寻找身心灵平静的方式有很多，如修行、冥想、朝圣、隐居等。很显然，对于大部分人来说，这些方式是很难有条件施行的。所以，人们需要一种更为简单的方式来使身心成长和平静。《与师父喝茶的时光》作者悟澹提出：喝茶就是这种简单的方式。作者在本书中向现代的读者切实地展示了通过饮茶而身心双修的简单方式。其要点在于如何在饮茶中找到通向内心平静之径，一种释放自我、体验幸福生活的绝佳秘方。

《与师父喝茶的时光》是一部有关茶文化与人生修为、处事态度等方面思考的随笔集。本书的五十篇文字，都是当下喝茶时光的心境而记录下来的，笔者悟澹本人当时只是将那一刻唯美的茶话时光记录下来，以安静的文章，分享给大众读者，希望能给大家心灵上带来一丝滋润。

本书中有10片文章曾于佛教杂志刊载，并被各大门户网站、微信公众账号转发，点击量超千万次。其中转载量较高的有《不辜负，这个为你一生沏茶的人》《几片茉莉，酝酿一盏茶的慈悲》《师父，这杯水到底有多烫》。

壹 心灵与共

 那里有一盏茶，属于你

 沏一盏空雨白云下的茶

 师徒，是茶与水的约定

 那茶那水，洗尽古今人不倦

 净几明窗，有一段简约的邂逅

贰 静水流深

 不辜负，这个为你一生沏茶的人

 枯木寻禅，寻找人生的那份善

 翻滚之间，禅心两全

 一盏残碟释禅心

 师父，这杯水到底有多烫

叁 师父的茶

 哪怕等到茶凉，我依旧给你满上

 一盏慈悲，模糊地狱和道场的界限

 在一卷经书中沏茶

 沏一杯你爱喝的茶

 茶，草木之间的觉悟

肆 茶鼎松风

 放下杯盏，才能在内心世界沏茶

 茶，一场与水的简单相逢

 美，也是修行的一道难关

 把认真泡入一盏茶中

 用生命的热度沏一盏茶

伍 落花觅茶

 几片茉莉，酝酿一盏茶的慈悲

 禅茶一盏，在内心深处观自在

 片刻而已，在一盏茶中思量

 静水禅思，邂逅岭南水乡的情怀

 水，一味参透世间百味

陆 杯中人间

 茶香人情，杯盏不是清净身

 一杯茶，孕育同一个慈悲的梦想

 将时光交给一杯茶

 红茶，生命自我完善的一门“功夫”

 金缮，一门与幸福对话的工艺

柒 禅院山水

 茶，一场简单的皈依

 唇齿之间的一分敬意

 与净土唯美的邂逅

 在一盏茶中学会观音

 忏悔，才能沏出更好的味道

捌 烟雨潮州

 山水人情，岁月静好

 一盏茶中，学会珍惜不必惋惜

 条条巷弄，茶香如昨

 烟雨潮州单枞茶

 一盏年味的茶

玖 洗尽铅华

 你来了，茶刚好为你煮上

 一如白茶的从容展开

 杯是为茶奉献的

 留一段时光渐渐变老

 人事易淡，不过一杯云水茶

拾 茶香依旧

 把纷扰沏到壶边

 西子湖畔，赴这场绿意的邀约

 你不曾来，我怎敢老去

 使用，生命才算完整

 待到春暖花开，你我再来

师徒，是茶与水的约定

【或许这个过程会伤着你、烫着你、凉着你，但是经过师父这壶水的一番泡制，徒弟这盏茶，才能退去稚嫩和浮华。】

不知道从什么时候起，我发现喝茶可以息心，很久以来我把自己的爱好建立在文字之上，不曾想过茶话之间，也有一番人生的天地。

说到喝茶，以前总以为装饰得古色古香的茶馆才是最好的去处，殊不知梵声万里、琉璃檐下的禅林道院也是好的去处。

茶客也好，过客也罢，客居在别处，心中总不免多了几分风雨感慨。也只有磬中妙韵的禅房茶室，给心中的百转千回平添了一份生机，于居士、茶客而言，这便是好的去处，于我而言也是如此。有时候我会在卧室摆一张桌子，放上几本书，或许还会点燃古鼎中的香，倦意袭来的时候，还会喝上几杯茶，虽说如此，这茶品得是愈发无味，因为身边缺少一位茶话人。

不知道在哪里看到过这样的一句话，说师徒相遇是累世的缘分，当累世的缘分成熟，也就是师徒相遇的时候。还记得有这样一句话：世间所有的相遇，都是久别重逢。对于一个刚出家的人或迷茫的人而言，师父无疑是对自己举足轻重的人了。

