健康是人生最宝贵的财富。健康教育和健康意识的培养，是我们对广大青少年进行素质教育的重要一环。常学辉编著的《黄帝内经(超值全彩白金版)(精)》精选《黄帝内经》中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候、地理环境、水土风雨等增强生命活力及防病益健康的内容。希望广大读者朋友能够通过阅读和学习，从中得到教益和启发，追求并享受一种健康快乐的人生。

《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学文献，被历代医学家称为“医学之宗”。它大约成书于春秋战国时期，此书虽托名黄帝所作，实是我国古代劳动人民长期跟疾病做斗争的经验总结和智慧结晶。全书包括《素问》和《灵枢》两大部分，全面反映了中医养生学、康复学成就。其中天、地、人三才一体的医疗模式和预防模式，重视人与自然的协调、人与社会的协调，将人与生存环境的和谐、人体身心的和谐视为健康的基本标准，对中医学养生康复的理论、原则和方法，进行了比较全面的系统论述。把养生的典范分成上古真人、中古至人、后世圣人和贤人四级，认为后人能够达到哪一级，主要取决于个人养生的实践程度，详尽论述了养生保健、祛病延年的重要意义，是一部伟大的医学巨著，也是一部光辉的养生学、康复学著作。

常学辉编著的《黄帝内经(超值全彩白金版)(精)》精选《黄帝内经》中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候、地理环境、水土风雨等增强生命活力及防病益健康的内容，详细谈论了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系，根据历代权威版本精编精校，并对其中的重点、难点进行了细致翔实的图解；深入浅出的图解说明附以千余幅精心绘制的插图，让并非医学专业的你也能够轻松读懂这本传世名著，从中了解到中医平衡调适的养生之道，跨入健康生活之门。

黄帝内经·素问

上古天真论篇：长寿者养生秘诀

养生之道 

人体生长规律

养生的四种境界

四气调神大论篇：四季养生法

四季养生规律

阴阳之道与养生

生气通天论篇：不生病的智慧

阴阳平衡是养生的根本

阳气的重要性

四季邪气的更替

过食五味对身体的伤害

金匮真言论篇：疾病从哪里来

风邪是百病之首

事物的阴和阳

五脏与四时的对应及其应用

阴阳应象大论篇：阴阳五行与疾病诊治

阴阳的相互作用是自然界的一般规律

四时阴阳对人体的影响

用阴阳学说解释疾病

调和阴阳要顺应自然规律

疾病的阴阳与疗法

灵兰秘典论篇：十二脏腑功能简述

脏腑的功能

脏腑的协调统一

六节藏象论篇：气候致病

日月的运行规律

太过、不及与平气

五运之气、阴阳变化对万物的影响

脏腑功能在体表的反映

人迎脉、寸口脉与经脉病变的关系

五脏生成篇：详诊五脏之病

五脏与五味

从面色看五脏的荣枯

五色、五味、五脏的对应关系

气血与健康

望色与诊脉结合判断疾病

五脏别论篇：五脏分类及诊病方法

奇恒之腑和传化之腑

切寸口脉可以诊全身疾病的原理

异法方宜论篇：地臷气候影响治病

不同地区疾病的治疗方法

移精变气论篇：治病方法同时而异

不同时期疾病的治疗方法

色脉诊察法

诊治疾病的要领

汤液醪醴论篇：五谷养生法

汤液醪醴的制作方法

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黄帝内经·灵枢