陶红亮编著的《生命信仰》主要阐述现代人心中容易缺失的一种驱动生命的能量——信仰，结合人生进行论述，主旨即是生命信仰。从生命的本质和意义出发，探寻实现生命价值，让生命价值的宽度和广度得以延伸的基本方法。力求将复杂，深奥的生命哲学问题做通俗化解读，指导人们结合现实社会去深思自己的人生．领略人生真谛，这些主题关于幸福、成功、快乐、奉献、智慧等等。阅读本书，能从中寻找到属于自己的信仰，再用坚定的信仰之光照亮人生。

生活往往是简洁明了的，只是心灵蒙上了灰尘，简单的道理才变得复杂起来，人生之旅就显得茫然。陶红亮编著的《生命信仰》中凭借富有哲理故事，以灵活多样的方式，用通俗易懂的语言，深刻讲述人生道理。它能给我们启迪，给我们幸福生活的方法，给我们注入源源不断的动力。

本书通过引用中外小故事，从品格修养、目标与行动、情感经营、知足心态等方面，叙述了多种人生的感悟，这些人生感悟经过真理的检验．都是值得珍藏的宝藏。它又如一盏明灯，指引读者去提升自我．成为智者，一个真正能从容淡定面对生活的智者。

第一章 用别人眼中的你，肯定你自己

 你是否了解自己

 优越感从何而来

 责任心让人更具担当

 诚信在心中

 心中储备正能量

 想好了，立刻行动

 聪慧者从不拒绝忙碌

 自我暗示爆发“小宇宙”

第二章 你的心态决定了你的状态

 守住自己的平常心

 失去太多，乃贪婪无度

 珍惜眼前的拥有

 多些满足，少点遗憾

 修炼不计较的人生

第三章 看似远在天边，其实就在手边

 握不住的沙，不如扬了它

 心情好坏由你做主

 失败和成功都是“浮云”

 享受生活每一天

 心安才能人生安

 人生需要点“阿Q”精神

 活着是人生之大幸事

 爱情虽可贵，生命价更高

 活出自己的价值

第四章 条条大路通罗马。给心路绕个弯儿

 心宽路也宽

 想赢就不怕输

 遗憾是一种极致之美

 心态决定命运

 烦恼源于想得太多

 让自己行动起来

 做自己的NO．1

第五章 身体再强大。比不了内心强大

 内心强大，连世界都变渺小-

 扔掉依赖的拐杖

 拥有自信，就走向成功

 自信点燃你的正能量

 保护好你的信心

 阅读让人越发强大

第六章 爱让生命更完整、更灿烂

 母爱是超越生命的爱

 赠人玫瑰，手有余香

 爱心能拯救灵魂

 生活因爱而更美好

 把烦恼挡在门外

 生命因关怀而温暖

第七章 不是不可能，而是一切皆有可能

 信仰蕴藏无穷能量

 信念力支撑着生命

 寻找心中那份宁静

 心向阳光的信仰

 时刻净化你的思想

 信仰高度决定成就高度

 捍卫自己的理想

 信仰能成就现实

 相信天生我才必有用

第八章 人生智慧重在“舍”与”得”

 取舍中的大智慧

 拿得起，也放得下

 生活的给予在于选择

 不计较方能收获快乐

第九章 用心的人最聪明

 骄矜者无知、自知者智慧

 做事要有远见

 别被标准禁锢了思维

 引爆你的能量库

 取得成功就是将目标细化

 冷静地面对赞美

 在工作中寻找快乐

第十章 生活无需太多负担

 生活简单而不简陋

 用简单归纳复杂

 越简单就越快乐

 先做减法再做加法

 “懒”的科学，“懒”的可行

 驻足让你更快抵达远方

你是否了解自己

莎士比亚说过：“一个人看不见自己的美貌，她的美貌只能反映在别人眼里。”但一个人如果看不见自己的灵魂，找不到一个真实的自己，那是一件极其可怕的事。

每个人的一生中，都会遇到形形色色的人，我们要扮演的角色很多，可是，自己是否真正思考过，我们最需要扮演的是自己，真正要做的，是和自己打交道，一个人如果清楚了解自己，才能活得更自我，更快乐。

