郝良月的《郝良月人物速写教学》这是一套强调学习方法、掌握概括能力、注重培养意志力的辅导用书，是配备教学视频的实用教材。本书为其中一册之《形体结构训练多媒体升级版》以分析和学习人体结构与形体作为切入点，分七讲，分别训练人物速写的知识要点和方法，使速写的绘画技巧得到实际的提高。

第一讲 赏析与临摹

第二讲 人体比例

第三讲 人体体块的分布与方圆

第四讲 头部比例与透视

第五讲 胳膊、腿部结构与用线

第六讲 脚部结构

第七讲 形体着装