名刊三年专栏，成就中国青少年版《解忧杂货店》。

值得中学生和他们的父母共同阅读的一本书。

曹文轩、天蚕土豆、冰波联袂推荐！

《为爱找方法（夏烈教授给中学生的26封回信）》精选了26封有代表性的中学生来信，从家庭关系、同学关系、学业困惑、成长烦恼、恋爱情感五个方面提出了问题，为束手无策的家长们和处于困境的少年们提供帮助。

夏烈著的《为爱找方法（夏烈教授给中学生的26封回信）》是一本指导中学生情绪管理的小册子，以书信体的形式，精选了26封有代表性的中学生来信，从家庭关系、同学关系、学业困惑、成长烦恼、恋爱情感五个方面提出了问题，作者则以长者、作家、心理专家的角度，给出了靠谱但不教条的解读和解决方案，每个案例后面都附有与该类问题相关的推荐图书。

家庭

悠悠寸草情

 给我自主的空间

 为爱找方法(上)

 为爱找方法(下)

 抽离父母争吵的旋涡

 爸爸和我

恋爱

桅子花开时

 学会放下

 高二时分，悠着点

 在对的时间遇见对的人

学业

漫漫求索路

 斗志哪儿去了

 我到哪儿去加油

 作弊，TO DO OR NOT TO DO

 读文向左，读理向右

 要不要转作美术生

 老师虚伪吗

成长

初识愁滋味

 我要MAN一点

 追星的烦恼

 摘不下的帽子

 人存在的意义

 男生不可十白

 COME ON！篮球少年

同窗

恰同学少年

 为什么针对我

 走出孤独

 友谊的区分度

 我的男闺密

 班长的烦恼

 羡慕嫉妒恨啊

Hello，夏烈，原谅我没办法开心地和你打个招呼。曾经的我一心期盼快些长大，因为长大以后，自己的事就能自己做决定了。可是现在，我长大了，才发现自己的事并不由自己做主。

“老爸，周末我想去阿丹家看书，行吗？”“不行，你们几个凑在一起肯定没心思学习！”

“老妈，天气热起来了，我不要穿棉毛裤了。”“别这么快脱掉棉毛裤，一冷一热，你会感冒的。”

“老妈，天气这么好，我们一起去逛公园吧。”“唉。去公园要换好几趟车，太累了，还是在家吧，你也好多看一会儿书。”

这样的对话在我家天天上演，我的一切提议都会被爸妈否决。不是我“玩”抑郁，我真的一点都不快乐。有些时候，我觉得可能爸妈还当我是小孩子，怕我学坏，怕我受伤。可大多数时候，我觉得是他们太专制了，完全不在乎我的想法，只需要我无条件服从。

前几天，一个小学同学在qq上给我留言。说“五一”要开同学会。看到这条消息，我隐隐有些兴奋。小学毕业快五年了，很多同学毕业后就再没见过，不知道还认不认得。当我告诉爸妈想去参加同学会时，他们无情地拒绝了。理由是：人都不认得了，去了有什么意思？简直就是浪费时间、浪费钱。你能想象我当时的感受吗？我一下子就懵了，为什么不能和老同学聚聚呢？

这几天，为了这个同学会，我和爸妈吵过，闹过，也心平气和地说过希望他们不要再当我是小孩子，给我独立自主的空间。可是，一切都没有用，他们还是坚决不让我参加。好吧，我也死心了。我不知道自己在这个家待着还有什么意义。

湖畔的西子

父母的唠叨永不会停

西子，你好！

你的署名实在太古典，我想你一定是个漂亮的女生，“淡妆浓抹总相宜”。（男生应该会叫“西门子”吧？笑。）

看了你的来信，我能理解你的感受。虽然我的父母都退休好几年了，头发也开始斑白，但由于我的懈怠，我至今也还只是儿子，不是父亲。所以，作为一个年过35岁的“大龄”儿子，我可以告诉你：父母的唠叨永不会停。因为，我今天还在聆听父母的唠叨。

这几天，因为需要用到存在父母家的一些书，我在父母家住。就在刚才，我老妈还在书房门口跟我说：“你必须早点睡。你知道为什么你白天会觉得精神不济吗？就是因为你晚上睡得太迟！你以为你还年轻吗？你这样不肯早点睡，以后就不要在我们面前说工作压力大！”说完这些，她去了自己的房间。不到两分钟，她又跑过来：“明天早上几点叫你起床？唉，你记得早点睡！”其实，我都这么大了，早已不用他们喊我起床。睡前，我会自觉设定手机上的闹铃。第二天一早，“滴滴滴”的铃声就能把我给叫醒。

你看，父母永远是父母，唠叨是他们的“闹铃”，唠叨是他们爱的表达方式，唠叨是他们还在我们身边的标志。父母在我们身边不停唠叨，这是我们没的选的。而且，到生命的某个阶段，我们还会很想念这种唠叨。所以古人才会说：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”

换个角度思考父母的唠叼

令我们觉得“烦”的是，父母的唠叨常常限制我们的自由。比如，你说天气很好想去逛公园，老妈却拿出了我们最不爱听的老生常谈——多看一会儿书——来拒绝请求。又比如，你觉得天气热起来了，不想穿棉毛裤了，但长辈对冷热的感知往往和我们不同，他们限制起我们的穿着来也毫不手软。

P3－5

少年“超克力”

在微信群跟朋友们说起“超克力”，大家开玩笑地问：你在说巧克力吗？你说的一定是巧克力！……以我一贯的好脾气，当然愿意各位联想到能让自己觉得美好的东西。生活理应如此，常有好心情为伴，所谓“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”。不过，你们得超越一下巧克力了，听我说说。

