旅行会锻炼一个人，打开一座心城，使之成为一个胸怀四海的人，不再有苟且的焦虑，而是心怀诗与远方。《不负时光》是一本会带给你温暖和正能量的书籍，作者杨泳在行走中积攒着的生命力量，让她得以更坚韧的态度投入生活。

每一段旅程，都是一次与心灵的对话。每一次到达，都是一次修行的完成。如果你渴望旅行，如果你陷入迷茫，如果你需要改变现状，都可以来看看这本有爱有故事的旅行手册！

人生就是一场旅途，人们在旅途中相遇、相知、相爱，从此活在当下，不负时光。旅行达人杨泳闲暇之余行遍山河，在她的旅途中，有与自己的相遇，与闺蜜共处的美丽时光，与知心爱人的相偎相依。她在《不负时光》一书中写的是风景，更是人生。字里行间蕴含的正能量，不但与读者分享旅途的温暖，如果你准备出发或正在路上，都可以读读它——这本有爱有故事的旅行手册。

第一章 独自远行

 时光漫步_日光之城拉萨

 曾经繁华落尽时_寻访山西古城

 关于教堂、关于萧红_旧时光里的哈尔滨

 不一样的邂逅_从香港书香到澳门教堂

 岁月深处_江南古镇游

 阿勒泰的秋天_驴行北疆

第二章 相约闺蜜

 不负如来不负卿_从甘肃到青海

 南浔，难寻_浙江南浔

 贩卖时光的旅行_从重庆到云南

 遇上戏剧、咖啡馆和教堂_帝都北京

 云水如歌_福建土楼行

 一路黔行，多彩贵州_情迷贵州苗寨

 心是一座城_天府成都

第三章 执子之手

 帽盔山历险记_迷失辽宁

 秋天的童话_醉美吉林

 浪漫的“世界末日”_喜迎第六太阳纪之广西游

 画船听雨眠_寻访楠溪江古村落

 无梦到徽州_徽州古村落行

 我愿从此归隐_贪恋徽州年味

后记

朋友的话

我有古城情结，有关平遥的介绍让我心荡神摇。

去平遥前做了好多功课，查攻略、看游记、读有关平遥历史的书籍。去过平遥的朋友说，古城不大，逛一个白天足够。可我还是想找个客栈住下来，慢慢逛，在散漫行走中品读古城的味道。

平遥著名景点有古城墙、日升昌、县衙、清虚观、城隍庙、财神庙、明清古街、雷履泰故居、中国商会馆、古民居博览苑、华北第一镖局、文庙、蔚泰厚等，反复推敲后，定下几个必玩景点：1、古城墙，感受“乌龟城”的前世今生；2、日升昌，中国最早的票号；3、明清一条街，中国曾经的华尔街；4、古民居，保存完好的清代建筑群。

到达平遥时已经傍晚，和一得客栈的老板娘聊天，我俩气味相投，相见恨晚。老板娘说平遥店铺打烊时间一般在晚9点，我看表还不到8点钟，就拿上地图，拎着相机出门了。

天气陡然变冷，空中飘着小雪，我穿着一件薄棉衣，浑身瑟缩，街上行人寥寥，萧索清冷，店铺也纷纷打烊。我只在西大街上转了转，就调头往回走，远远看见客栈悬挂的红灯笼，心里顿生温暖。一得客栈是标准的北方民居，中式房间，暖气烧得很暖和。

第二天一早，导游小任来客栈接我，带我一路串胡同。平遥古城形似“龟”形，城内四大街，八小街，七十二条蚰蜒巷，她领我看平遥最窄的巷弄，按门牌号寻找我能感兴趣的特色小店，挺喜欢这个有点婴儿肥的小导游。

