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书名
吃好每天三顿饭
分类
生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者
孙志慧
出版社
天津科学技术出版社
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简介
亮点展示
内容推荐
本书从我国居民的膳食特点出发, 介绍一系列健康饮食原则。介绍了多种常用食物, 深入揭秘它们的营养成分和神奇功效, 并附有贴心菜谱 ; 还针对不同时节、不同人群, 提出了有效的食补良方 ; 还对生活中常常被忽视的饮食搭配做了深入的解析等。
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更新时间:2025/7/24 19:53:18