朱检平编著的《只闻花香不谈悲喜--过自己想要的生活》介绍了，生活的道路通常很艰辛，但再苦再累，你都不能放弃，因为进一步或许你会看到一片壮阅苍穹，退一步或许你会万劫不复。你无法选择你所出生的家庭，但你可以选择奋发向上，用自己的辛劳和汗水去创造属于自己的人生．努力过上自己想要过的生活。不做提线木偶，做一个有主见的人。不埋怨、不嘲笑、不羡慕；在阳光下灿烂，在风雨中奔跑；做自己的梦，走自己的路。

活着就是一种精彩。能够潇洒自由地活着，不仅仅是内心的一种渴求，更是对生命的向往。朱检平编著的《只闻花香不谈悲喜--过自己想要的生活》共分为八章，旨在告诉人们虽然生活有诸多的不完美。但我们仍要保持对生活的热情。生活的道路充满艰辛，但再苦再累，我们都不能放弃。我们可以用自己的辛劳和汗水去创造属于自己的人生。努力过上自己想要的生活。

第一章 缺憾对于人生不可少

 接纳自己，比接纳别人更容易

 把缺陷当作“朋友”

 人生都会有缺憾

 自信的人，都是最美丽的人

 不完美反而可能更有价值

 善于弥补缺憾的人才是强者

 勇于驱散心灵中的阴影

 学会正确面对人生的缺憾

 放松身心，拥有快乐人生

 有舍才有得

 拥有自信，才能走向成功

第二章 做完美的自己

 辛勤才有可能收获硕果

 可以勇往直前，但不能一意孤行

 有时也需要让心态拐个弯儿

 我就是自己真正的主人

 为自己活着，为爱活着

 为自己兑现承诺

 坚持走自己的路

 总有一个位置属于自己

 凡事要靠自己

 要靠自己改变命运

第三章 与自己的心灵对话

 幸与不幸，全在自己的内心

 幸福的根源在于自己

 给自己适当松松绑

 不要被忧虑所羁绊

 了解自己内心的渴望

 心灵也需要倾诉

 不要让心灵蒙尘

 要远离浮躁

 保持一颗快乐的心

第四章 智慧与梦想缺一不可

 积极的心态很重要

 选择改变一切

 成功需要经历磨难

 轻装上阵最重要

 过于安逸和消极不可取

 要展开梦想的翅膀

 坚持梦想，善用智慧

第五章 正确看待幸福

 幸福需要强大的心灵

 不要刻意追求幸福

 要学会将美好的事与他人分享

 不要忽视身边最有价值的东西

 学会把握幸福

 只有经历磨难，才能梦想成真

 拥有一颗幸福的心最重要

 不要盲目地羡慕别人

 你需要种下一颗叫快乐的种子

 世界因爱而改变

第六章 生命需要用绚烂去着色

 每个人都要活出自我风格

 要敢想敢做，勇于创新

 活出真正的自我

 激情是一把万能钥匙

 人生需要实现飞跃

 学会挖掘自己的优秀品质

 坚持，就有希望

 善于突破心理高度

 挖掘生命里的宝藏

 不要怕危机，危机其实就是契机

第七章 内心宁静，可以抵挡任何喧嚣

 不要一味抱怨

 要学会控制自己的情绪

 学会化解自己的坏脾气

 学会安慰自己

 学会坦然面对不如意的事情

 原谅别人，也就是原谅自己

 不要在自己的身体里砸钉子

 谦让是美德

 平静地活着，才是一种境界

 要理性地看待问题

第八章 培养自己有一颗善心

 拥有平常心最重要

 不要过分看重得失

 顺其自然，也是一种理想的活法

 人生路上需轻松前进

 学会认清自己

 把心放平，把心放轻

 学会给生活送一张笑脸

 学会放下一些东西

 平常心最可贵

 简单才是最好的

 给自己的心灵放个假

 学会战胜恐惧

接纳自己，比接纳别人更容易

在人生的旅途上，不管是苦与乐还是得与失，我们都要学会坦然地接纳。如果将人生比作一部电影，那么，自己就是整部电影的编导，不仅要负责安排好所有的故事情节，还要负责读懂自己、接纳自己的一切。也只有这样，我们才能实现每一个目标，更好地解读人生。

接纳自己就是将自己认识得清清楚楚，而非画地自限；接纳自己，就是接纳自己的因缘，从本质出发，实现自己的理想和愿望。每个人要想让自己的生活变得有朝气、有活力，那么就必须接纳自己的一切，不管是自己的优势还是劣势。如若不然，就等同于迷失了自己、否定了自己，这样一来，生活便会一团糟。先秦时期的道家代表作《庄子》一书中曾记录了如下一则故事：

一天，子祀去探望生病的好友子舆，两个人一见面，子舆竟然在子祀面前调侃了自己一番：“造物主竟然将我变成了一个驼背！背上生了五个疮口，面颊因腰背伛偻而低伏到肚脐，同时两肩隆起，高过头顶，脖颈骨则朝天突起。”其实，子舆由于感染了阴阳不调的邪气，模样才变成这个样子的。

子祀问子舆：“你是否对你现在的这种状况感到极其厌烦呢？”

