有很多人，他们的神经时时紧绷着，脑子里的弦也绷得越来越紧，甚至到了一碰就会断的地步。其实，这就是嗔恨心在我们的生命中作怪的缘故。嗔恨心在现代社会中随处可见，这其实是对生命的亵渎。
曾经，有位先生因经济纠纷被人陷害入狱。承受了几年铁窗之苦，获得自由身之后，他企图报复仇人。结果，仇人知道他出狱了，整天提心吊胆，而他也因为天天想着怎么报仇，饱受折磨。
记得有一次和他对话的场景，大致如下：
我问他：“你是为昨天做决策还是为明天做决策？”他愣了一下，不明所以。
我接着问：“现在是你睡不着觉，还是他睡不着觉？”
他脱口而出：“当然是他睡不着觉，他欠我的。”
我又问：“那这件事可以到此为止了吗？”
“他已经害过我了，现在轮到我报复他了。”
“你愿意以后的日子像他那样睡不着觉吗？”
他说：“当然希望自己睡得着觉。”
我继续问：“如果今天你不报复，明天会怎样？”
“不会怎样，就是心里会不痛快。”他语速减缓，若有所思。
我再问他同样的问题：“你是为昨天做决策还是为明天做决策？”
他顿时豁然开朗，不再纠结此事，明白了，放下了。
嗔恨心是一种极大的能量消耗。但是，在现实生活中，很多人都会像这位先生一样容易生嗔恨心，而且往往不自觉，等到悔悟时，才发现自己有多愚蠢。
对于嗔恨心，我们需要做的只有正视其存在，不迎不拒，因为，当我们觉知它时，就不再受它左右。
只要我们不断训练自己的正念和觉知，就会发现嗔恨心其实也是变化无常的，它只是因缘和合而生，并没有我们想象的那么实在。一旦我们认识到嗔恨心的空性，就不会再执着于它，就能放下，进而摆脱负面情绪的困扰，活出生命觉醒的样子。
现代生活的紧张节奏，不仅没有让我们的内心变得强大，反而导致其越来越脆弱，有时候，一点小事就能让我们失去理智，为负面情绪所左右，陷入愚痴无明中。
有的人，他的车不小心被刮了一下，他立马怒火冲天，跟对方纠缠到底；别人金榜题名春风得意，他名落孙山心灰意懒，即使素不相识，他也会嫉妒别人的幸福；尽管身在职场，他却把上班视如上坟，对工作不是热爱而是厌恶……
当我们处在这样的状态之中，此时的我们就正在造身、H、意的恶业。试想一下，恶因怎会有善果呢？人们无意识地抛却智慧，一面造着恶因，一面却期待着善果，这又是一种多大的愚昧啊！ 要知道，当恶念如同心魔缠绕着我们，我们就会内心不得安宁。然而，我们并非束手无策，只要我们种下善念，一切心魔都会靠边站。以戒对治贪、以定对治嗔、以慧对治痴，善的种子会驱除恶的种子，在生命的大地上长出美好的果实。
P36-38
后记 绽放的生命
在各种奇妙的因缘之下，一棵蒲公英的种子成熟了。在风的吹拂下，她经历了一段非凡的旅程，轻轻落在泥土上。雨水帮她渗进了泥土，她扎下根来，开始了生命的旅程。
她不是一粒没有来由的种子，因为她携带着母亲的基因，注定会长成另一棵蒲公英。她不是一粒无依无靠的种子，因为她吸收着大自然的能量，每天都有阳光、风、空气、水来“喂养”她。她更不是一粒无所作为的种子，因为她拥有着自己生命的能量，她也向大自然释放自己的能量。
她不言不语，静默无声，但她其实懂得感恩、惜福，只要有助缘，她就不遗余力地生长、生长。这就是对赐予者的报答！
当她长成一棵小小蒲公英的时候，她呼吸，她利用阳光转换能量，为大自然的其他生命提供氧气，提供营养。她小小的身子也能让昆虫歇脚，她绽放的花朵能为世界带来一抹不一样的颜色，她摇曳的身姿能让人们感受大自然的美好。当她成熟后，她孕育出新的生命，参与了生命的大循环。如此一生，她的生命如是绽放。
这一切如此平凡，却又如此奇妙！
而我们每个人的诞生，又凝结着多少奇妙的缘分？两个人在茫茫人海中相遇，两颗心在无数次相遇中震颤共鸣，才换得心灵与身体的结合，成为人生的伴侣。而一个精子与卵子的结合，又是多少亿分之一的概率才换得一个生命的诞生？
这一切生命诞生的因缘，难道不神圣吗？你从无中来，你携带着父母的基因而来，你携带着人类的集体潜意识而来，你携带着生命力而来，这是多么神奇的因缘。你诞生后，又吸收自然与社会的能量，并参与能量的交换。你能自由地呼吸，接受他人的帮助，为社会做贡献，活成自己想成为的样子，这一切难道不是奇迹吗？
既然我们的诞生已经如此殊胜，难道不应该把生命当作一场旅程来享受？是的，享受生命旅程。我们习惯了用忙碌去填充生命，看似热热闹闹的，实则空虚无聊。我们生来不是为了活着，而是为了生活；我们生来不是为了生活，而是为了绽放生命。把生命当作旅程，我们将会拥有从容的心态，看淡物质，永葆精神，懂得欣赏美、创造美。
