明馨，很多人都担心在男女交往的热恋期过后，会出现厌腻的感觉。那么，要如何保持互相吸引而不会厌腻呢？

在心理学上有一种说法：每一个人的身上都带着三千到五千种不同的看法和价值观。当初双方在谈恋爱时，只要有五六个价值观合得来，就会有“被电到”的感觉。但是，人很容易从这种合得来的“罗曼蒂克期”转变成“权力抗争期”，因为在五六个合得来的看法之后，另外三四千种合不来的看法会接着一一出现。在这个阶段中，如果双方没有沟通、成长、整合，两个人的关系就会卡住，没有办法进入另一种相互吸引的阶段。但是，如果能够通过沟通、成长、整合，就有机会进入“和谐期”，也才能持续相互吸引而不厌腻。

我曾经访问很多男性对于感情的看法。其中，有一位男性受访者说：“奇怪，为什么在我结婚第二天一早起床，老婆就开始找我麻烦？”

“老婆找了哪些麻烦给你？”我问他。

“从我一大早穿着拖鞋进浴室，在刷牙洗脸后，我就把鞋头向门口的方向摆着。因为，下一个要进浴室的人只要倒着走，再把拖鞋转一边，不就好了吗？

可是老婆却认为这样子没有道理，一定要尊重下一位使用者的方便，要我把鞋尾向着进门的方向摆。”

于是，两个人就为了“拖鞋应该摆哪边”而吵了起来。

此外，这位先生也搞不懂“挤牙膏的时候，老婆为什么一定要从尾巴的那一端挤起，而不能像我一样从中间开始挤？”

当时，我问他有没有想到找一个两全其美的方法，比如：多买一支牙膏，各用各的，就不会有问题了。

接受对方的“不一样”

在生活中，当男女双方进入“权力抗争期”时，彼此不相让的过程里，只会造成更多的争执，而当初的罗曼蒂克、所有的体贴也一扫而空。

因此，在“权力抗争期”时，我们要学会“有弹性”：做人要有弹性、夫妻双方要有弹性；在激情之后，彼此要给予对方更多的弹性，也就是要接受对方的“不一样”。

所谓的不一样，指的是他吃东西的习惯、穿衣服的品位、抑或是睡觉时的姿势、处理事情的方法等不一样的价值观。因此，接受对方的不一样在权力抗争期是非常重要的。否则，会像很多夫妻一样，在生活了十几二十年后，两个人越来越无法相处，也越来越没有相互的吸引力。

除了接受对方的不一样之外，另一件重要的事，就是要创造自己的不一样。

创造自己的“不一样”

婚前的你，可能有一些生活习惯，有一些看法。但是人总要成长，所以要开始接触不同的团体、不同的书籍、不同的电影、不同的看法、不同的人生观……让自己的人生能够具有多样性。

一个人有多样性，有不一样的地方，在跟对方相处时，自己是一个不断成长、不断变化的人，如此，生活就会有些吸引力、有些趣味出来。

否则想想看，假如婚前的他是那样的人，婚后的他还是那个样子，相信大家也会觉得“怎么都没有变化、没有成长”。所以，如果要彼此有吸引力，除了自己要变之外，还要能接受对方的变化。

我曾经带过一个成长团体——“外遇处理班”，在带领的过程中，很多学员发现自己的外表、学历比外遇的第三者条件更好。

那么，先生为什么会被小三吸引呢？

原来多数外遇者要找的是和太太“不一样”的人。

因此，让我们来想想，在夫妻的相处过程中，自己有没有“变”的可能性。

又，到底要变成什么样呢？

也就是要让自己有更多的接触，懂得跟很多人相互了解彼此差异的地方，还有，参加读书会或成长团体，让自己在一些过程中，看到自己的不一样，并发掘出可以成长的空间。

看到彼此的不一样，也同时要学会分享——让对方也体会到自己的不同。

我常常鼓励听众们在睡前，能利用至少五分钟的时间，和伴侣彼此谈谈一些心灵的感受，如听到哪些新鲜事、认识了一个新朋友或是其他的分享；但千万不要说些逼迫、催促的话。如果我们能天天做到这样的分享，相信夫妻之间自然就会有不同的感觉出来，并能更加相互了解和维持彼此的吸引力了。

P21-23

第一辑 两性之间

 可以停止打探我的私事了吗？

 谁说我不能做这种工作？

 公司的重要客户对我毛手毛脚，怎么办？

 公司来了个外国同事，果然有Culture“Shock”，怎么办？

 我渴望“永久的吸引力”