直到离开师父的道场，才体会到迷时师度的重要性。昔日师父的忽冷忽热，或喜或悲全然浮现在眼前，而在另外一位师父面前，我就像是壶中的茶，他总能把我摸得透透的。时常在想，为什么面对一个从来不骂我吼我的师父，我却和他建立起一层膜，而一位时常打压我，然后时而放纵我又要求我，时而爱护我又责备我的师父，我却愿意百般凑在他面前，即使是这杯茶喝不出什么味道，我也愿意听之任之。

直到一次机缘巧合，听到我的两位师父在同一茶桌上品茶的一席话，我才明白是什么原因。师父因为徒弟屡教不改，决定把徒弟送到别的道场深造，在徒弟离开的路上，师父一直不停地关心着徒弟的舟车情况，然后又恨铁不成钢地责备几句，一旁的大和尚摇摇头感慨了一句：“师父都是口是心非的，表面说不关心徒弟，实际上比谁都关心!”

这句话犹如醍醐灌顶，听得我恍然大悟，心头暖暖的。为徒何曾站在师父的角度，体谅过师父的难处与用心?品着这杯中的茶，不免觉得师父打你、骂你、弃你、伤你都像是壶中茶与水的约定，或许这就是师徒相遇的缘分。

一盏荼，也只有在滚烫的水的浸泡下，才能酝酿出茶沉淀的古朴。水把茶温渐渐消去，茶的清香才能溢到你的唇齿之间。或许徒弟就如一泡荼，经过师父这壶水的浸泡，才能舒展开来；经过师父这壶水的冷暖控制，才能泡制出徒弟这盏茶的韵味；或许这个过程会伤着你、烫着你、凉着你，但是经过师父这壶水的一番泡制，徒弟这盏茶，才能退去稚嫩和浮华；在师父这壶水的热浇冷拌中，徒弟这盏茶才能回归到自身的清净和觉性。

或许这就是师父给你的磨炼，茶与水之间如此，师与徒之间亦是如此。不管师父是打你还是骂你，徒弟当下要做的就是听之任之，不要询问其原因，也不要疑惑什么，不管在哪里，请大家记得，父母与师长都是值得你珍惜的，因为他们和你有累生累世的约定。

茶离不开水，师徒亦是如此。师徒，是茶与水的约定!

……

P6-8

茶道，沏出内心的从容和淡定

子日“四十不惑”，徘徊在四十门前的我却对世事充满了疑惑。杨绛在她的《一百岁感言》中写道：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我想我的不惑说白了就是内心不淡定、不从容。这个社会物欲横流，很多想出淤泥而不染的人往往落得一身污秽。也想在自己的小世界里清静无为的悠然自得，然而社会的各种气息无孔不入，人就像池里的水草一样，不由自主地随波荡漾，甚至随时有可能被洪流连根拔起，卷得无影无踪。

社会发展到这个阶段，物质的苦已经很少了，苦都集中在我们的内心世界。因为心守不住、定不了，它总是顽劣地上蹿下跳。于是乎，我特别想寻求一种心定，让我可以有一双慧眼、从容淡定地看待世事流转。很快我就开始接触一些儒释道的论著，希望那些淡泊明净、超凡脱俗的心灵体会能够滋润我枯槁的内心世界。在这个过程中，我很有幸遇到了悟澹师父。

由于做《茶道》杂志的缘故，我结识了悟澹，他是《茶道》的栏目作者。第一次看到他的来稿，文字隽永优美，字里行间深含寓意，简练的笔触中烘托出幽幽的禅境让我印象深刻。也深受读者、茶人的好评。他敏锐地洞悉了茶理、禅理，并有机地凝练在一起，绘制成独特的精神食粮。

茶为国饮，它是反映中国人的精神世界、反映中华民族文化的文明之饮、和谐之饮。作为“柴米油盐酱醋茶”，茶是民生的根本；作为“琴棋书画诗酒茶”，荼又是优雅生活的代言。而佛学所倡导的心灵觉悟，一直护佑着中华民族生生不息，为普天下的多少信众带来了解脱与福祉。二者的结合，为世事纷扰的人们带来一股淡然的清新之风，一扫内心的浮躁与颓废。

很难想象，这些文字都出自一位年仅二十出头的师父之笔。他的虔诚、他的智慧，可以将深奥的佛学禅理通过这一盏茶，轻松地呈现在世人面前。《与师父喝茶的时光》是一次有益的尝试。净化心灵、淬炼心智，需要每个人付出努力，也需要更多像悟澹这样的师父为我们点燃通向内心世界的明灯。

《茶道》杂志执行主编 吴少宇