我们逛的第一个景点是县衙，这是中国现有保存完整的四大古衙之一，也是全国现存规模最大的县衙。讲解中，小任用得最多的词是“残忍”。

在城墙上眺望古城，平遥古朴宁静，与世无争。我一个人走出好远，长长的城墙上形单影只，边走边拍照片，画面中有种抑制不住的落寞和孤寂。“你这一生，不断积聚能量和忧伤，你同时把它们都扔到脑后去，不过，它们却依然装在你身后的背囊中，在某个时候全都跑了出来。”

城墙上有个穿民俗服装的老人。小任说，这位老人拍过好多电视剧，平时没有收入，又不想靠儿女生活，就在城墙上当民俗模特，合照一次5元钱。我已经走出去好远又折回来，给老人20元钱，和老人拍几张合影。认同那句话，善良是天性，更是一种选择。

在中国第一家票号日升昌停留的时间最长。我惊叹于票号的“两权”分离，东家不问经营事，三爷（舅爷、姑爷、少爷）不许进票号，不搞家族企业。还有，票号“顶身股”制，“酌盈济虚，抽疲转快”等管理方法和运作模式。日升昌对票号小伙计的培养及高薪，也让我啧啧称叹。当时，县衙大人一年俸禄不过45两白银，而日升昌的小伙计则是300两！

下午，在西大街闲逛时遇到一个老外。老外是波兰人，见到我时他饥寒交迫，正想找个餐厅吃饭，可他一句汉语不懂，英语也嗑嗑绊绊，他说到处是中餐，但不会点餐。路过“天元奎”客栈，门口招牌上中英双语，我带他进去要了一盘鸡肉面。我现在的英文水平很烂，又遇到个英文同我一样烂的家伙，好在两人都聪明，怎么都能沟通明白。吃饱后，他说他第二天要去北京，可没买到机票，问我能否帮他订张火车票，我陪他去他住的“衙门官舍”。在路上，老外告诉我他看好一条围巾，让我顺路帮他去看看。到了小店，他看中的丝棉围巾标价120元，老板娘直言我买80，老外买110。我软磨硬泡，说尽好话，最后100元成交。小店老板回来，认为老板娘卖便宜了，做出很不高兴的样子。见此，我赶紧拉着老外出门去。一直忘不了在英国读书时老外对我的帮助，有一次我和刘同学在伦敦地铁口东张西望找路，一个穿红大衣的优雅女士见状主动过来给我们指路，一直陪我们走到很远的路口，这段留学经历对我的人生产生了深远影响。

如此帮助老外，得到的唯一奖赏是他不止一次地说我pretty，老外不打诳语，我也愿意相信，至少，在他眼里，我是美丽的。

逛夜景，夜色下的平遥美丽、安静，同为古城，完全没有丽江商业化的喧嚣。路遇穿着民俗服饰的打更老人，不时地敲着锣，据说过去还配合着吆喝：“平安无事喽！”“天干物燥，小心火烛！”一派岁月静好。

P26－28

致我的文艺女生

我与杨同学1982年相识，那时候我们读高一，是前后座。她的作文几乎篇篇是范文，有好几篇还编入了学校的作文集，那个既漂亮又有文采的女生至今仍清晰地留在记忆中。我对车的辨识度比较高，无论汽车、摩托车还是自行车，高中时，学校自行车棚里有几百辆自行车，我扫几眼就能找到杨同学的那辆。有同学说小脑萎缩的先兆是近期记忆消退，远期记忆清晰，这让我不免有些恐惧。

人生的道路并不都是笔直的，有时需要迂回才能到达目的地。记得小学时老师问过我的理想，我当时的回答是要当一名科学家，这些年在IT业摸爬滚打，从事的行业与儿时理想相距甚远。杨同学大学时读的是中文系，毕业后却成了一名公务员，做着与文学风马牛不相及的工作，距离她的梦想也相当遥远。