 我算是谈恋爱了吗？

 我不是男人婆！

 “男人婆”也是女人！

 就事论事，女人上班不要摆脸色！

 切勿成为独来独往的OL

第二辑 婆媳之间

 为了家庭经济而努力，婆婆却不谅解，怎么办？

 我还不想生孩子

 我不是爱花钱

 婆婆太溺爱孩子了，该如何是好？

 婆婆，我不是外人啊！

 婆婆如猛虎？

 婆婆偏心妯娌，我心中有气！

 奇怪？婆婆就是不疼我老公！

 婆婆又来劝我了，我听还是不听？

 婆婆不被公公疼爱，我要插手吗？

第三辑 夫妻之间

 老公对于我的薪水和职位都比他高，他很不能接受，怎么办？

 我也不想让你成为我和婆婆之间的“夹心饼”

 工作谋杀了我和老公之间的感情

 我希望老公能和我一起分担家务……

 女强人？小女人？

 老公提出离婚，让我错愕万分！

 我不想做“老板娘”！

 为什么我回娘家照顾爸妈，老公超不爽？

 勇于和男人互动成长先分担，才有分享！

第四辑 亲子之间

 每天披星戴月，我从孩子的成长中缺席了

 孩子长大了，家好空……

 虽然我懂的不多，但我还是希望和你一起长大

 我不是爱拿你跟别人比

 为什么孩子老是跟我唱反调？

 爸妈赚钱很辛苦的～

 我老了，你会养我吗？

 全新的眼光看老爸

 对孩子说狠话，我后悔了

 我可以学到“记忆改写”吗？

第五辑 自我成长

 雏形上班族，岂可慢飞？

 如何甩掉职场上的“母亲”角色？

 你有办公室自主权

 你有成为VIP女性的决心？

 “人性主管”正流行

 职场追、赶、跑、跳、碰

 为什么我留不住人才？

 升迁的人，不是我？

 我实在不想应酬

 为自己加薪

 换工作，新老板欢迎你！

 加速升迁的两把刷子

自序

最近在演说会场，我常开心地分享：“认识老公40年后，他终于从一个彻底的大男人变成新好男人，不但对我温柔体贴，还懂得嘘寒问暖。”

乍听之下，我的女性粉丝们都忍不住地说：“哇——还要等40年后？”

哈哈——我赶快解释：“我前面可以学习的对象不多，所以慢了些，你们眼前就有一个现成的人可以学，一定快多了。”

说说笑笑中，大家终于听明白，是我毛遂自荐，愿意无私地提供自己一路成长过来的心路历程给大家作为参考。

有本书提及：“人生智慧早就存在每个人的生命里，若愿意早早去挖掘、去体会，就可以免去还在受苦受难的过程。”

看到这个说法，我也暗自反省和觉察，确实有许多历程若能更早地发现和改进，不就提早享受幸福了吗？这也是我写作《用女人的方式赢一生》的初衷，如果能及早提供一些更具体、更有效的思维给渴望成长的女性，大家在人生道路上可以省时省力，这岂不是皆大欢喜的事吗？

提起我个人的成长，身为一个“女人”，从20多岁到40多岁之间，一直处在婚姻风暴期，要离却离不掉，因为我没有本事像有些前辈，她们登高一呼，就把老公fire掉了。

我是那种犹豫不决，又拖拖拉拉的人（现在的果断明快是后天学习来的），除了常和先生吵架，孩子的教育观两人不一致，还有，我的生涯发展也不尽如人意。

可以说，我没有做好一个“女人”的角色（女儿、妈妈、媳妇、老婆、姐姐），更别说有没有活出“人”独立个体的感觉（总觉得在职场上并没有把个人才华发挥到淋漓尽致）。

我发现关键因素是——我用了相当传统的女性思维和行为，在走一条现代女性力争上游的人生路。

传统的女性会以婆家立场来决定自己的婚姻关系，会以老公的看法来决定自己的职业发展，还有，会以娘家几个世代以来女性的眼光（例如：妈妈、阿姨、外婆、外曾祖母……）来考虑自己的可能性。

