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书名 努力奔跑只为遇见更好的自己
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 元杰[等]主编
出版社 人民邮电出版社
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简介
试读章节

但我今天不仅仅感谢这些人,我还要感谢我的生活。它给予我的成长,给予我的锻炼,今天回看以前的一些经历,我发现这些对我的影响是任何东西都无法比拟,它是弥足珍贵的。

记得在中学的时候,我们有一个很好的班主任,她人长得漂亮,而且非常和蔼,平时很照顾我们,除了学习以外,平时也和我们打成一片,像好朋友一样。但这种好感,只延续到临近大考的时候。有一天,她抱了一套毕业习题(约五本),没有说什么理由,就让我们全班每人买一套。有的同学质疑,她表示这是为我们好,里面的习题很多是在去年的考试中出现过的,如果大家想要考得更好,一定要买。我稍微注意了一下价格:58元。这在20世纪80年代是一个不小的数字,至少超过了我的承受范围。据我所知,其他班组是没有这样的要求的,这让我困惑不已。

按一个同学私下的说法,这应该是老师自发的行为,甚至有一个同学就直说了:老师无非就是想借这次临近考试,赚大家一笔钱。听了这些议论,老师完美的形象在我们心里瞬间倒塌,和我有一样的想法的同学不在少数。最后的结果是,只有几位尖子生响应,购买了几本。她也许闹不明白为何一直听话的我们,在这个时候没有支持她的工作。在接下来的一段时间,我感觉她上课的表情都是怪怪的,这加深了我对她的成见。

我原本在她的课程里的学习成绩是拔尖的,但是自从那次以后,我的小测验的成绩都一落千丈,除了被家里人说之外,还被她毫不留情地批评。我很讨厌她,但又不知道向谁诉说。我完全无法理解,一个老师为何要如此商业化,如此功利。我甚至在想,等混得好了再回这个中学的,见到她,一定要好好地数落她,出出心中的恶气。

前段时间,班长建了一个同学群,把我们一群散落在全国各地的同学组织起来。我在群里忽然发现了那个熟悉的名字一一原来班长把老师也拉进来了。我发现自己完全忘记了当年的成见,竟然可以自如地和她在群里聊起来。虽然我现在混得不怎么样,但至少在看待事情上已经能做到比较客观和成熟。忆起当年的想法,真是挺幼稚的。

时间真的有美化的功能,对于这位老师,我记忆中更多的是美好的东西:她如何给我开小灶补课,如何谆谆教导我们要学好知识;还记得我在多次迟到的时候,她对我的宽容。

当年,第一次去外地读书,在宿舍和其他班的同学发生了矛盾,甚至差点拳脚相向,还好被旁边的同学拉住了,那个年代大部分问题的解决方式就是暴力解决。果不其然,第二天我在去学校图书馆的路上,被那人和一帮人拉到教室的角落里打了一顿,最后的结果自然是被揍得鼻青脸肿。

我很生气,马上找同校的老乡诉说。现在想来,这位老乡还算比较理智,他没有纠集一大群人替我报仇,而是找到那位同学,让我们两个人坐下来好好谈谈。因为这位老乡是学校同学会的,而且也是学校兼职保安队队长的好友,大家都会给他面子,所以最后的结果,当然是那位同学向我赔罪,并象征性地赔偿了一些医药费。

这个结果我是不满意的,我觉得自己挨了打,无论如何一定要报仇,让他也好好尝尝我拳头的滋味。

P6-7

书评(媒体评论)

《努力奔跑,只为遇见更好的自己》是一本有灵魂的书,主编不仅有7。后、80后的暖心大叔,更有80后、90后的知心美女帅哥,无论是感情,或是职场,还是交际等方面的内容,均务实、励志、有益,书中高颜值的插图,这不禁让我想起了“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,各位如果不信,还是到书中去看看吧。

畅销书作家、心理咨询师、情感专家 冷爱

每个人来到这世上,手里的牌都不一样,有的好有的烂,谁都没得选。你若摊上了一手烂牌,愿意不愿意,也得拿着它打,怨天尤人没用。就在我们为自己的不够用心寻找过硬的借口时,那个拿了一手烂牌的人,已经咬紧牙关扭转了局势,站上了更有利的位置。

畅销书作家、知名专栏作者 李月亮

解决问题的方式方法有很多种,但抱怨绝对是最差劲的一种,当然我并不是让你从此刻开始停止抱怨,我知道憋着该有多难受,但请记得,这世上绝大多数事情只有你自己可以解决,你只有努力奔跑,才能遇到更好的自己。

知名情感主播、网络人气美女士播 Dandy双双

一个人若是对生活不满,必然不会是一日积累的,这就好比人与人之间的差距,也不是一日形成的。你可能看不出一两天的差距,但等你意识到的时候,可能就晚了。如果你真的看透了生活,想要做出改变,那么就从现在开始吧,无论前路有多困难。

资深情感主播、百万人号签约主播 傅小米

在微博,看到一些人整天负能量,觉得自己哪都不满意,所有的时间都用来发泄、幻想,可他们没有关注到的是,当初和他们一个起跑线的人,很多已经融入更好的圈子。不要过度追究那些没用的东西,让负情绪淹没。努力奔跑,只为遇见更好的自己,相信你肯定会遇到。

知名新媒体大咖 王玉君

后记

各位读者朋友好、很高兴你们可以坚持看、并看到这里、在此、我代表编委会全体成员对各位表示感谢。

2015年、我们筹备过一本书《那些年、我们一起追过的它》、出版后有读者通过微信给我发了书中某段文字的截屏,然后问“你怎么可以这样写我?!”

