在《高中三年决定孩子一生（状元名师30年教育手记）》一书的第一部分，李谓老师用自己培养的学生成才案例告诉学生、老师、家长，高中三年最重要的是观念，这些观念要符合时代的要求、社会的要求，也要符合家长的期盼。

本书的第二部分，李老师阐述了高中最重要的事——学习。在这一部分当中，李老师详细分析了高中学习与初中学习的异同，指导学生和家长如何快速地适应高中、适应高考；如何在艰苦的环境下成功考上超一流大学；如何向成功的学子学习；如何破解“木桶理论”；家长在学生备考前后应该做哪些事等。

李老师把多年来在家庭教育上的研究成果，在第三部分进行了详细阐述。

除此之外，李老师还在本书的第四、五、六部分分别阐述了高中学生的心理健康教育、孩子的交际能力以及情商的培养过程、如何让孩子好好生活等内容。内容详尽，表达精练，可操作性强，值得初高中学生和家长们借鉴。

高中三年999个日子不好过，家长对孩子除了给予陪伴，还要有能力整体规划和引导孩子的学习。

状元名师李谓总结30年教育经验，用心写就49篇手记，不说套话空话假话，只讲实话真话有用的话，与家长推心置腹，提供切实可行的学习、生活方案。在学习方面，因为有22年实实在在的高三把关经验，所以李谓老师敢于下结论，也敢于对家长最关心的问题给出明快的回答。比如：家长们不宜亲自辅导高中生孩子的功课；高考中高频率出现的考点才是真重点，教学中强调的重点未必是真重点；在高考志愿，专业和院校的选择中，应优先考虑院校……

《高中三年决定孩子一生（状元名师30年教育手记）》一书还让家长了解到孩子的整体生活状态：高中的孩子到底在想什么？为什么这么想？家长在这三年里到底应该做什么？最终让家长引导孩子拥有好的学习成绩，更从容更自信地度过高中三年。

第一部分 高中三年需要懂得的事——观念篇

高中三年非常重要，是起决定性作用的三年，这个阶段决定了孩子能不能考上好的大学，能不能学好的专业，能不能有好的就业岗位，能不能有好的前程。

 第一章 我教过的那些学生

 第二章 站在孩子一生的角度看待高中三年

 第三章 家长和老师树立助跑观念

 第四章 度过高中三年，终生受用

第二部分 高中三年的中心环节——学习篇

有人认为状元都不食人间烟火，这种认识失之偏颇，其实状元也是普通人，他们跟普通孩子一样，也是经历过很多挫折、很多磨难、很多努力，才能成为状元的。

 第一章 高中那些事儿——了解高中

 第二章 普通人的孩子上北大，并不遥远

 第三章 状元的普通生活

 第四章 破解学科短板

 第五章 该如何选择辅导老师

 第六章 功夫不负有心人

 第七章 冲刺阶段必须做好的四大准备

 第八章 考试过后家长必须做的三件事

 第九章 高考命题人在想什么

 第十章 高考改革了，那些肯定不考的内容

第三部分 高中三年离不开的事——家庭教育

高中三年是孩子一生中很重要的阶段之一，在这一时期，良好的家庭教育环境，直接影响孩子生理和心理健康;浓郁的家庭文化氛围，会让孩子形成主动学习的习惯;科学的家庭精神环境，会通过潜移默化，培养孩子积极乐观的生活态度。

 第一章 激发学习的内在动力

 第二章 电脑和电视绝不能放在孩子房间

 第三章 陪孩子吃晚饭的几个理由

 第四章 塑造积极正确的精神环境

 第五章 妈妈不能为孩子付出一切

 第六章 好孩子不是夸出来的

 第七章 和睦家庭的孩子学习好

 第八章 掌握学校的校历很重要

 第九章 孩子厌学的根源

 第十章 勤奋的孩子是怎样炼成的

第四部分 高中三年必须锻炼的事——交际能力

人际交往是一种能力，是一种必须具备的文化素养。在高中阶段，老师和家长应当注意树立正确的伦理观，培养孩子正确的交际意识，让孩子在与高中同学、老师、家长的交流过程中注意理解和表达，构建良好的学习环境。

 第一章 人际能力影响孩子的一生

 第二章 家长要经常参加聚会吗

 第三章 家长之间的同盟关系

 第四章 了解孩子在校期间真实状况的途径

 第五章 孩子喜欢异性同学，家长怎么办

 第六章 老师喜欢的礼物

 第七章 做好这八件事，提升孩子的情商

第五部分 高中三年不可忽视的事——心理健康

在高中三年的学习当中，学生的压力是非常大的，这就需要学生正确对待来自各方面的压力，破解考前焦虑。与此同时还应该树立西方式的忌妒观，不服输，积极进取，争取赢过别人。

 第一章 孩子，你理解妈妈吗

 第二章 众志成城减压力

 第三章 忌妒也是进取

 第四章 老师讲错了要当堂指出吗

 第五章 与老师保持40厘米的距离

 第六章 孩子成绩波动透露了哪些信息

 第七章 可恶的作业

 第八章 孩子为什么在考场上颤抖

第六部分 高中三年不可错过的事——生活篇

在高中学习之余，学生应当多做运动，保持身心健康;适当旅游，排解压力；正确使用手机，不沉迷网络；合理制订计划，生活、学习两不耽误。在学校要参加有意义的活动，在与社会接轨的同时不被社会上的事干扰。

 第一章 运动是一辈子的事

 第二章 旅游不是可有可无

 第三章 聚餐有讲究

 第四章 要学会正确使用手机

 第五章 没有业余时间的时间规划

 第六章 社会上的事要不要关心

 第七章 孩子在社团活动中的角色

附1：学得好不如考得好——高考阅卷评分细则的制定与使用

附2：好大学，好专业，好前程——志愿填报