通过艾贝母婴研究中心编著的《胎教40周完美方案》，孕妈妈能掌握抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教、光照胎教等国内外最流行的胎教方法。与一般胎教书不同的是，本书摒弃了泛泛的理论说教，侧重于理论指导与具体的操作方法相结合，把胎教的益处最大限度地发挥出来，同时也指出了一些错误的胎教方法、认识误区，以避免胎教不当反而害了宝宝的悲剧发生。

本书胎教素材生动、简单实用，一段优美的文章、一篇短小的故事、一首熟悉的童谣、一个简单的手工制作等，让孕妈妈不会再为“拿什么来进行胎教”而苦恼。

艾贝母婴研究中心编著的《胎教40周完美方案》将孕期40周细分到每一周，根据每周胎儿的发育情况，为孕妈妈提供全面、准确、科学、系统的胎教知识，给予孕妈妈详细的优生指导。

一段优美的文章、一篇短小的故事、一首熟悉的童谣、一个简单的手工制作等，让孕妈妈不会再为“拿什么来进行胎教”而苦恼。

Part 1 小宝贝诞生之前：有备而孕

 从古到今话胎教

什么是胎教

广义胎教和狭义胎教

古人的胎育智慧

 国外胎教经典案例

日本系统化胎教课程

美国的“胎儿大学”

斯瑟蒂克的奇迹：胎儿都是天才

 10种最流行的胎教方法

情绪胎教，只要快乐不要忧虑

营养胎教，“食”现健康宝宝

优境胎教，内外兼修

音乐胎教，抚摸幸福的乐章

语言胎教，聊你想聊的一切

运动胎教，健康的体魄

抚摸胎教，和宝宝的亲密接触

光照胎教，促进宝宝视力发育

美育胎教，将“美”传递给宝宝

知识胎教，伴随宝宝一起学习

 准爸爸也是胎教主力军

胎宝宝天生爱听准爸爸的声音

学习胎教知识

准备“身兼数职”

 受过胎教的宝宝更聪明

胎教宝宝的优秀表现

经过胎教的婴儿更聪明、活泼

 胎教，这些误区你闯了吗

误区一：胎教越早开始越好

误区二：将扬声器放肚皮上

误区三：一人吃两人饭

 胎教始于优生

推算你的排卵期

最佳妊娠时机

避开“黑色”受孕期

精子与卵子的美丽邂逅

像爸爸还是像妈妈

宝宝血型可预知

不同年龄段生育的优势和劣势

 做一个周全的孕前计划

孕前检查知多少

拟一份孕育账单

产假的相应规定

怀孕后你可以享受的权利

备孕计划一览表

 孕前美味营养餐

排毒食谱跟我做

营养食谱跟我做

助孕食谱跟我做

Part 2 孕1月（1～4周）：天使降临了

Part 3 孕2月（5～8周）：从“苹果籽”到“葡萄”

Part 4 孕3月（9～12周）：已经有“人”样儿了

Part 5 孕4月（13～16周）：胎动开始了

Part 6 孕5月（17～20周）：小小“窃听者”

Part 7 孕6月（21～24周）：美妙的世界在眼前

Part 8 孕7月（25～28周）：大脑发育高峰期

Part 9 孕8月（29～32周）：开始耳聪目明

Part 10 孕9月（33～36周）：妈妈的情绪我知道

Part 11 孕10月（37～40周）：瓜熟蒂落的感动

Part 12 坐好月子：秀出女人第二春

Part 13 新生儿期：早教是胎教的延续

附录