英国留学再次激发了她的文学梦，紧张学习之余她游走英国，勃朗特三姐妹的荒原、乔治·艾略特的家乡、莎士比亚的故居都让她心中的文学种子悄悄萌发。

回国后她迷上了古镇古村落文化，那时，我正遍访名山大川并以攀岩登顶为快乐。我们经常一起出发，到达目的地后再各奔东西。有一次我在黄山登顶，她在江西乡下，相隔仅百里，条件却天壤之别，我在黄山顶上住五星级酒店，她在古村落钻睡袋。爱旅行的人很多，但像她那样肯吃苦的人却不多，她的旅行理念也在不知不觉中影响着我。年龄渐长，我开始从山上转向平地，跟她一起寻访古镇古村落，这才发现游古镇并不比爬山轻松。2013年元旦时，我们南下广西黄姚古镇，我一个气温二三十度都行动如常的东北大汉居然被当地气温四度的天气弄得不知所措，只能不停地行走以便让肢体运动起来取暖，每顿饭更得借酒驱寒。

杨同学从小体弱多病，看似弱不禁风，但体力还是不错的，在阳朔我们租了自行车一天骑行几十里，去了连当地人都很少光顾的古村落。这让我想起高考前骑车送她回家的情景，那时我们分在不同的文理班，每每下晚自习，我就一个健步冲出去，想赶在她前面，等她出校门后再默默地陪她骑行一段，到她家后再当苦力把她的自行车抬上楼。

近几年，我们一起奔黄姚、阳朔，畅游楠溪江，遍访安徽古村，走三角龙湾、观松花湖红叶、登顶长白山天池。期间我变成了彻底的“四陪”，陪吃、陪喝、陪游，外加赔钱。

我接触摄影较早，属于技术流，而杨同学入门较晚，但她悟性好，一出手就是文艺范儿，在选景、构图等方面都有独到见解。牵手旅行让我近水楼台先得月，于是，我这个理科男的照片里也沾了些许的文艺气息。

每次旅行，杨同学都利用休息时间记录当天的行程及所见所闻并很快形成游记，几年下来不知不觉成了一本旅游随笔，这让扎根在她心里的文学梦终于进发出来，打算出版一本属于自己的书。

让我感慨的是因为有了这个文学梦，使她没有在自己的职业生涯中追名逐利，梦想也没有在岁月中迷失。即使我们已经携手走过了这些年头，她依然是我前排的文艺女生。祝愿她永远年轻！永远追梦！

关于我妈

我妈求我给她的游记写个后记，我想都没想就答应了，谁让她是我妈呢，不能眼睁睁地看着有忙不帮，毕竞我的饭钱在人家手里攥着呢。还记得自己当时信誓旦旦踌躇满志绝对一挥而就的样子，怎奈正值考试季，烦心事一大堆，这一千来字拖了整整一个月。

在我的印象里，我妈一直是个有颗流浪的心偏是上班的命的文艺女青年。沉迷文学却天天朝九晚五，妈妈待人和善，与世无争，热爱生活，除了不讲原则地对谁都是一付好脾气外就再也找不到其他什么缺点了。我觉得特别自豪的是我跟妈妈的关系。既是母子又是朋友。以前只要一开家长会我的心里就忐忑不安、七上八下，但每次回家后都毫发无伤，都靠妈妈全力护着，还帮我分析考试失败的原因，制订下一阶段的学习计划，大体上我还是挺轻松自在的。不像我班的大脑袋同学，据说每次家长会后都是男女混合双打。

热爱旅游这颗种子，我认为是她留学英国时种下的，那时我妈寄回的照片大多是她走过的地方——古堡庄园，无处不在的老建筑，充满着古老神秘的贵族气息，诉说着日不落帝国的悠久历史。对了，我也是去过大不列颠的人，当年只有9岁，留下最深的记忆是我爸给我拉拉链夹到了脖子上的肉，疼得我眼泪鼻涕横飞。英国环境极其优美，绅士淑女温良友好，于是年幼的英伦之行在我心里种下了出国留学的种子，如今种子已经生根发芽，此刻的我正在漫天飞雪的加拿大小城Sudbury蜗居读研。

