《生活史最好的教养(0-3岁篇)》作者米小妈妈为新浪育儿名博博主。作者从怀孕开始到孩子6岁期间不间断记录孩子成长的点滴。在育儿路上善于观察和引导孩子，在孩子的性格养成、阅读引导、户外观察、科学探索、基础学科学习等多个领域形成自己独到的见解。

本书以其育儿经历为实例，从迎接新生命到来、感受婴儿变化、建立安全感、情绪管理、合作意识培养、如何进行早教、性别教育启蒙等多个角度分享了0～3岁孩子教养的经验与心得。本书旨在进行浅显实用的幼儿心理学的大众普及，并对年轻父母应如何教养做出引导，使读者在培养孩子的路上越走越顺。

第一章 带着什么呱呱坠地

 1 嗨，别紧张，他们是可爱的baby

被小生命感动，渐渐适应“母亲”角色

爱吃又爱睡的“哭鼻子大王”

“小不点”也会烦躁，给予他们最温暖的怀抱

 2 感受孩子生命之初的积极力量

“就这样抓住你的手永远不放开”

抬抬头锻炼小肌肉，找到“我们的”独特方式

多跟孩子说说话，做个“话痨妈妈”也无妨

每个孩子都是“雾里看花”，他们需要更多的视觉刺激

哭是孩子发出的沟通信号，你听懂了没

利用孩子醒着的时间，做他的第一位“老师”

 3 想想孩子需要什么，不能用我们的需求替代孩子的需求

营养丰富的奶水永远排在第一位

穿衣要舒适，别像玩具一样打扮孩子

给孩子创造足够安全的生活空间

别总拿孩子和“别人家的”比较

第二章 一步一步往上爬

 1 每天“72变”，小屁孩越变越聪明

1岁，探索欲爆棚，想要抓住全世界

2岁，了不起的年龄，变聪明的关键期

3岁“猫狗都嫌”，却让我们变得更好

 2 运动技能“突飞猛进”

“小捣蛋鬼”每天都有大不同

多点耐心，巩固孩子的每一次进步

“搞破坏”是对探索世界的积极参与

 3 游戏，才是这阶段孩子要做的正经事儿

请允许孩子充分感知自我

参与到孩子的“假装”游戏中

用游戏的方式传递价值观

 4 孩子虽然小，但也有情绪

用心观察，发现孩子的各种“小情绪”

增加积极情绪的互动，让孩子有更多微笑

接纳孩子的情绪，给予他们情感的认同

第三章 安全感的获得

 1 分步走安全感获得模式

第1步：母乳喂养，建立最初的安全感

第2步：陪伴，是孩子成长的最好能量

第3步：关注需求，包容孩子“笨拙”的表达

第4步：认识自己和世界，迈出“独立”的脚步

 2 这样做，是在剥夺孩子的安全感

长期远离父母 58突然接触陌生人

哭泣时没人搭理 59父母大声地吵架

喜爱的东西被夺走

强迫孩子做不愿意做的事

 3 提高社交能力，也能让孩子感到安全

固定的玩伴很重要，给孩子找个哥哥姐姐

找朋友的过程中，我给孩子定标准

第四章 孩子气≠大脾气

 1 让孩子准确充分地感知自己的情绪

情绪没有对错之分，喜怒哀乐都要体验

激发孩子快乐的情绪

小屁孩也有“眼力见儿”了

 2 当孩子会处理情绪了，他们才能坦然面对问题

保持情绪同步，带孩子骑“双人车”

用积极的情绪互动赢得孩子的信任

给孩子正面的情绪处理参照

 3 根据孩子的不同气质进行情绪引导

你知道自己的孩子是哪种气质吗

黏液质、抑郁质，要“激活”

胆汁质、多血质，要“收敛”

