武瑞恒编著的《学习赢在细节系列》是一套为中学生量身定做的一套优秀的学习方法类读物，《168位高考状元的超强记忆方法》为其中一册。全书收集、整理了全国168位考入知名大学的优等生的学习经验和教训，希望通过他们真实的现身说法，从记忆方法的角度，为全国的中学学生们提供最实用的指导和最有效的帮助。

高考状元之所以能成为状元，并不只是因为他们智商超群，更因为他们拥有出色的学习方法。如果你能够从他们的学习经验中提炼、总结出适合自己的学习方法，无疑是掌握了一条学习捷径。

武瑞恒编著的《168位高考状元的超强记忆方法》汇集了168位高考状元的记忆智慧，助你记得牢、记得准、记得快，突破记忆难题，快速提高成绩！

第1章 抢先记忆：预习是一种合理“抢跑”

 001 课前预习五步记忆法

 002 用三读三步法预习语文

 003 高效预习记忆的三个关键点

 004 善于利用零散时间预习记忆

 005 用阶段性预习法记忆

 006 让预习系统化的表格记忆法

 007 预习弱科时的两大记忆原则

 008 因科制宜的预习记忆法

第2章 课堂记忆：用好三分之二的学习时问

 009 紧跟老师思路，不让记忆留白

 010 授课方式不同，记忆方法也不同

 011 安排好听课流程再记忆

 012 课堂记忆的小技巧：注意力变换

 013 积极参与课堂，主动记忆新知识

 014 明确听课关键，记重点

 015 重视笔记，好记性不如烂笔头

 016 听讲题课要记的六个方面

 017 五到法让你记牢课量知识

 018 记忆法宝：当堂知识当堂消化

 019 记忆课堂知识要“瞻前顾后”

第3章 课后记忆：复习是最有力的记忆武器

 020 巩固知识要趁热打铁

 021 立足教材的记忆效果最好

 022 记忆也要明确目的和计划

 023 把知识点梳理放在记忆前

 024 浓缩式记忆法效果好

 025 压力调节法，远离记忆焦虑

 026 旧路新探记忆法增加新鲜感

 027 最易拿高分的试卷记忆法

 028 最有用的“过电影”回忆法

 029 参考书：复习时的好帮手

 030 头尾记忆法，一头一尾最关键

 031 有针对性的专题记忆法

第4章 分科记忆：记忆也要“术业有专攻”

 032 语文记忆重在积累

 033 学数学主要记基础

 034 背单词——快速提高英语水平

 035 记住物理概念的三个方面

 036 图表图例法记化学

 037 生物得高分的三个小诀窍

 038 牢记地名是学好地理的基础

 039 用公式法记历史真轻松

 040 让政治不枯燥的三步记忆法

第5章 自主记忆：让大脑越记越灵活的十种方法

 041 课堂笔记：边整理边记忆

 042 快速阅读法记忆参考书

 043 用错题集来加强记忆

 044 把工具书当成记忆提纲

 045 变换习题法强化记忆

 046 深化记忆的练习题总结法

 047 高效的演算纸记忆法

 048 记忆地图是学习地理的不二法门

 049 不要长时间学习一门课程

 050 周末自习的“五个一”记忆法