高中毕业后，我彻底解放，翻身做主住进大学宿舍，我妈也被解放了，不用照顾重度宅男属性的熊儿子，于是将各种节假日用来旅行，从小桥流水的江南古镇，到人迹罕至的西藏、新疆，害得我一到节日就在宿舍里以泡面充饥。

“只要爱上旅行，你就会感觉世界都不一样了。”这是我妈的口头禅，我以前特别不理解这句话，就觉得猫在家里打游戏好玩。读了我妈的手稿，好像有点明白了。我现在的圈子也小，对世界的认识仅窝在加拿大小城Sudbury方圆五百米——学校、沃尔玛和Tim Hortons之间。虽然网络发达，很多事情都能在第一时间了解，但仍有一种不真实感。亲眼看世界绝对不是动动手指按按手机就能解决的，这是我妈以亲身实践在我的人生中给我上的比较有用的一堂课。

今年7月我就毕业了，我妈一直嚷嚷要来参加我的毕业典礼。老妈，来吧，来环游加拿大，我和老爸陪你！

同学杨泳在脑海里永远是芊芊女子、温润如玉的记忆，偶尔相逢也依旧慧心纨质、书卷自华的模样，研读此书，才知道细腻笔端下她历经砥砺而无悔、悲天悯地予世人的博大情怀，精致文字与人生感悟融为一体。

——刘大成，新华社《经济参考报》专栏评论员、清华大学博导

杨泳的文字，初见时并不夺目，但你会在不知不觉中读进去，在日后的某个时刻想起来，才豁然明白了，这些看似平淡温和的文字背后，是内心的灵动更是岁月的沉淀。很庆幸，能够遇到杨泳的文字，更庆幸，我们从一杯咖啡开始的缘分。愿你安好，一直写遍人间风景。

——韩含，《优客生活》主编

漫落的阳光下，静静的尘埃；时光飘动的种子，不动的生活；变化的老去与得失……那是杨泳教给我们的永恒，是她在文字中寻找的意境，是她在旅行中寻找的内心。

嘘——听！那是一个通向后花园的秘道。能够在如此喧嚣纷乱、是是非非、浮光掠影的生活中静下来，感谢你的文字，你的存在。

——姚立立，传媒公司CEO

这本书就是她给我的惊喜，盛大的魔幻秀，这本书也更是一场赋予远村俗城文化意蕴的诗意盛宴，一次浪漫入骨的山水之旅。

——傅淞岩《沈阳日报》记者

十年前雷峰塔下的第一次拥抱，注定了日后一年一聚的携手天涯；十年前西子湖畔的细言软语，延续了日后你来我往的品茗聊天、谈书漫步。有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收。遇见杨泳，是前世的缘，今生的运，兰心蕙质，温婉娴静，见字如面，文如其人，读她千遍不倦。

——毛明，主任编辑、电视制片人

认识杨泳十年了，我们一起走过许多地方，旅行经历被她烹煮成热腾腾的文字，每一篇都温热可人，就像她的人，温婉娴静又透着股韧劲儿。

我们都是凭借温暖在世间行走。她说：岁月不是童话，经历才是人生。她的文字，她的人，越品咂越觉余味绵长，温暖妥帖。

——杨红，（藏羚羊）厦门羚羊客栈老板，资深背包客

认识杨泳是在初中入学的第一天，在众多的陌生面孔中，不经意的一眼，过目难忘，开始了一生的友谊。太多温暖的记忆，溢满心间。杨泳的美好，难以历数。几年前，异国他乡看到美国著名脱口秀主持人Oprah Winfrey如此描述她自己最好的朋友：像母亲，似姐妹，是朋友。听到这句话，马上想到杨泳，顷刻热泪盈眶。有这样一个无论何时何地都可以无条件信赖和依靠的朋友，何其幸运幸福！

