国学是中华民族在物质文明、精神文明、社会文明和政治文明进程中形成的，具有永恒意义和普遍价值的思想体系、文化观念与学术方法的总结。《中国的修养》（修订版）是畅销书《中国的修养》的增补修订版，在原有的“励志”、“正心”、“修身”、“怀德”、“向学”五章基础上，新增了“立业”一章，将个人的修身炼性拓宽到更广阔的范畴。曹胜高编著的《中国的修养（修订版）》最大的特点是，将2500年中国传统文化中蕴含的修身之法、立业之道精简提炼，并以讲故事的形式，结合古今历史和现实实践来引人反思。目的是让广大读者更好地完善自我、锤炼自我、从而提高个人的修养和德行。

序言：中国传统文化的当代意义楼宇烈

引言

第一章 励志

 第一节 自立

 第二节 自勉

 第三节 自新

 第四节 自信

第二章 正心

 第一节 明心

 第二节 全性

 第三节 慎欲

 第四节 养气

第三章 修身

 第一节 养生

 第二节 谨慎

 第三节 省思

 第四节 浑厚

第四章 怀德

 第一节 大度

 第二节 隐忍

 第三节 善友

 第四节 格局

第五章 向学

 第一节 读书

 第二节 为学

 第三节 深思

 第四节 明理

第六章 立业

 第一节 齐家

 第二节 处事

 第三节 用人

 第四节 务本

结语

后记

第二版后记