当时我的第一反应是”惹上麻烦了”,还好、那篇文章和他八竿子打不着、纯属雷同。

鉴于此、在此提示。本书的故事内容,来源于生活、又高于生活、如有雷同,纯属巧合、请给位读者不要对号入座。

本书在编著过程中得到了很多朋友的支持、其中李易、梁博、之桃、韦娜、方冠玉、夏静、秦磊、顾毅、曹梦婉、刘慧萍、汤琼、董月华、张锐、荆明明等人为本书提供了模特作为背景素材,在此表示感谢。书中图片和文章内容无关、也请不要对号入座!

接下来、我们还会筹备很多书、还请多多支持、提前感谢。也欢迎扫描以下二维码。和我微信沟通。

目录

第一辑

 我的朋友圈不会再为你而写

 抢红包的你,是被人点到兴奋穴的吗

 那一刻,我放下了这一切,学会原谅,成全自己

 如果你不懂,请不要随便评论我的朋友圈

 你所说的每句话都将可能作为呈堂证供

 没有谁会讨好一个自己不关心的人

 好的人脉关系都是互相麻烦出来的

 当年向领导告密的你,我已然释怀

 曾经的好朋友进了如今的黑名单

 我的朋友圈不会再为你而写

第二辑

 你不努力,幸运不会眷顾你

 不好意思,今晚我陪孩子跳舞

 感谢有你,但我已经不再依赖你

 鱼离开水的时候,才会知道什么是水

 每一个未行动的步伐,都让我们离梦想远了一些

 趁着年轻,好好修德,修心,修容,修身

 不要用你的无知来祸害别人的好心情

 人生众多美景,看美女还是爬山坡

 别让你的怀疑,失去助人的机会

 我是如何把无奈变成鸡汤的

第三辑

 你不把自己当回事,还指望谁把你当回事

 你给90后贴的标签是什么

 嫉妒送给我们的三份大礼

 为什么你不会跟人聊感受

 就算你赢了全世界,又如何

 你需要的不是一碗鸡汤,而是两巴掌

 不会拉近关系?因为你没提这个问题

 与其坐以待毙,不如主动出击

 离开平台,你什么都不是

 我是一名空姐,怎么了

第四辑

 我不爱这个世界,但我爱你

 陪伴,是长情的告白

 那些年,喜欢过我的女孩

 如果时光能倒转,我会吻她

 我不爱这个世界,但我爱你

 干干净净的感情,如刚洗过的白衬衫

 爱情里的男人要犯贱到让你恶心

 当年我只有一百块,借给你五十

 每个姑娘都是天生的赌徒

 美好的年龄遇见好的自己

第五辑

 我们入戏太深,自己却浑然不觉

 我是怎么学会忽悠人的

 你这样,没办法变成坏蛋

 不要成全了别人,恶心了自己

 我就是那个卖大米的,我骄傲

 男人可以说累,不可以说不行

 我待你如初恋,你却祝我死千遍

 要么忍,要么滚,无论如何,一定要闭上嘴

 在投诉的烟火里,我们变成了自己讨厌的人

 操着卖白粉的心,挣着卖白菜的钱

第六辑

 告别,不是逃离,而是重新开始

 离开它,我独立去飞翔

 你越出色,讨厌你的人就越多

 没错,说的就是你,体制里的一条狗

 你的工作不剥夺你的生活,你便有尊严

 为了理想而奋斗是纪念青春的好方式

 既然已离职,你何必要投诉曾经的同事

 即便再好的工作,也会四百次想辞职吗

 我不在意这个世界,但我在意你

 破除你的辞职纠结,就问一个问题

后记

序言

“70后”女作家咪蒙,她的工作强度很大,每天写一两篇稿,要跟编剧团队讨论项目,还要处理公司的各种杂事,忙到半夜或者凌晨才能回家。她连续很多天睡眠不足,就会头痛,身上痛,然后狂吃止痛片,忍忍就过去了。好几次去检查,医生都说她的免疫力在直线下降,因为休息不够,生活不规律,医生让她一定要调整,她都不当回事。直到元旦前几天,她查出癌变,才深深地感悟到一定要保重身体。如果我们不把身体当回事,身体就会给我们一个教训!,教训有时候是非常惨烈的。你把身体搞垮了,不会有任何好处,只会让喜欢的人担心,让讨厌你的人幸灾乐祸。