 4 “会说话”也能培养孩子情绪管理的能力

案例1：孩子不能将积木堆出可爱的造型时

案例2：孩子弄坏玩具或贵重物品时

第五章 合作意识的启蒙

 1 通过读故事让孩子理解合作的内涵

经典故事1：《三个和尚》

经典故事2：《三只小猪》

 2 设置团队任务激发孩子的合作意识

给任务设置一定的难度和标准

每一次挑战成功都需要被肯定

面对失败，做出补救并鼓励再来一次

 3 学会合作就是要不断地体验

合作，从对生活的参与开始

让孩子尝尝合作和分享的“甜头”

建立“朋友圈”意义非凡

 4 “胆小”——合作道路上的绊脚石

多从家庭教育上找找原因

改变胆小，需要将所有方法都用上

慢慢来，不要强迫孩子迎合成人

第六章 早教训练，让小脑袋“棒棒哒”

 1 孩子需要被训练，才能更聪明

聪明是什么？其实有迹可循

不要错过训练大脑的最佳时期

孩子的哪些能力需要被“训练”

 2 语言表达能力的训练，抓住3 个关键阶段

10~13个月，积累素材阶段

1~2岁，词汇量爆发阶段

2~3岁，理解和表达阶段

 3 数学思维的启蒙，用生活实例激起孩子的兴趣

数量分清：百试不爽的苹果

对应关系：袜子怎么能穿手上

比较概念：爬爬楼梯就能学会

分类学习：逛超市时也能练习

阅读理解：学好数学的前提

 4 其他综合能力的培养对孩子来说同样重要

记忆力，在游戏中训练

洞察力，解决问题的钥匙

艺术，发掘创造力的潜能

第七章 带着父母影子的“小可爱”

 1 家庭成员的关系影响着孩子的早期成长

爸爸，请给妈妈更多的理解和爱

妈妈，收起喋喋不休的抱怨好吗

亲子互动有可能瞬间改变孩子

 2 让孩子从榜样的身上汲取成长的力量

父母需要持续性的学习

生活中为孩子树立榜样 146为了孩子，收起那些坏习惯

“崇拜”也是一种成长动力

 3 作为父母，要学会表扬孩子值得称赞的行为

表扬不是贴上“聪明”标签

理性的表扬让孩子更关注过程

表扬给予孩子直面困难的勇气

第八章 我是男孩，我是女孩

 1 尊重男孩、女孩的不同，是性别启蒙的开始

你知道男孩、女孩在成长中的差异吗

对待男孩、女孩要有不同的教养方式

不要盲目地比较男孩、女孩的优弱势

 2 3岁之前帮助孩子建立正确健康的性别意识

“性萌芽”的两个经典问题

女孩勿当男孩养，反之亦然

允许孩子认识并探索身体

学会保护身体的隐私部位

让孩子从固定角色中解放出来

父亲的陪伴教会孩子勇敢独立

父母是性别角色的榜样

第九章 这些棘手的问题，你遇到过吗

 1 孩子喜欢吃手、摔东西怎么办

典型表现：持续性啃手、吃手；爱摔东西，一拿到东西就摔地上。

 2 孩子摔倒了，要不要抱起来

典型表现：立马把孩子抱起来；任孩子大哭大闹直到自己站起来。

 3 怎样才能让孩子学会分享

典型表现：独占欲强，玩具、零食不愿意分享，分不清你的、我的、他的。

 4 如何培养孩子的耐心和持久力

典型表现：无法耐心地完成事情，比如看书、游戏，注意力难以集中。

 5 如何选择早教中心并给孩子找准定位

典型表现：家长盲目跟风、攀比；认为早教是为了让孩子更聪明。

 6 孩子总那么任性，要怎么办

典型表现：以自我为中心，不达目的不依不饶。

 7 当孩子情绪失控时应如何处理

典型表现：对大人发脾气，哭闹不止，甚至有暴力倾向。

 8 孩子这么小怎么就开始逆反了

典型表现：爱“捣蛋”，跟父母对着干，说东偏向西，喜欢逞强。

附录

 挫折教育不等于和孩子对着干

 如果我不完美，你还会爱我吗