——Wei，旅美挚友  2015年夏天。我坐在她的新居花园的长椅上，看她轻快忙碌，侍花弄草，优雅娴熟。这么一个温婉的女子，爱生活，爱读书，爱旅行，爱写作，尤其偏爱远方简朴的古镇。幸而有杨泳的文字，让我可以免受远行之苦尽情领略未知地的风景和情怀。

——赵淑华，旅日老友

我与杨泳的相识是在客栈的咖啡馆。她给我的第一印象是干净、漂亮，一如她的文字。两杯咖啡，临水而坐，听她娓娓道来，谈阅读、谈旅行，她用心感受，用脚丈量，让人感叹如此一个素然的女子，却有着澎湃、强大的内在。更懂得她的美丽源于她对这个世界的热爱，对生活的热爱。

——刘晓晶，咖啡客栈老板娘

认识杨泳近二十年了。一个心素如简、随性洒脱的女子，如一盏清茶，淡然而又隽永，二十年，从未改变；读其人，如读其书，读其书，如读其人，二十年，人生却只如初见。

——鞠方辉，浙江大学宁波理工学院教授

她的旅行，是自在而散淡的，而其中所感受到的，是时光与自然最优美的碰撞。那份宠辱不惊的虚度，那份细说悠悠往事的缅想，那个站在拐角下眺望的背影。作为大学同学，感谢能和她在这本精美的游记里，又有了一份美丽的遇见！日月不散，时光不散！

——李大为，大连民族大学新闻系主任

你的文字是心灵里自然流淌的泉水，虽翻山越岭，坎坎坷坷，但喝起来是那么干净甜美，回味起来是那种风轻云淡，花开花落的怡然。

——Linda，加拿大闲蜜

“初见惊艳，再见依然”，杨泳其人其文莫不如此。结缘于文字，神交于生活，关山重重，我也追随她的足迹和文字了解她的生活状态，观美人、读美文、赏美景是杨泳舒展文字寄情山水的魅力。她呈现给你的，不仅是原景描述，更是在百态世界里的人文解读和对生活的极度热爱。浮生不老，青春不灭，初心不改，得岁月厚爱的你，又岂能相负时光？

——代增丽，包钢新闻中心记者

通过关注微信了解了她部分行踪，经常旅行，拍了无数精关照片，用心写了很多游记，最近又要出书。昔日的小女孩竞然始终在努力实践着自己的文艺理想，如今已经到了新台阶，我的内心除了佩服，就是美好的祝愿。下一次会是什么惊喜给我们呢？

——林东辉，IT人士

在理想的追求与现实的束缚的交战中，她选择去远方。我喜欢她独特的视角，专注在她钟爱的事物上，安静却不寡淡，有距离，但是不冷漠。她的文字干净纯美，偶露粗犷之气，令人莞尔。评论点到而止，好修养跃然纸上。读后，几尺书桌豁然开朗，平淡生活意义非凡。

——孙娜，软件公司人力资源总管

近几年，杨泳迷恋上旅行和摄影，构造了一个又一个独特的世界，正如王小波所说“只拥有一生一世是不够的，还要拥有诗意的世界”。有幸能通过她的文字看到这些诗意的世界，也不失为一种享受。杨泳，不论你的身体和灵魂哪个在路上，我们都在书里等你！

——李军，新型互联网保险公司高管

近期杨泳的文风在原有的轻松惬意中多了些许沉思与理性，写作方式却从“坐家为主”演变为“边玩乐边写作”，更加游刃有余。她的文字好似灯红酒绿的喧嚣都市中的一杯醒神清茶，温暖而又让人回味，新书值得期待。

——周志宏，建筑师

杨泳，外表文静纤细的女生。与她见面的次数不多，印象却深刻，闺蜜一样的感觉。关注她的文字有些时日了，她温柔细腻的心思，和自然友万物；低调，柔弱却带着正能量；她的处世态度，有花的柔弱也有树的坚强。于我而言是一笔心灵财富，无形无量，入我心。

——王月娟，新农合医疗保险管理工作