大家知道伯乐相马这个故事，有高矮胖瘦四个伯乐一起相马，高的那个人说这匹马太矮，矮的人说这匹马太高，胖的人说马太瘦，瘦的说这匹马太胖。同一匹马，有四个评价，那么，这匹马到底是高是矮？是胖是瘦？正确答案就是，这匹马不高不矮不胖不瘦。

因此，没有一个人能说出一个最合理的评价，因为他们犯了一个大多数人都会犯的错误，就是将自己同这匹马作对比，或是将这匹马同自己比较，只要有比较，就失去了合理的评价标准。所以他们都没有真正了解这匹马，也没有真正了解自己。而不了解自己，就没办法准确地评价自己，也难以正确评价身边的事物。

社会上将人类定义为“做”，也就是如何做人，做身份，做角色，人通过本身对自己的认知来定义自己，从这个角度，人就不仅仅是自然属性了，但是从自然学定义人类，就是因为思想与肢体灵活，才从其他动物中脱颖而出，做了世界的主导，具体的人：组织器官及系统发育十分健全，思维体系完善灵活，且具有情绪，在生命体上的表现为：每个人有自己独一无二的外表，相对独特的本领，在思维体系的表现中，拥有自我意识，不是他人的替代品，一个具体的人能在言行上一致于他人，在思想上很少有两个相同的人，而最让人具有人性的，是人的想象思维。

我们不能排除心理学上对人类的定义，要是用一句话说明，心理学上的人，其实就是一种具有孤独属性的生物，一切的行为和欲望，都来源于孤独。

那么我们能全面了解自己吗？最起码，在一个层面中，是不能的，人不能做到完全了解自己，因为人类是宇宙中的一部分，神秘莫测的那部分就是灵魂的无限性和宇宙的无限维度。

很显然，人之所以不了解自己，并不是因为不够聪明，而是因为人的认知不能超过自己本身的天赋，这是造物留给我们的一个哲学问题。

人非常容易迷失自我，因为我们经常作用于他人和社会，经常进行角色转换与心态变化，不停地向前奔跑，在向前的过程中，我们能得到什么就取什么，手中握了一把，只是不想让自己空着手。

一个人必须学着认识自己、肯定自己，只有能进行自我肯定，才有信心来努力提升自我，然而，很多人对自己的了解，都处于一种模糊的状态，根本不能做到对自己认真分析，因此，对自己的了解，只能说是达到某种了解的程度，而不能说是真正的了解，你了解了自己的个性、爱好、兴趣、长处、缺点，了解了自己的学识、才智、心理、思想，这些是每个人生命中都该具有的特征，然而，正确合理地理解自己，需要有自知之明，需要用理性的思想和真实的态度来审视自己，衡量自己，像大多数凡人一样，有一颗平凡平和的心境，身处物欲横流的红尘中，理性地看待世间万物，做到心如止水，少些冲动，多些理性。

一个人是否能做到深入地了解自己，从某些方面来说，也同样决定了他的生活质量，以及人生所存在的价值，有一个称，主人对它很珍爱，它自己就变得目中无人起来，吹牛说自己知道世间一切物体的重量。有一天，一只被它称过的土豆问它：“你知道自己的重量吗？”称一时反应不过来了，哑口无言。俗语说“知人者智，自知者明”。知人并不难，但做到能自知，就不容易了。一个人只有正确认识自我，了解自我，才能准确地评估自我，当你对自己有一个正确认识，才能在生活和工作中找到自己的位置，聪明的人只要能认识自己，便什么都不会失去。

对自己的了解，是一种自我生命能力的体现。所以，理解自己，是一件非常关键的事，其实，我们理解自己的途径是很多的，可以通过现实的展现，进行分析、审视、解剖、度量、判断，以便更确切，更真实，更深入地了解自己，一个能合理理解自己的人，才敢于面对现实，面对人生的挫折不唉声叹气、不失魂落魄，他会善待他人、也会善待自己，一个理解自己的人，无论他(她)所处的地位多么卑微，也不会卑躬屈膝、垂头丧气，他会不声不响、自尊自强，坦然地寻找自己的出路。一个能正确了解自己的人，即使身处高位，也不会盛气凌人、狂妄自大，他更加谦虚谨慎、以礼待人，合理地把握好待人接物的尺度。P2-4