子舆回答：“不，我为何会厌烦它呢？如果让我的右臂变成弹弓，我便选择用它去打斑鸠；如果让我的左臂变成一只公鸡，我便会选择在清晨为人们报晓；如果让我的尾椎骨变成车辆、我的精神幻化成为一匹马，我便选择用它遨游世界。总的来讲，人要学着安于时运而顺应变化，这样一来，哀乐就不会侵扰人心，自己也就解脱了。凡是不能自我解脱的人，一定是受到了外物的束缚；相反，那些能够自我解脱的人，自然不会受到外物的束缚。我现在的模样是我无法改变的，我又为何不接纳它呢？”

这则故事揭示了生活中的大智慧——每个人都必须接纳自己，并在实际生活中相信自己，勇敢克服困难，努力实现人生的抱负。如果不懂得接纳的重要性，人生的辉煌恐怕很难会展现在我们面前。因此，只有接纳了自己，我们才不会徒增烦恼，才不会远离人生目标。

另外，在人生之路上，只要多一次受挫，便能更深一层读懂人生；只要多一次失误，便能更进一步读懂自己。如果不善于接纳自己，痛苦和彷徨便很容易不请自来，如果违背了自己内心的想法，空虚和不安也很可能会接踵而来。一旦读懂了自己，肯于接纳自己，就不会因磨难而恼怒，更不会被表象所蒙蔽。有这样一则寓言故事。

一只乡下老鼠和一只城市老鼠的关系很要好，一天，乡下老鼠写信给城市老鼠：“城市老鼠兄，如果有时间，一定来我们这里做客哦。我这里的环境特别美，空气也非常新鲜，你会感受到这里的生活是相当的悠闲。99

城市老鼠收到乡下老鼠的来信后，十分开心，立刻动身前往乡下。到了那里以后，乡下老鼠将各种粮食拿出来招待城市老鼠，见此情景，城市老鼠不以为然地说：“我感觉这里的生活太辛劳了，唯一的优点就是粮食充足。这样吧，还是你去我家做客吧！”

就这样，乡下老鼠前去城市老鼠家做客。

到达了目的地后，乡下老鼠一看见城市老鼠家的房子既清洁又漂亮，心里十分羡慕。想到自己在乡下从早到晚奔波于农田，到了冬天还得偶尔到雪地里刨寻食物，和城市老鼠相比较，自己确实不太幸运。

过了一会儿，乡下老鼠便爬到城市老鼠家的餐桌上享受美味的食物。突然，有个人“咣当”一声将门打开，走了进来。城市老鼠吓得像丢了魂魄一样，拉着乡下老鼠躲进了墙角的洞里。

后来，乡下老鼠哆哆嗦嗦地对城市老鼠说：“我认为，我还是更加适合乡下生活。这里虽然有豪华的房子和美味的食物，但与其每天这样精神紧张地活着，还不如回到乡下过得更轻松快活。”乡下老鼠说完以后，便迅速离开了城市老鼠的家。

故事中的乡下老鼠和城市老鼠有着不一样的个性、习惯和生活方式，虽然它们都对彼此的生活环境有过一些接触和体验，但是，最终它们还是各自回到了自己舒适、快乐的家。对此，有学者曾经这样说过：“我们在构筑自己的目标的时候，也要充分考虑自己的个性、习惯。”

在现实生活中，有不少人在问题出现的时候，不懂得顺应形势做出对自己有利的处理方式，关键原因在于其对自己不了解，更不清楚自己的优势是什么，劣势是什么，最后的结果可想而知。P3-5

序言：活出真正的自我

佛教的创始人释迦牟尼曾是一位王子，在王宫里过着富足的生活，但他后来毅然放弃了人世间富足的生活，进入深山潜心修炼，去追求自己心中的那一份理想、信念，最终修成得道，创立了佛教。

释迦牟尼正是由于对理想、信念的坚定，最终通过自己艰苦的付出和努力达到了目标。

篮球巨星科比小时候居住在意大利。意大利是个足球盛行的国度，几乎哪里都有球门，大家在空闲时都踢足球。曾经有位朋友对科比说，以他的身体素质如果继续发展，肯定能成为一名出色的守门员。但科比没有那样做。而是坚定自己的篮球梦想，一个人默默地苦练球技，最终回到美国。成为超级篮球巨星。

假如科比当初选择了足球而没有坚持自己的篮球梦想的话，那今天的篮球赛场上将不会有科比的身影，大家会不会知道科比是何许人也就很难说了。

如果人生是一张乐谱，那么用意见做音符、主见来做指挥的话，就会弹奏出一首优美的曲子；如果人生是一粒种子，用意见做雨水，主见来汲取营养的话，就会长成一棵参天大树。

意见，对于每个人来说固然重要，但自己的主见却是每个人在人生路上不可或缺的方向标。所以，我们要直面人生，勇敢地走自己的人生之路．不要成为别人的木偶，应该为自己的人生画上一个圆满的句号。

不管当下的我们有没有人关爱，我们也要努力做一个积极进取的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

活着就是一种精彩，能够潇洒自由地活着，不仅仅是内心的一种渴求，更是对生命的向往。

生活的道路通常很艰辛，但再苦再累，你都不能放弃，因为进一步或许你会看到一片壮阅苍穹，退一步或许你会万劫不复。你无法选择你所出生的家庭，但你可以选择奋发向上，用自己的辛劳和汗水去创造属于自己的人生，努力过上自己想要过的生活。