而，现代女性，则是享受个人充分的自主性，是从内在声音出发，听从潜在本能的需求，然后不断开发自我的无限性，好让自己在人格上、情感上和经济上有自在踏实的感觉。

这样各位可以明白中间的差异和矛盾了吧！

我就是在夹杂着各种声音的环境中迷失了自己，我也曾经在“他要的人生”和“我要的人生”之间来来回回地徘徊了数年。在徘徊的过程中，很自然地我把被耽误、被埋没的矛头指向了周边的男人，例如：怪罪老公无法让我活出自我，怪罪男性主管压抑了我的才华，怪罪两个儿子让我在“母亲”照顾者的角色待太久……

说也奇妙，怪罪越多，个人成长的路就越绕越远……

如今，我发现，原来智慧就在身边，原来责任就在自己，当我看懂自己此生来到人世间的责任，当我逐渐发现自己的好，当我看到自己的生涯从中学老师、报社主编、电视台主编，到国际训练机

构讲师，再到美国念应用社会学硕士，又从台湾的演讲拓展到华人世界各地，如今，演讲场次已经超过5000场以上……

人生这样翻了好几转之后，我的生命景况才逐渐回归正途了，然而总觉得从原来的“女孩”到“女人”再到成为一个真正个体的“人”，在这条路上，我待太久了。

如果我能更早接受自己的角色，如果我能再早几年进到“人”的角色，如果我能更早醒悟——活出自己，看重自己，栽培自己，相信我能服务的人一定比现在更多，接触的范围也一定更广。

《用女人的方式赢一生》要告诉大家的是，在现实社会里，在既定的制度、既有的环境，还有既存的限制环环相扣之下，使得女性在家庭生活、职场生态和生涯发展上，难免觉得束手束脚，所

以学会采取刚柔并济、软硬兼施的步骤，在不轻易让步，但也不至于咄咄逼人的原则下来成长，这才是明智之举。

这本书从“两性之间”、“婆媳之间”、“夫妻之间”、“亲子之间”，到“自我成长”，总共五大辑，等于将做一位全方位女性所可能面临的问题都一一列举而出。同时以客观又弹性的建议，希望让阅读的你，能轻而易举找到破茧而出的妙方。

在此要谢谢所有支持我写作不辍的报社主编们，也谢谢孟春燕女士的大力推荐和东方出版社的看重，让这本书能在中国大陆出版，因此得以和各位在成长路上邂逅，相信这就是我们的缘分，这就是我们的幸福相遇。

最后，要谢谢我的家人，尤其是老公，他的“苦口婆心”，曾经是泼我的“冷水”，如今，“盆栽是泼冷水长大的”。我这个“盆栽”历经造化，也成为国际演说家，还写了30余本书，你说这怎么能不好好谢谢他呢？

相信各位读者捧读之余，会看到我成长的轨迹，会看出我隐藏在文字里的生命经验，人生不就是应该互相提携、彼此造就吗？

祝福你哦～～～～

吴娟瑜

2015.12

吴娟瑜所著的《用女人的方式赢一生》要告诉大家的是，在现实社会里，在既定的制度、既有的环境，还有既存的限制环环相扣之下，使得女性在家庭生活、职场生态和生涯发展上，难免觉得束手束脚，所以学会采取刚柔并济、软硬兼施的步骤，在不轻易让步，但也不至于咄咄逼人的原则下来成长，这才是明智之举。

一个女人在一生当中，要经历多种角色，譬如说：在职场上，你要叱咤风云——面对你的下属，你应当是一个好上司；面对你的上司，你又得充当一个好的助手。在家里——面对你的公婆，你得是一个好媳妇；面对你的老公，你得是一位好妻子；面对你的孩子们，你要扮演好母亲这个终生不得退休的角色。除此之外，你要处理好你与自己父母姊妹的关系，你还要打理好邻里关系等。相信在每个女人的心里，都把这样的一个女人形象作为终生奋斗的目标。但往往事与愿违，我们经常发现，无论在职场还是在家里，总有一些事情我们无法摆平，陷入无尽烦恼之中无法自拔。莫说是很好平衡两端关系，根本就是两头都没抓到。

因此，在吴娟瑜所著的《用女人的方式赢一生》中，吴娟瑜划分了“两性之间”“婆媳之间”“夫妻之间”“亲子之间”以及“自我成长”共5大专辑52个案例，等于将作为一个全方位的女性所可能面临的问题都一一列出，同时辅以客观又弹性的建议，让读者可以轻而易举地找到破解的方法。在书中，吴娟瑜对于问题的解析均从于“心”，善于挖掘问题的根源，对于女性自我成长有着非常重要的意义。