信仰是精神的劳动：动物是没有信仰的，野蛮人和原始人有的只是恐怖和疑惑。只有高尚的组织体，才能达到信仰。

——契诃夫

正如俄国短篇小说巨匠所说，只有高尚的组织才有信仰，那就是人类，而且人类因为有积极的信仰而变得高尚，由此将人和其他低等动物区别开来。的确，一个婴儿呱呱坠地来到人世间，第一次睁开眼睛，第一次微笑，心是那么纯洁、那么善良，心中没有任何信仰。时间推移，生命生长，信仰在心中渐渐生长，每个个体心中便有了一道光亮，也即信仰。

事实上，人世间沧海桑田、岁月变迁。但是有两种东西亘古不变，一是每个人头顶总会如约而至的璀璨星空，二是每个人心中高贵的信仰。信仰，是指对某种主张、主义、宗教或某人极度相信和尊敬，并把它奉为自己的行为准则。信仰和梦想一样，它就是人生旅途中的一盏明灯，指引着人们在人生之路上持续前行，不至于迷失。只要信仰在，希望就在。

“信仰”和“信念”是生活中常见的两个词，它们的确有着密切联系。当某个人确认某种思想、某种理论和某种事业是正确的，是真理，并去自觉维护这种思想理论和事业，就确立了信念。信念变得矢志不移，就可以慢慢变成信仰。《生命·信仰》一书所阐释的内容，就是关于人们对生命的一种感悟、一种对真、善、美的信仰。

这本书所探讨的是一个人生命中应该具备的诸多积极思想，目的是让人学会珍惜，学会感恩，学会乐观自信，学会权衡所失所得，学会给沉重的心灵减压。

这是一本感悟人生、感恩生命、珍惜生命的书，它引导人们去创造美好生活、享受美妙生命，给阅读者带来“正能量”的励志经典。图书内容囊括了关于心态、爱情、亲情、友情等方方面面的人生观点。阅读这本书，可以了解信仰，可以陶冶性情，让你以平和而阳光的心态面对世间百态，面对人生道路中的成败得失。

这是一本文字通俗、清新的书籍，犹如心灵鸡汤沁人心脾，也是一本探讨人生艺术的书籍，引导我们理解最深的人生哲理，让阅读者更好地去了解自我的状态，了解身边的环境，并且学会在纷繁复杂的社会中保持一颗冷静的心；学会像艺术家一样看待社会的一切，从而在世俗社会中诗意地生活着。

这是一本能警醒心灵的书籍。当我们手捧这本书阅读时，会发现很多问题其实很简单，很多问题可以轻松化解，关键在于我们以怎样的心态去看待眼前的问题。比如人生道路上遭遇失败，失去了某些东西，这时可能会迷茫、失落、惶惶不安，其实只要适当改变思维方式，你就可能豁然开朗，生命从此进入另一番幸福的境地。

这本书更像是一位知心朋友，在失落、彷徨时心生光亮，告诉你相信远方的目标可以实现，相信自己可以变得更好，相信自己可以生活得更快乐。事实上，无论是任何人，拥有信念十分重要，一切事物，只要你抱着坚定的信念，成功率就大大提升，因为生命本来就带有磁场，当我们对那些美好的事物充满渴望，并相信自己能拥有时，潜意识中象征它们的事物便会被吸引过来，你也会为自己向往的事物所努力。

记得托尔斯泰曾经说过：“信心就是生命的力量。”每天花五分钟来改变自我，是你对自己有信心的表现，同时也增加了你的信念，使你的天赋得以发挥，这样的你，才是真正的你。人类最大的敌人是你自己，是你的消极、疑惑、恐慌和畏惧。它们时刻都在提醒你：“你不可能永远年轻，你随时可能受疾病困扰，你不会成为富有的人，你不会成功！”我们必须用更加坚定的信念打消？肖极的念头，摆脱负面因素困扰，多想想那些安静、健康、富足的信念，这样才能过着无拘无束的生活。相信它、运用它，好运就会到来。

事实上，人生应该是快乐的、豁达、智慧、简单的，很多人的心灵已经被欲望、消极的灰尘蒙蔽太久，看不到天空的湛蓝。要始终相信生命很美好，坦然面对成功与失败，并将这种“相信”变成一种信仰，将感性与理性相统一，细细品味生命时钟走过的每一秒。

现在，就请翻开此书吧，细细品味书中的甘甜汁液，当你感到彷徨时，通过它找到梦想所在的地方，找到心灵最好的归宿。本书会给你安慰，给你鼓舞，帮你开启成功之门。