美原本无处不在——只要你擦亮眼睛。雨后的彩虹是美，山中的晴岚是美，一朵怒放的花朵是美，一个明媚的微笑是美，一个牙牙学语的婴儿是美，一个满头银发的老人是美……
除了欣赏，我们还要创造。我们要吸收正能量，释放正能量，让爱在付出与接受中传递：主动地做善事结善缘，适时地警语省人，和颜悦色地对待犯了错误的人，给陷入困境的人以有尊严的帮助，向锐利的社会投射柔和的目光…… 你可以做很多很多。当你传递正能量时，回报于你的依旧是正能量。不要去管收获，只管耕耘吧！我们不知正能量何时回到自身，但它总会以一个恰当的方式在世间转化。如同一个苹果的能量转化成了你的营养，你的能量也将转化成宇宙的能量，生成宇宙的大美。
“谁画出这天地，又画下我和你，让我们的世界绚丽多彩！”生命旅程如此精彩，我们难道不应该画下美丽的图画吗？
在生命旅程里，我们要给自己一些因缘。像一棵蒲公英种子需要土壤、阳光、雨露、春风才能绽放生命，我们也需要一些因缘让自己绽放。在自己心田的土壤上种下美好的种子，让心念的阳光驱散内在小宇宙的黑洞，让学习的雨露来浇灌心田，让春风唤醒沉睡的醒觉，终其一生精进不已，这样我们的生命每时每刻都在绽放。
是的，当你以自适的方式存在时，你就绽放了。当宇宙万物自适其适时，宇宙就绽放了。
太阳东升西落，月亮在夜晚洒下清辉，植物秋收冬藏，秋叶飘零归于泥土，鹰击长空鱼翔浅底，蛹变成蝴蝶，人慢慢老去，死后化为尘土……
这一切多么自然！
当你的生命如是地存在时，你就活在宁静、丰富、圆满里了。绽放是生命最美的姿态！
人活一世，不要只顾追求世俗的成功，成为你自己才是最大的成功！
绽放，就是生命的意义。
序篇
关于生命之美，每个人心中都会有一幅画面。我心中的画面是这样的：在一个绚丽的清晨，朝霞染红田野，一个头戴花环、手持花篮的白衣仙女，沐浴在霞光之中。她向田野撒下种子，瞬间，田野变成一片花海……
这是我最美的梦，它已经化为我生命深处最奔腾的能量。因为我敬畏生命的力量，珍惜生命的馈赠，热爱生生不息之美。
再小的一粒种子，都有生命的原始力量，承受着大地的庇护，绽放最美的生命。那么，人的一生，又该如何绽放生命，活出最真的自己？
生命的绽放需要我们用尽生命的力量，而这种力量就源于我们内心的真正自由，让我们活出“真我”。
有人认为，自由就是富有，就是赚足够多的钱，想买什么就买什么，想去哪里就去哪里。实际上，有钱、有闲、环游世界，并不代表真正的自由。富有也不是一劳永逸、坐享其成。就算有一天，我们可以“著书不为稻粱谋”，可以拿钱换取休闲时间，可以满足自己的愿望，我们也不一定会获得内心的真正自由。更糟糕的是，很多人往往在追求金钱的过程中，沦为金钱的奴隶，迷失了真我，丢失了自由。
曾经，一个禅师看着江上来来往往的船说：“我只看到两只船，一只船为名，一只船为利。”这句话洞穿了很多人的生存状态，他们在名缰利锁之下，劳劳碌碌、浑浑噩噩，彼此之间忙于算计、猜测、怀疑……就像不停转动的齿轮，苦苦奔忙，没有感受到一丝的快乐。
在现代社会里，处处显示着生命失真的信号：果蔬中残留太多的农药，威胁着我们的健康；食品中掺进莫名的毒素，仅仅为了卖相更好；甚至连笑容中，都夹杂着功利和目的。现代的城市，在灯红酒绿的浮华中，却显露出空虚与贫乏；现代的人们，一直苦苦找寻着内心丢失的那份平和与纯真……
真正的自由，它是从心底升起的富有、宁静、圆满之感，它也是我们生命的如是显现。
侯志奎所著的《让生命绽放（精）/智读汇名师书苑》是一本励志通俗读物。生命绽放就是生命的本意，活着就是一场绽放。
“人生如逆旅，我亦是行人”，走一程、悟一程。活出我们期待的模样，让生命得以绽放。
当我们全身心投入到一份具有意义的事业上时，我们的生命也会得到滋养，达到生命如真的状态。
记住，你生来不是为了困于生存之泥泞的，你生来是为了你生活的，你生来是要绽放生命的。让你的心醒着。不断地从生命之困中破茧而出，一次次蜕变吧。
“让生命绽放”这个主题既富有思辨性，又因真切的人生感悟而有代入感，对人的心灵成长有教益意义。在这个浮躁的社会，我们该如何面对困难、面对烦恼，如何让生命更有意义，侯志奎所著的《让生命绽放（精）/智读汇名师书苑》，作者以云淡风轻的态度谈人生、谈事业、谈成功，显示了作者丰富、深邃的内心世界以及对生命的不竭追问，向我们展示了一个充满灵性的生命旅程，具有思想启迪与行动指导意义。
