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书名 用焖烧罐轻松做辅食(50道美味又营养的宝宝食谱)
分类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者 致美好生活促进会
出版社 南海出版公司
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简介
编辑推荐

宝宝辅食怎么做?新手爸妈有了好帮手!用焖烧罐做辅食,省时又省力,美味又健康。致美好生活促进会编著的《用焖烧罐轻松做辅食(50道美味又营养的宝宝食谱)》详细介绍了焖烧罐使用方法和常见问答,以及如何制作基础高汤、食材营养解析。书中的食谱专为0~2岁宝宝精心设计,主食与汤品、食物泥与配菜、饮料与点心,50道营养又美味的宝宝辅食,轻松搞定!选择生活中的常见食材,使用简单方便的焖烧工具,让新手爸妈从容不迫做辅食。提倡营养健康、食在当地、食在当季的饮食理念,让宝宝享受新鲜自然的好味道!

内容推荐

焖烧罐是方便又快捷的厨房烹饪工具,深受妈妈们欢迎。致美好生活促进会编著的《用焖烧罐轻松做辅食(50道美味又营养的宝宝食谱)》以营养美味、轻松人手为原则,根据0~2岁宝宝不同阶段的咀嚼能力,精心设计了50道用焖烧罐就能做出来的辅食食谱,让新手爸妈们在繁忙的工作中,也能轻松照料孩子的饮食!

目录

自序:新手爸妈们的好帮手

焖烧罐使用指南

准备工作Q&A

制作本书辅食的注意事项

开始下厨前必要的简易食谱

 番茄蔬菜高汤

 大骨高汤

 白面条制作方法

 白米粥制作方法

Chapter 1 汤

 叶菜汤

 南瓜汤

 红薯浓汤

 木耳浓汤

 味噌汤

 苋菜魩仔鱼汤

 干贝丝瓜汤

 黄瓜肉片汤

 罗宋汤

Chapter 2 食物泥与配菜

 蛋黄泥

 菜花泥

 土豆泥

 红薯泥

 胡萝卜泥

 卷心菜豆腐泥

 猪肝泥

 鸡肉泥

 综合泥:胡萝卜鸡肉泥

 综合泥:菠菜牛肉泥

 奶香西蓝花

 香菇烩豆腐

 苹果小黄瓜沙拉

 蛋黄酱佐芦笋

 蒜香四季豆

 金枪鱼土豆

 菠菜酱佐胡萝卜

 竹笋沙拉

 番茄酱佐秋葵

 玉米笋炒香菇

Chapter 3 主食

 米汤

 牛油果奶酪粥

 毛豆仁稀饭

 奶香鲑鱼烩饭

 蒲瓜咸粥

 茄子肉末粥

 卷心菜饭

 山药肉丝粥

 竹笋粥

 魩仔鱼面线

 鲷鱼意面

Chapter 4 饮料与点心

 西洋梨茶

 苹果茶

 阳桃汤

 红薯牛奶

 菠萝苹果茶

 香蕉米布丁

 葡萄干燕麦粥

 枇杷银耳汤

 奶香茶冻

 紫米牛奶粥

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更新时间:2025/4/7 0:16:01