“80后”公司码农小淑,由于工作的原因,她每天早上6点出门去上班,晚上11点才回到家,周末还要加班;她老公也是一样,早出晚归。两个人早上出门前,孩子还没睡醒,晚上回到家时,孩子已经睡了。后来小淑看到一句话:连陪孩子的时间都没有,你成功个屁啊。这句话深深地刺痛了她,以致潸然泪下。一年到头,连陪孩子的时间都没有,这么拼,到底是为了什么?拼一定要牺牲家庭吗?后来小淑辞职了,换了工作,不用加班,终于有时间陪孩子了。

“90后”大学生小明,大二时爱上了一位女生小宛,半年后如愿以偿,牵了手。毕业后,小明出国留学,小宛应聘了一家公司秘书职务。出国前,小明对小宛说,留完学就回国和她结婚。四年后,小明回国,小宛已经成了别人孩子的妈,那个人正是在这四年里让小宛感到温暖的人。其实,感情是很现实的,很多东西等得太久,往往已经不是当初想要的那个样子。夏天的棉袄,冬天的蒲扇,风雨后的雨伞,心凉后的殷勤,就算得到,也失去了原本的意义。想看的风景、想见的人,等得太久,所有期待也会消耗殆尽。想做的事要赶紧做,不要给人生留下太多的遗憾。

经常在想:我们这么拼,究竟是为了什么?

没错,这个世界是势利的,我们不得不拼,尤其是没有伞的孩子,必须努力奔跑;只有努力奔跑,才能遇见更好的自己。十年前,你周围的人会根据你父母的收入对待你;十年后,你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子!这就是人性和人生,除了努力别无选择。如果你不努力,一年后的你还是原来的你。时光一去不返,你越老一岁,压力就越大,就越焦虑,就越觉得自己一无是处。

但是,拼一定要舍弃家庭、健康、感情,乃至原则、底线吗?也许你会搬出“舍得”的哲学来回答:舍得,先舍后得,小舍有小得,大舍有大得,想要得就需要舍。但你要明白哪些对你来说是不可替代的,是不能舍去的;你更要明白,什么才是更好的自己。

有次读知名作家李月亮的文章,看到了里边提到了一个著名的四象限理论,这个理论把我们面临的事按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分:既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。人的精力是有限的,无法同时兼顾,安排好这四种事,人生才会好。“既紧急又重要”的事和“既不紧急也不重要”的事是相对立的,而且是壁垒分明的,很容易区分。“重要但不紧急”的事和“紧急但不重要”的事是最被难以区分的,要区分它们就必须借助另一个标准,就是按照自己的人生目标和人生规划来衡量这件事的重要性。如果它重要就属于“重要但不紧急”的事;如果它不重要,就属于“紧急但不重要”的事。

很多时候,我们放下了重要但不紧急的事情(比如健身、教育孩子),去做紧急但不重要的事(比如朋友聚餐、陌生人来访),正是这样的办事顺序,拉开了人与人之间的差距。很多时候,我们都是选择错了,就像我们自己挖了个坑,然后义无反顾地跳进去。坑是自己挖的,跳也是自己跳的,最后爬不出来的也是自己。

在喧嚣的世界里,不要跟随浮躁的人,有时候,我们需要静下心来想一想。只有守静的人,才能发现生活中的幸福和美。浮躁的人、脚步匆忙的人总是会错过很多美好的东西。过去的一年,或许我们有些不如意,比如再努力也无法企及的高度、再拼命也无法超越的人、再苦求也无法拥有的东西等等,这些不如意常常让我们感到力不从心又无可奈何。不要着急,不必失落,我们还有明天,我们的路上还有未知的可能、惊喜的幸运、付出的收获。

努力奔跑,只为遇见更好的自己,愿我们无悔、无憾!2017,朝着心中的目标努力,祝福每一个平凡的我们!

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由元杰、梁博、马华兴、常思危、之桃等主编的《努力奔跑只为遇见更好的自己》是以元杰为首的国民励志团队写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。团队成员在全国有一定知名度,其中不仅有暖心大叔、知心大哥,也有贴心美女、邻家萌妹,整体颜值高;职业涵盖空姐、畅销书作家、公益讲师、职业规划师、警察、政府工作人员等。

《努力奔跑,只为遇见更好的自己》54篇文章,写尽梦想、亲情、爱情、友情和职场、生活。书中所有故事,均源自作者亲身经历、自身的成长感悟,务实而不矫情、励志而不做作。十几万的肺腑之言,激励内心浮躁、内心迷茫的人,人间三千事,淡然一笑间,在合适的时间,做该做的事,努力奔跑,只为遇见更好的自己,为将来的自己赢得更辽阔的天空!

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由元杰、梁博、马华兴、常思危、之桃等主编的《努力奔跑只为遇见更好的自己》是一本充满正能量的心理疏导书籍,涉及友情、生活、婚姻、职场等内容,分为6个部分:我的朋友圈不会再为你而写;你不努力,幸运不会眷顾你;你不把自己当回事,还指望谁把你当回事;我不爱这个世界,但我爱你;我们入戏太深,自己却浑然不觉;告别,不是逃离而是重新开始。

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更新时间:2025/3/2 0:04:59