超克是一个日本词，汉语译名能顾名思义：超越与克服。日本在辞别传统、进入现代，即“脱亚入欧”“明治维新”及至二次世界大战之后，都认真地进行过“近代的超克”这样的全知识界大讨论，讲的就是在传统与现代的大历史中，日本的问题、烦恼、出路及反思。

我没有探讨日本历史的意思，但觉得这个词很有趣，内涵是好的，也比较酷：超越与克服——超克。汉语词汇中没有这个组合。我们这本书收录的26封往来信件也就是我认真聆听中学生心情的三年间，我最想说的，最能概括我心思，对诸位中学生也最有用处的词，其实就是这个“超克”。如果套用生命力、决断力、执行力这样的造词结构，我愿意提出一个全新的词——“超克力”（真的不是巧克力），让我们的青年、少年明白这是我们个体的一种能力、一种权力、一种知行合一的力量。

为什么要这么说，或者为什么要首选“超克力”给年轻人？我是有很靠谱也很要紧的理由的。如果你们（亲爱的中学生和家长、老师、所有关心青少年身心问题的人士）阅读了本书，一定会发现，当下正在最关键的成长时刻的年轻人，不由自主地受到了时代的深深压抑。也许，从来就没有人能逃离时代的压力，哪怕像网络小说主角般穿越重生，照样要面对一样或不一样的社会问题、人际关系、生命抉择——不过，中国眼前的几个代际的年轻人一方面赶上了前所未有的全球化、国际化，一方面依然要面对沉重的中国转型之际的旧文化、旧规则、旧势力——比如高考，比如城乡级差，比如父母的传统观念……新旧因素的平衡对一个人的成长、成熟未必没有好处，但我觉得新的总要比旧的多一点才好，这使人有创新和乐观的动力。还有就是父母和子女、长辈和晚辈之间要智慧地相处，换句话说，聪明的、宽阔的爱总要比粗糙的、狭隘的爱让人愉悦和怀念，可惜我们很多成人不懂、不会、不够。

面对中国现阶段的实际问题，除了父母辈也应该进行一场人生教育方面的再学习、再启蒙、再讨论，即“为爱找方法”的运动之外，我觉得同时应该有一场号召年轻人“超克”（超越与克服）时代惰性的运动。要知道，愿望的坚持就是真实。未来的中国确实是从每一个国民尤其是年轻人的梦想开始的。这种梦想有比没有好，执行比不执行好，立意高一点比低到尘埃里好，超越你们l均父母比纠缠游斗在跟他们的口角中好，克服旧大陆的压抑领略世界的最高处比匍匐在过去历史的威权之下成为鬼祟的附体好一现在到了换一副眼镜来看世界和中国的时候了，也到了换一代更有能力和价值观的年轻人来建设中国、捍卫个体与国家尊严的时候了。不“超克”便会落后，没有“超克力”就会没有自觉和自信来转化某种复杂而low的现实。

我常常会想到将近120年前梁启超先生写的《少年中国说》，那种崇拜少年的精神，固然会被后来的所谓研究者们分析出时代病的成分，但我恰恰认为，这种将个体独立和国家复兴寄于少年的热望，没有得到真正的继承，中国还是太“老大”，难免上面爬满了虱子。如果我们都愿意让中国成为一个既有颜值又有气质并且还有六块腹肌的帅哥，就得崇拜少年精神，就得有“超克力”！

所以说，“为爱找方法”和少年“超克力”是相辅相成的关系，是有爱的几代人彼此理解、关怀，追寻现世幸福的钥匙。

我是一个无心装高冷的人，我是夏烈，人如其名。我坚持了三年与中学生说说话、谈谈心、出出点子，感谢当年约我写稿、合作愉快的名刊《中学生天地》，尤其是辛苦帮助我的编辑们。感谢浙江工商大学出版社，欣然接纳我在青少年题材写作上的第一步。感谢为这本诚意的小书做同样诚意的推荐的各位大咖大神。感谢好友“刀刀狗之父”、著名漫画家慕容引刀兄赐我理想的美图以光篇幅。

愿岁月静好，人性丰盈，爱得其法，刚健清新。

夏烈

历时三年累积的亲密对话，集成眼前这一册满是爱意的书籍。来者是成长中天真直率的愁绪，往者是岁月积淀下睿智风趣的解语。这件事本身就让人感受到童话故事般的浪漫与奇妙。

——作家、北京大学中文累教授·曹文轩

十几岁的年纪，不该被忧烦所困，理应放肆做梦，《为爱找方法》有这个意思。而真正让我感动的是书中更深层的用心，每一封回信以及回信后介绍的一本书、谈自己的一段经历，夏老师总有意在这些年轻的灵魂里藏下人文的种子、传承与超越的嘱托。这大概就是文人的责任感吧。

——网络作家·天蚕土豆

执笔如刀、思辨独到的文学评论家，跨界为遇到难处的少年们耐心地做起了排忧解难的工作。平等亲和的姿态、恰如其分的说理、诙谐幽默的语言，证明夏烈教授其实是一枚有情怀、古道热肠的“暖男”。

——作家·冰波

成长中的青少年，身心都处在一种动荡不安中。笔者以来往信件为媒介给青少年解忧消愁。书中所记种种既是青少年认识世界的客观过程，也是当下青少年心理问题的一个缩影。束手无策的家长们和处于困境的少年们，读来都大有益处。

——特级教师、浙江省教研窒高中语文教研员·胡勤