网站首页  软件下载  游戏下载  翻译软件  电子书下载  电影下载  电视剧下载  教程攻略

请输入您要查询的图书:

 

书名 选食肉类促健康/食物营养与药用解读
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者
出版社 人民军医出版社
下载
简介
编辑推荐

《食物营养与药用解读》丛书,分别就蔬菜、水果、肉类、谷类进行了食物营养与药用的分析介绍,目的是要说明饮食不只是简单的充饥,而是要讲究营养价值和防病治病的药用功效。人们日常进食时,必须注意这两个方面的作用,才能真正做到饮食健康,身体健康。本丛书分4本《百菜会吃保健康》《百果巧食能祛病》《选食肉类促健康》《常食杂粮寿康泰》,在编写方法上也一改老方法,主要不是告诉人们怎样做莱做饭(不是菜谱有菜谱,不是食谱有食谱),而是告诉人们怎样根据个人体质选择食物及食用中注意的问题,并注意了知识性、趣味性和可读性。相信读者读了此系列丛书后,会有新的感觉,一定愿意做到科学饮食,保持身体健康。

由杨桂芝和李兴春共同主编的《选食肉类促健康/食物营养与药用解读》为本丛书分册之一。

内容推荐

主编杨桂芝和李兴春列举了日常生活中百姓常食用的各种肉类,在《选食肉类促健康/食物营养与药用解读》一书中从其特性、营养成分分析、保健治病功效、不同人群的食用要点、烹调食用要点指导、常用食谱举例、食用注意事项、日常选购和保存方法等做了具体的叙述和指导,使广大百姓健康饮食和生活的好帮手,适合大众阅读。

目录

1.牛肉

2.羊肉(附羊奶)

3.猪肉(附猪油)

4.狗肉

5.驴肉(附阿胶)

6.兔肉

7.鸡肉

8.鸭肉(附鸭蛋)

9.鸽肉

10.鹌鹑肉(附鹌鹑蛋)

11.鸡蛋

12.牛奶(附酸牛奶、奶粉)

13.鲤鱼

14.鲫鱼

15.草鱼

16.泥鳅

17.甲鱼

18.平鱼

29.带鱼

20.鱿鱼

21.黄鱼

22.鲍鱼

23.鳝鱼

24.螃蟹

25.虾

26.扇贝

27.海参

28.海蜇

29.蛤蜊

30.淡菜

31.牡蛎

随便看

 

霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。

 

Copyright © 2002-2024 101bt.net All Rights Reserved
更新时间:2025/4/8 5:15:09