头给我，那石头扁扁的，淡色，有细若游丝的花纹，我称它为孤独石。石头的顶端有个小孔，我用一根红绳穿起它戴在颈项上。

从此以后，那块孤独石就紧贴着我，它的温度总是接近于我的体温。每当我奔跑时，它会咚咚地敲打着我的胸，让我想起外祖母的一席话，莫非，它是想敲响我没打开的心灵之门？

渐渐地，我有了贴心的女友，友情的美好占领了心扉，我开始能一眼就发觉生活中美丽的涓涓细流，并且有了响亮的笑声。我觉得这一切都是孤独石带来的，所以特意去问外祖母：那石头可是块幸运石，或者，什么传家之宝之类的东西？

外祖母笑笑，说那只是一块朴实普通的小石头。可是，从她温情的微笑中我看到了能融化孩子孤独的力量，它让我脱离了评语的主宰，懂得了每个人都能打开心灵之门，只要你愿意。

然而，好景不长，过了一年，我发现自己仍常常孤独，有时是因为现世的不完美，有时是失望，有时是不愿随波逐流，有时则是难言的孤独。这时，即使是孤独石也帮不了多少忙。

我又去找外祖母，那时，她已重病缠身，她所能做的事就是出神地看着窗外的树，神情中有点凄楚，有点慈爱。她没说什么，只是拉住我的手，那种亲人厮守、爱在心问的情感使我感觉到，外祖母也有孤独的时候，但高明的人能正视孤独并走出孤独。

爱是医治孤独心灵的良药：爱家人，爱同学，爱生活，爱大自然，爱并不完美的世界中的曙光，也爱淡淡的孤独——那能提示人既是社会的人，也是个体的人。

记不起是在哪天，那块孤独石遗失了，我奔跑着寻找它，但最终还是永久地失去了它。但是，每当我接到孤独的信号时，都会情不自禁地想到它，感觉到它在轻轻叩响心灵之门。

我离开中学校门后，外祖母去世了，她的遗容安详，嘴角隐隐带着笑意。我想，或许她是敞开心灵之门走路的，那样的人，永远能克服内心的孤独看到人们的相互关爱、世间的善意，甚至山水、彩虹、启明星以及无限绮丽的风光……

人心是多么的曼妙

每个人都应找到独处的乐趣，不然，漫漫的人生长路上，没有了少许寂静和孤独的体验，该是多么贫瘠和奇怪的景象。

我喜欢写作，种种奇怪和不太奇怪的理由中，很突出的是，写作是独处的最佳方式之一：面壁，守着一盏孤灯，一个人静静奔跑，做精神和文字的马拉松。

为成长中的少年写作，让我清晰地看到，时代如此强悍，新媒介展示了最快乐喧闹的一面，让人贪恋圆满世界的心，变得浮躁。

一些人渐渐改变，不知不觉，我的朋友和我本人也在改变。于是，我下意识地把最安静的时间留下，写散文，让心性和情感随着文字，圆润地流淌。仿佛是将纯熟剔透的心之语交付一个地方，藏宝似的存储着。

时间久了，打开来，经过责编肖云峰先生的精心选编——他是一个极度求完美的、对文字痴迷的年轻人，为了“彩虹书系”，他度过许多不眠之夜。书里有橘色的云，也有满天星斗，有日出与日落，有海岸、河塘、柳笛的倒影，有巍峨的树，有无尽的温暖，有成长之痛感染的酸楚，有怜悯，有人生的分量，有不容抹去的伤感，有一些不如意的事，有自己的自由妨碍了别人的自由，只能止步，有幸福，有对爱的憧憬，有时也有感人泪水温柔地漫过心田。成长不是云中漫步，梦幻的果子里有坚硬的内核，不可回避，不容急于求成。每一个时代的少年都要面临人性的关口，会有青春喷薄而起的激情，也会听到心灵碎了的声音，成长是一个人的信念受伤、变幻、渐渐复原的旅途。

我祈求，“彩虹书系”里荡漾着一颗曼妙的心，那是我最看重的，也是人世间最美的。有了这样的心，世界变得富有灵性，很多有趣的艺术细胞会被撞醒。当你看到一棵安静的树，立即能欣赏到它的丰富：树上沉睡的鸟儿，树下歇息着的小昆虫，四处都积聚着的维持生命能量的温暖。知道欣赏了，你就不舍得让人世间的好东西随便流逝。

人静谧了，风度和宽容自然来。曼妙的心，让人对美好有热烈的追求，对残缺有所宽容。曼妙的心并不深奥，而是澄澈的，人之初，我们都拥有这样的天性，这样的真情，只是，丢失了。

每次写完一篇自以为妙的散文，我很安心的，会有美好的睡眠，有时会像傻子那样，直睡到时日颠倒。仿佛生命变得结实而丰富，令人信赖。在最安静松弛的那一刻，也许我找回了曼妙的心，无尘的心。

秦文君的散文，语言轻松活泼，充满童趣，成年人和孩子们都会从中汲取到美好而灵动的情感养分。让我们忙碌的生活得以舒展，让我们疲惫的情绪得以滋润。

——毕淑敏